6个月前宝宝需要添加果汁吗?

6个月前需要添加果汁吗

世界卫生组织建议,6个月前,婴儿应该以母乳或者配方奶为主,6个月后开始添加辅食。根据这一建议,专家表示,其他液体都应在宝宝6个月后添加。但不论是配方奶还是母乳,宝宝每天摄入约一品脱(1英制品脱=20盎司=568.26125毫升)以上才能保持正常的新陈代谢量,身高、体重值越大的宝宝,需要量越多。

在国际营养协会、美国科学院儿科学会(AAP)和英国营养基金会支持下,多份研究结果表明:对于婴儿来说,果汁甚至是水果的大批量摄入并不是好事。这份调查报告显示,婴儿如果摄入太多果汁,可能会代替母乳或配方奶中的其他营养素,导致营养不良。因此,对于6个月以内的宝宝来说,理想的饮料是奶或水,没有其他种类的流体食物需要作为替代饮料,禁止人工添加的食物将帮助宝宝养成良好的饮食习惯,有助于防止宝宝吃甜食。如果你想给宝宝添加果汁应该记住以下一些简单的建议:

◎新鲜果汁中含有天然糖分,建议您使用2~10份冷开水稀释纯果汁。越小的宝宝,需要稀释的比例越大。

◎添加了人工甘(甜)味剂的饮料、糖精等不应该给3岁以下的儿童食用。

◎密封的罐装婴儿果汁应该避免,因为它们往往含有婴儿食品添加剂,如不允许添加的人工甘(甜)味剂和色素。

◎罐装饮料的大量摄入将会影响宝宝的胃口,减少其他更有营养的食物的摄入。

◎碳酸饮料最好避免,由于其高糖酸含量,可腐蚀牙釉质,导致蛀牙。国家统计局的最新数字表明,患有蛀牙的学龄前儿童的比例在不断增加,甚至严重影响到换牙期的牙齿发育。英国营养基金会的建议是:3岁前的婴幼儿吃正餐的时候最多只提供一杯果汁。

专家同时建议,从6个月开始就应该考虑教宝宝使用杯子。英国伯明翰大学牙科学院的研究人员说:“应鼓励宝宝从一开始就用勺子或者杯子喝水,使他们尽快适应正常食物味道,并尽快结束奶瓶喂养的时代。”大多数饮料是含有糖分的某种形式的水,使用奶嘴意味着蛀牙有时间和机会接触牙齿并破坏其结构,增加新的风险。另外有研究表明,奶嘴的过度使用还可能抑制语言的发展。

宝宝从6个月就添加辅食了,现在9个月宝宝能吃盐吗?

宝宝从6个月就添加辅食了,现在9个月宝宝能吃盐吗?吃哪些食物对宝宝好?有什么要注意的

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:从给孩子添加辅食的时候,就可以让孩子适当的吃一些盐了,但是要注意味道要清淡一点。食盐能够维持宝宝体内恒定的渗透压和体液的酸碱平衡,对维持正常生理功能有着重要作用,同时还能达到调味目的。这个阶段的宝宝,宜吃口味清淡的食物,吃食盐的量一定要少,绝不能咸了。在孩子的饮食方面,建议平时多做一些蔬菜,可以变着花样给孩子吃,能够更好的满足身体需求。食物中盐含量为0.25%时,成人觉得淡,婴幼儿吃着就咸了。时间一久,宝宝的口味会越来越重。同时,人体对盐的需求量有限。6个月以前,宝宝的消化、肾脏功能不健全,过多摄入盐会加重肾脏负担。

宝宝喝果汁也要分月龄添加

我们都知道,宝宝在4-6个月龄时候已经可以根据成长发育情况来进行辅食的添加了。那么,此时的宝宝可以喝果汁吗?该如何给宝宝喂果汁呢?今天,小编将要为您介绍宝宝喝果汁也要分月龄添加。宝宝喝果汁也要分月龄添加:4-6个月宝宝如何添加果汁4-6个月的宝宝已经准备或开始添加辅食了,爸爸妈妈可以给宝宝喝一些新鲜的鲜榨果汁来给宝宝补充营养。在给宝宝第一次添加果汁时,要注意量的把握,第一次添加无需过多,爸爸妈妈可以将纯果汁与水1:1调配,每次的量在10-20ml,一天喂一次即可。待宝宝慢慢成长过后,每天可以增加到2-3次,每次的量可以增长到30-40毫升。爸爸妈妈需要注意的是,如果宝宝拒绝喝果汁,可以反复尝试,千万不可以强行给宝宝喂果汁。宝宝喝果汁也要分月龄添加:6-12个月宝宝如何添加果汁这个时候的宝宝相信已经能够接受了果汁的味道,宝宝的肠胃功能也日渐成熟,爸爸妈妈可以给宝宝尝试增加水果种类。但是要注意的是,爸爸妈妈要让宝宝充分习惯了一种果汁后,再添加另一种,不要每天更换果汁的种类。在每天的量上,同样是逐步增加果汁的喂养量。爸爸妈妈需要注意的是,给宝宝添加果汁时间要在两餐之间。宝宝喝果汁也要分月龄添加:1岁以上的宝宝如何添加果汁1岁的宝宝已经肠胃功能更加成熟,爸爸妈妈这个时候已经可以给宝宝慢慢减少水的调配,逐渐给宝宝喂纯果汁。同样的,每天的量也需要逐步的递增,可以用少量多次的方法给宝宝添加果汁,并注意安排在两餐之间。值得注意的是,建议爸爸妈妈给宝宝每天增加果汁的量要在300ml以下,以免因为喝惯了甜甜的果汁,而拒绝了正常的饮食。您还可以浏览我们的婴儿便秘怎么办两大类辅食助缓解》与五个月宝宝辅食食谱:缤纷苹果泥》,了解更多宝宝喂养方面的小知识。

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