宝宝都爱吃零食，但是有些零食宝宝吃多了只会对他身体产生危害，爸爸妈妈们，可不要再溺爱宝宝了，快来看看有哪些零食千万不要再给宝宝吃了。
下面，我们就来看看几款零食，不仅对宝宝健康有害，还可能让您的宝宝越吃越傻!
一、反式脂肪降低宝宝记忆力
反式脂肪酸是近期开始广泛关注的又一个“健康杀手”，可能降低宝宝记忆力，影响生长发育。反式脂肪酸在麦当劳、肯德基等美国快餐业是最常见的，通常它被用于制作脆皮面包、炸薯条和甜甜圈等食品。
现在不少国家都要求食品标签上必须标注反式脂肪酸的含量，像美国、加拿大和韩国；加拿大还同时出台了食品中反式脂肪酸的限量。日本和欧洲大多数国家提醒消费者要减少反式脂肪酸的摄入。
经常带宝宝去吃麦当劳的家长要注意哦，炸薯条中的反式脂肪酸可能让宝宝变笨。
反式脂肪酸在食品中比较普遍，人们可能还没有认识到它的危害。德国营养医学协会负责人安德雷·菲格教授打了一个比较偏激的比方：如果在一份看上去“大油大肉”的浓汁肉排和一盘用人造脂肪做出来的炸薯条之间进行取舍，那么选择前者更有利于健康。
二、膨化食品含有重金属
膨化食品中存在较多有害金属元素铅或铝，家长应该少让孩子吃这些零食。经常吃这些膨化食品，对宝宝(特别是3岁以下)的伤害是很大的，会损害大脑功能，导致智力下降。
膨化食品为什么含铅、铝比较高呢?
1、膨化食品往往要加入膨松剂之类的添加剂，有的膨松剂(如明矾和碳酸氢钠)就含有较多的铅或铝等重金属；
2、膨化食品在加工过程当中是通过金属管道的，在高温的情况下，这些铅容易气化，气化后的铅就会污染这些膨化的食品。
三、人工色素
那些花花绿绿、色彩鲜艳的零食最能引起宝宝食欲。没有宝宝能抵制好看又还吃的糖果的诱惑。
但是在宝宝智力发育阶段，需要大量的优质蛋白质和类脂等营养元素，人工合成色素不能提供这些营养。同时，人工合成色素自身或其代谢产物具有毒性，这些都会影响儿童的智力发育和神经行为。
警惕：会让宝宝过敏的食物
除了花粉外，还有很多食物能引起宝宝发生过敏反应。
能够引起儿童过敏反应的食物很多，最常见的是鱼虾、蛋类、豆类、牛奶等含蛋白质丰富的食物，其次是鱿鱼、虾、螃蟹、海鲜类食物。
另外,巧克力、木耳、蘑菇、芝麻等也可成为儿童过敏反应的食物。
早期预防和干预可降低食物过敏的发生风险，如母亲怀孕晚期回避一些易引起过敏的食物。
此外，为了预防宝宝过敏，婴儿出生后应母乳喂养，延迟添加辅食，选择低敏配方奶粉喂养或非牛奶制品喂养等。
警惕！三大危险食物让你错失宝宝
为什么在怀孕的过程中，总是迟迟不孕呢?这可能与你的饮食有很大的关系。母婴健康专家提醒，在备孕期间，不合理的饮食，可是会导致流产的。尤其是，以下三类食物：
警惕!三大危险食物让你错失宝宝美国母婴专家研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，母婴专家提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。不过，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
所以，在备孕期间，对于上面的说到的三类食物，应该少吃。此外，大蒜、烤全羊等，由于其含有的特殊成分，对于备孕来说，也是很不利于健康的。
本文Hash：41ec4600f80942f10836d517c2f2a59bbb8421b5
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。