酸奶易消化，补钙效果也好，适当给宝宝喝些酸奶是有好处的，但酸奶并不是虽有宝宝都能喝，喝酸奶时也有一些注意事项。提醒家长，给宝宝喝酸奶前，先弄清以下几个问题。
1.宝宝多大可以喝酸奶？
一般来说，宝宝到了1岁就可以喝酸奶了。1岁以下的小宝宝，可以选择加入了双歧杆菌或者具有激发肠道中乳酸菌大量增长的低聚糖的婴儿配方奶粉，能够实现与饮用酸奶同样的保健功能。
2.酸奶是不是喝得越多越好？
酸奶虽好也不宜饮用太多。有些宝宝因为喜欢酸奶的口味，就拿酸奶当饮料喝，无节制地饮用。这样并不好。通常每天饮用300克酸奶比较适宜，无论如何不要超过500克。
3.酸奶可以加热饮用吗？
有的家长怕凉凉的酸奶直接给宝宝喝会对肠胃不好，于是将酸奶加热给宝宝饮用，这其实不是不可取的。每克酸奶中含有数以千万计的乳酸菌，它的保健功能就来自这些有益菌。如果加热至沸腾的话，细菌就会被杀死，酸奶的保健功能便会丧失殆尽。
如果感觉刚从冰箱冷藏室里拿出来的酸奶太凉了，可以把它放在室温中，过一会儿再喝。其实，酸奶最佳的饮用温度为10℃-12℃，这时候酸奶的口味最好。如果你一定想让宝宝喝热一点儿的酸奶，也可以将酸奶连同包装，放在60℃-70℃的热水中加热，使酸奶达到30℃-40℃以后再喝。但要注意，酸奶的温度不要超过70℃，否则乳酸菌就会被杀死。
4.酸奶会损坏宝宝的牙齿吗？
宝宝喝了酸奶以后，少量的残余乳液会在口腔内存留，其中的乳酸菌对牙齿具有腐蚀作用，甚至会使牙齿脱钙、产生龋洞。因此，喝完酸奶后，应当立即用清水或茶水给宝宝漱口。
5.宝宝可以空腹喝酸奶吗？
人的胃黏膜具有分泌盐酸的作用，因此，胃里存在着浓度很高的盐酸，具有强大的杀菌能力。而酸奶中的乳酸菌必须安全通过胃部，不被杀灭，才能保证在大肠定居、繁殖，发挥其保健功能。
人体胃酸分泌受进食调节，空腹时胃酸浓度高，pH可以达到1-2；进食之后，胃酸浓度降低，pH上升到3-5，而乳酸菌最佳的生存环境为pH5.4以上。因此，在饭后喝酸奶，乳酸菌受到胃酸破坏的可能就比较少，同时，饭后喝酸奶，还能使酸奶在胃中与食物混合，较少直接接触胃酸，更便于保护酸奶中的乳酸菌少受破坏。因此，酸奶应该饭后喝，最好安排在饭后1-2小时或睡前饮用。
6.购买酸奶时应该注意什么？
因为酸奶中活菌在0℃-4℃温度条件下为静止存活期，能够保持原有细菌的数量。温度升高后，活菌会大量繁殖，并且快速死亡，使酸奶中活菌的数量大幅下降，起不到应有的保健作用，甚至还可能引起有害菌的生长。因此，父母在购买酸奶时，一定要选择那些具有冷藏设备的商店去购买，并且一定要看清保质期和生产日期。购买后应该尽快食用，不要久存，更不要饮用过期产品。
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新生儿可以喝酸奶吗宝宝这样吃酸奶才健康宝宝上幼儿园前搞清9个问题
宝宝上幼儿园前搞清9个问题
Q1 孩子一定要上幼儿园吗？
如果家庭能够提供给孩子同等丰富、甚至更丰富的学习资源，当然不一定要上幼儿园。
通常幼儿园比较无法被家庭取代的功能是童靴（小伙伴们）互动学习，很多孩子喜欢学校生活是因为能够和朋友一起玩，这带给孩子很大的快乐与情绪满足，而孩子也的确可以从和朋友玩当中，获得很多、很好的学习成效。
但如果家长找不到满意的幼儿园，决定自己在家教孩子，建议可以尽量提供孩子各领域的学习资源，经常参与各类机构举办的儿童活动、带孩子到大自然探索（这一点是家长自己教育孩子最大的优势），同时帮孩子制造和不同年龄层孩子接触、玩耍的机会。
Q2 几岁上幼儿园比较好？
几岁上学牵涉到孩子的能力。孩子准备上幼儿园时，如果已经具备以下能力，会适应得较快、较好。包括：
能够听懂大部分的指示，能用简单的口语表达自己的需求。
1、至少可以维持一个上午活动的体力。
2、能够自己穿脱衣物、鞋袜。
3、自己上厕所、洗手、擦手；自己吃饭；自己收拾玩具。而要具备这些能力通常在3岁以后。
但每个孩子都不一样，即有所谓的个别差异存在，爸妈可依状况考虑：
1、如果孩子比较体弱多病，可考虑中班或大班以后抵抗力较强后再接触团体生活，同时也要选择空气流通、小班制的环境会对孩子比较好。
2、有的孩子虽不足3岁，但各方面发展得很好，又强烈显现出友伴的需求，家长就可以考虑让他上幼幼班（小小班或托班）。
3、还有的孩子虽不够成熟，但爸妈上班须托给阿公阿妈带，而爷爷奶奶年事已高，无力经常带孩子出去走走，多是看电视为主，在这样的状况之下，上学就会比在家好。
Q3 太小上幼儿园会不会变得“很油条”？
1、孩子在学习过程当中，当然会学到家长认同及不认同的事情，即使学到了你不认同的事（例如：说粗话），经过你或老师的纠正引导，也是一种学习。
2、孩子不可能永远活在“无污染”的环境里，最重要的是，让孩子随着经验累积而培养思考、判断能力，随着年龄、心智渐长，他会慢慢分辨什么事该学或不该学。
3、如果孩子学到了你不认同的事，可以问孩子及跟老师沟通，试着找出原因及发生情境，才能做适当处理，应避免大惊小怪，因为有时孩子某些不适当行为只是因为好奇或感到有趣而已。
Q4 如果宝宝抗拒上学怎么办？
有时孩子不想上学的原因不只一种，每个孩子出现的时机也不同，有的孩子在头几天就出现不想上学的状况，有的在上学后一、两个星期之后或一个月后才出现。首先要与孩子以及老师沟通，了解原因，才能对症下药。
常见的原因：
1、不想离开父母（分离焦虑）。
2、生活自理能力较弱，常有挫折感。
3、碰到不顺心的事，例如：被人碰撞、被抢玩具、尿湿裤子。
4、一下子到人很多的环境，感到不舒服。
5、不习惯被要求或约束，例如：玩好玩具要收拾、听故事要坐在位置上。
6、个性较内向或语言发展较慢，有需求时不敢或不会表达。
7、虽已逐渐适应，但想要用哭闹来引起父母注意及呵护。
8、没有人跟他玩，感到孤单无趣。
事实上，多数问题都可以透过家庭和园方的合作达到改善，而每个孩子适应的时间长短不同，爸妈不要拿自己孩子与他人做比较，以免带给自己和孩子压力。
如何增加孩子想上学的诱因呢？以下方式可供参考：
1、让孩子带自己的作品、图画书、花、昆虫去班上和同学分享。
2、鼓励孩子在学校做个美术手工作品送给爸妈。
3、和孩子约定放学后再相见时要做的事，如：散步、吃点心。
但如果经过一个学期，状况丝毫没有改善，爸妈也确定是由学校的课程或老师素质不佳所造成，为避免孩子受到身心伤害，可考虑转学。
Q5 天啊，分离焦虑怎么办？
孩子闹着不想上学的原因大都是因为分离焦虑，孩子离开爸妈会哭是正常的，爸妈不舍孩子也是正常的，但爸妈须放心、放手，平静地用同理心接受孩子的哭诉之后，便温柔坚定地让他上学，避免讨价还价、恳求或威吓的言语，否则孩子会感受到父母的焦虑或犹豫，于是长期的拉锯战便难以避免。
如何纾解孩子的分离焦虑？以下方式可供参考：
1、提供孩子安慰与再保证（例如：虽然暂时分开还是一样爱他，保证一定会准时来接他，请他放心在学校玩，老师就是学校的妈妈，有事都可以找老师帮忙）。
2、可以让孩子带着心爱的玩具或依附物去上学；给孩子随身携带一件代表爸妈的物品，如：亲子照、妈妈的手帕，想念时可以看一下。
3、孩子会受父母道再见时的态度所影响，如果父母对孩子的道别是充满爱与快乐的，孩子也会以同样方式响应，所以送孩子上学时请带着愉快的心情和孩子道别，并约订接他的时间，让他安心。
Q6 宝宝喜欢上学的，但为何还会哭闹呢？
1、爸妈和其他旧生家长聊聊，就会发现，中班以前的入学哭闹，是许多孩子学习路上必经的过程，是无须惊慌的“成长痛”。
2、如果孩子已经喜欢上学了，恭喜你！这表示他已适应学校生活了。
3、还会哭闹，则表示他仍然舍不得爸妈离开、想4、你可以稍微陪伴一下孩子（时间长度事先约定好），也给孩子一样代表爸妈的物品，如：照片、妈妈的手帕、手机吊饰，告诉孩子想爸爸妈妈时可以拿出来看。
Q7 如果持续焦虑，是否应该伴读？
1、有的幼儿园会让家长进教室陪伴有分离焦虑的幼儿，有的则希望家长尽快离去，由园方处理就好，前者是基于要让孩子建立充分的安全感，后者是担心家长在场会影响幼儿参与活动情形，也会造成老师的压力。
2、爸妈最好是能告诉老师你的疑惑与需求，找出能符合学校政策又能让你宽心的方式。同时了解一下家长与园方的沟通管道有哪些，看看是否能透过这些方式解决你对孩子在校状况的疑惑。
3、如果学校的政策是让爸妈留下来陪伴幼儿的话，你最好不要紧盯着孩子，不妨坐在一旁看书，让孩子不会觉得自己一直被注意着，而能逐渐放松自己。
4、爸妈如果留在教室陪伴，也不要取代老师照顾孩子的责任，孩子有何需求还是让他去找老师，才能让老师和孩子建立关系。
5、应避免用批判的眼光看待老师的教学及其他孩子的行为，别将教室里的情形自行解读后传递给其他家长，以免造成误解或对老师产生压力。
Q8 为何孩子不会谈学校情形？即使问他也不说？
1、只有极少数的孩子能对学校的事侃侃而谈，因为孩子不像成人，有能力挑重点说，对他而言，一天下来做的事太多了，包括喝水、如厕、抠桌上的胶带……等。
2、他不知道要从何说起，对于没兴趣的事也真的忘了，爸妈如果要知道他的饮食状况，请避免问：“你今天吃了什么？”而是要具体一点问他：“今天有吃饭、吃菜吗？”
3、想知道活动情形，可以问他：“有画画吗？有盖积木吗？有听故事吗？今天开心吗？”但要避免有压力的询问，如：有没有把饭吃完？有没有睡午觉？
4、最重要的是，每天听孩子分享上学的喜怒哀乐，具体称赞孩子的各项进步，这样孩子才会觉得和您分享是件有趣的事。
Q9 孩子是否有发展障碍问题？
1、孩子刚上学时，班上一定会有抢玩具、打人、上课时游走的孩子，这是因为每个孩子气质、表达能力、自我控制力、专注力、家长教养态度等不同所致。经过学习与练习，状况会逐步改善，孩子的某些问题到底是属于生理问题还是教育问题，或两者皆是，须经过一段长时间观察了解。
2、短时间内就对孩子下定论是危险的，因为有时候是大人忽略了孩子的个别差异，未提供适合这个孩子的学习方式与资源，或是孩子的个性无法适应较制式化、填鸭式的课程。
3、如果家长和老师经过一段长时间观察与问题处理后，仍怀疑孩子有发展障碍问题，可去有公信力的医疗机构或早疗机构进行评估。
(编辑：晶晶)
宝宝上幼儿园前搞清9个问题
宝宝上幼儿园前搞清9个问题
Q1 孩子一定要上幼儿园吗？
如果家庭能够提供给孩子同等丰富、甚至更丰富的学习资源，当然不一定要上幼儿园。
通常幼儿园比较无法被家庭取代的功能是童靴（小伙伴们）互动学习，很多孩子喜欢学校生活是因为能够和朋友一起玩，这带给孩子很大的快乐与情绪满足，而孩子也的确可以从和朋友玩当中，获得很多、很好的学习成效。
但如果家长找不到满意的幼儿园，决定自己在家教孩子，建议可以尽量提供孩子各领域的学习资源，经常参与各类机构举办的儿童活动、带孩子到大自然探索（这一点是家长自己教育孩子最大的优势），同时帮孩子制造和不同年龄层孩子接触、玩耍的机会。
Q2 几岁上幼儿园比较好？
几岁上学牵涉到孩子的能力。孩子准备上幼儿园时，如果已经具备以下能力，会适应得较快、较好。包括：
能够听懂大部分的指示，能用简单的口语表达自己的需求。
1、至少可以维持一个上午活动的体力。
2、能够自己穿脱衣物、鞋袜。
3、自己上厕所、洗手、擦手；自己吃饭；自己收拾玩具。而要具备这些能力通常在3岁以后。
但每个孩子都不一样，即有所谓的个别差异存在，爸妈可依状况考虑：
1、如果孩子比较体弱多病，可考虑中班或大班以后抵抗力较强后再接触团体生活，同时也要选择空气流通、小班制的环境会对孩子比较好。
2、有的孩子虽不足3岁，但各方面发展得很好，又强烈显现出友伴的需求，家长就可以考虑让他上幼幼班（小小班或托班）。
3、还有的孩子虽不够成熟，但爸妈上班须托给阿公阿妈带，而爷爷奶奶年事已高，无力经常带孩子出去走走，多是看电视为主，在这样的状况之下，上学就会比在家好。
Q3 太小上幼儿园会不会变得“很油条”？
1、孩子在学习过程当中，当然会学到家长认同及不认同的事情，即使学到了你不认同的事（例如：说粗话），经过你或老师的纠正引导，也是一种学习。
2、孩子不可能永远活在“无污染”的环境里，最重要的是，让孩子随着经验累积而培养思考、判断能力，随着年龄、心智渐长，他会慢慢分辨什么事该学或不该学。
3、如果孩子学到了你不认同的事，可以问孩子及跟老师沟通，试着找出原因及发生情境，才能做适当处理，应避免大惊小怪，因为有时孩子某些不适当行为只是因为好奇或感到有趣而已。
Q4 如果宝宝抗拒上学怎么办？
有时孩子不想上学的原因不只一种，每个孩子出现的时机也不同，有的孩子在头几天就出现不想上学的状况，有的在上学后一、两个星期之后或一个月后才出现。首先要与孩子以及老师沟通，了解原因，才能对症下药。
常见的原因：
1、不想离开父母（分离焦虑）。
2、生活自理能力较弱，常有挫折感。
3、碰到不顺心的事，例如：被人碰撞、被抢玩具、尿湿裤子。
4、一下子到人很多的环境，感到不舒服。
5、不习惯被要求或约束，例如：玩好玩具要收拾、听故事要坐在位置上。
6、个性较内向或语言发展较慢，有需求时不敢或不会表达。
7、虽已逐渐适应，但想要用哭闹来引起父母注意及呵护。
8、没有人跟他玩，感到孤单无趣。
事实上，多数问题都可以透过家庭和园方的合作达到改善，而每个孩子适应的时间长短不同，爸妈不要拿自己孩子与他人做比较，以免带给自己和孩子压力。
如何增加孩子想上学的诱因呢？以下方式可供参考：
1、让孩子带自己的作品、图画书、花、昆虫去班上和同学分享。
2、鼓励孩子在学校做个美术手工作品送给爸妈。
3、和孩子约定放学后再相见时要做的事，如：散步、吃点心。
但如果经过一个学期，状况丝毫没有改善，爸妈也确定是由学校的课程或老师素质不佳所造成，为避免孩子受到身心伤害，可考虑转学。
Q5 天啊，分离焦虑怎么办？
孩子闹着不想上学的原因大都是因为分离焦虑，孩子离开爸妈会哭是正常的，爸妈不舍孩子也是正常的，但爸妈须放心、放手，平静地用同理心接受孩子的哭诉之后，便温柔坚定地让他上学，避免讨价还价、恳求或威吓的言语，否则孩子会感受到父母的焦虑或犹豫，于是长期的拉锯战便难以避免。
如何纾解孩子的分离焦虑？以下方式可供参考：
1、提供孩子安慰与再保证（例如：虽然暂时分开还是一样爱他，保证一定会准时来接他，请他放心在学校玩，老师就是学校的妈妈，有事都可以找老师帮忙）。
2、可以让孩子带着心爱的玩具或依附物去上学；给孩子随身携带一件代表爸妈的物品，如：亲子照、妈妈的手帕，想念时可以看一下。
3、孩子会受父母道再见时的态度所影响，如果父母对孩子的道别是充满爱与快乐的，孩子也会以同样方式响应，所以送孩子上学时请带着愉快的心情和孩子道别，并约订接他的时间，让他安心。
Q6 宝宝喜欢上学的，但为何还会哭闹呢？
1、爸妈和其他旧生家长聊聊，就会发现，中班以前的入学哭闹，是许多孩子学习路上必经的过程，是无须惊慌的“成长痛”。
2、如果孩子已经喜欢上学了，恭喜你！这表示他已适应学校生活了。
3、还会哭闹，则表示他仍然舍不得爸妈离开、想4、你可以稍微陪伴一下孩子（时间长度事先约定好），也给孩子一样代表爸妈的物品，如：照片、妈妈的手帕、手机吊饰，告诉孩子想爸爸妈妈时可以拿出来看。
Q7 如果持续焦虑，是否应该伴读？
1、有的幼儿园会让家长进教室陪伴有分离焦虑的幼儿，有的则希望家长尽快离去，由园方处理就好，前者是基于要让孩子建立充分的安全感，后者是担心家长在场会影响幼儿参与活动情形，也会造成老师的压力。
2、爸妈最好是能告诉老师你的疑惑与需求，找出能符合学校政策又能让你宽心的方式。同时了解一下家长与园方的沟通管道有哪些，看看是否能透过这些方式解决你对孩子在校状况的疑惑。
3、如果学校的政策是让爸妈留下来陪伴幼儿的话，你最好不要紧盯着孩子，不妨坐在一旁看书，让孩子不会觉得自己一直被注意着，而能逐渐放松自己。
4、爸妈如果留在教室陪伴，也不要取代老师照顾孩子的责任，孩子有何需求还是让他去找老师，才能让老师和孩子建立关系。
5、应避免用批判的眼光看待老师的教学及其他孩子的行为，别将教室里的情形自行解读后传递给其他家长，以免造成误解或对老师产生压力。
Q8 为何孩子不会谈学校情形？即使问他也不说？
1、只有极少数的孩子能对学校的事侃侃而谈，因为孩子不像成人，有能力挑重点说，对他而言，一天下来做的事太多了，包括喝水、如厕、抠桌上的胶带……等。
2、他不知道要从何说起，对于没兴趣的事也真的忘了，爸妈如果要知道他的饮食状况，请避免问：“你今天吃了什么？”而是要具体一点问他：“今天有吃饭、吃菜吗？”
3、想知道活动情形，可以问他：“有画画吗？有盖积木吗？有听故事吗？今天开心吗？”但要避免有压力的询问，如：有没有把饭吃完？有没有睡午觉？
4、最重要的是，每天听孩子分享上学的喜怒哀乐，具体称赞孩子的各项进步，这样孩子才会觉得和您分享是件有趣的事。
Q9 孩子是否有发展障碍问题？
1、孩子刚上学时，班上一定会有抢玩具、打人、上课时游走的孩子，这是因为每个孩子气质、表达能力、自我控制力、专注力、家长教养态度等不同所致。经过学习与练习，状况会逐步改善，孩子的某些问题到底是属于生理问题还是教育问题，或两者皆是，须经过一段长时间观察了解。
2、短时间内就对孩子下定论是危险的，因为有时候是大人忽略了孩子的个别差异，未提供适合这个孩子的学习方式与资源，或是孩子的个性无法适应较制式化、填鸭式的课程。
3、如果家长和老师经过一段长时间观察与问题处理后，仍怀疑孩子有发展障碍问题，可去有公信力的医疗机构或早疗机构进行评估。
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