很多年轻妈妈都不知道,为什么怀孕之后要喝孕妇奶粉,关于孕妇奶粉的好处究竟是商家自己在炒作还是真的有效果呢?其实孕妇奶粉确实能给准妈妈们更均衡的营养补充,因为平常自己吃东西什么的不可能方方面面都能顾及到的。下面,就是告诉孕妇需要吃孕妇奶粉的五大理由,一起来瞧瞧吧。
孕妇奶粉必吃的五个理由
1、保证孕妇和胎儿所需的营养成分,促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。
2、坚持食用孕妇奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育,健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿,特别是婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准,如体重一般在2500-4100克,身长都在50厘米以上。
3、食用孕妇奶粉的产妇在后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高,这有利于的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利,因锌有促进平滑肌收缩的作用,可缩短产程顺利分娩,所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。
4、目前市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是牛奶的3.5倍,可以为孕妇和胎儿提供充足的钙质,防止发生缺钙性疾病。
5、如果无特殊情况,原则上不再需要补充其他营养素,以免造成营养摄取过量。孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妇的营养需要。
小贴士:
如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足,以后的几个月里吃再多也不能补偿。
()
什么是孕妇奶粉怀孕了为什么要喝孕妇奶粉?
什么是孕妇奶粉?怀孕了为什么要喝孕妇奶粉?孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
目前市面上的"孕妇奶粉",它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,有些特别添加活性BL双歧杆菌,可保护肠黏膜,维持肠道健内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必须脂肪酸,a-亚麻酸和亚麻酸,并富含D点击此处添加图片说明HA、钙,铁,锌和叶酸.
()编辑
怀孕之后为什么要喝孕妇奶粉?
孕妇只能从膳食中摄取营养,但是根本无法满足身体的需求。况且孕产妈的优质营养是保证母体健康、母乳充分、胎儿及初生婴儿正常生长发育的关键。孕妇奶粉中含有钙、铁、锌、维生素D、叶酸等矿物质,基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。而且孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素,包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始吃孕妇奶粉,这样可以提高体内的营养素的水平,有利于受孕和怀孕。在孕妇奶粉配方中叶酸算是占有很大比重的成分,一旦缺乏叶酸容易使孕妇发生先兆子痫、胎盘早剥等不良分娩并发症,导致自发性流产。尤其是患有巨红细胞贫血的孕妇,容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。更重要的是,孕早期叶酸缺乏可引起胎儿神经管畸形。专家提醒,虽然孕妇奶粉中已经含有各种维生素和矿物质,基本上满足了孕妇的营养需要,但因每个人有各自的饮食习惯,其膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。孕妇最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减,以免某些营养素过量,甚至引起中毒。
()编辑
本文Hash:72fcd53891e756ad06ccab7ca3baaa87023d4f94
声明:此文由 Mike 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。