不少年轻的父母在孩子不愿吃饭时，就吹胡子、瞪眼睛，把菜饭在孩子面前一放，凶神恶煞般地命令孩子必须在一定时间内吃完，否则休想吃别的东西，然后像监工一样守在旁边，结果造成二种不愉快的情况，一种是孩子说什么也不愿吃饭，另一种是孩子含着泪水、委屈咽下饭菜。其实，有一点家长忽视了，在吃钣方面的“斗争”中，孩子比家长更富有持久性。
要消除儿童厌食这一不良习惯，家长应巧妙进行表扬或批评，不要觉得孩子吃得好就表扬，吃得少就批评。千万别以为孩子怕你而强迫孩子进食，家长应明白只有当孩子有食欲时才肯吃东西。愉快的就餐环境有助于培养孩子食欲和良好的进餐速度。不断地变换饭菜品种，调整烹调口味，可调动孩子胃口，不宜对孩子大声训斥或打骂，也不要听之任之。纠正儿童厌食，家长应有充分的思想准备，要经过一个过程，有计划地分步实施。家长应弄清孩子厌食的原因，若确实是食欲不佳，应通过变换口味鼓励孩子适当进食，经过一、二顿调整后，孩子的胃口会逐渐恢复；若是孩子习惯问题，家长更应有足够的耐心去纠正，就餐时不宜过分催促，更不能责骂，否则让孩子心情不佳更不想吃饭，家长应温和地告诉孩子培养好习惯的重要性，以身作则，让孩子在就餐过程中逐步培养出良好的习惯。切忌与孩子讨价还价，不要以送礼物等形式作为交换条件，否则会引起更难纠正的新问题。
总之，只要孩子不是神经性厌食等疾病问题，家长对儿童厌食不宜过分关注，应将关心化作无言的行动，耐心、友好地做到：给孩子机会，但不要留有余地。让孩子明白吃饭就是吃饭，没有附加条件，相信在家长营造的愉快的氛围中，让你烦恼的小家伙会很快变成让你惊喜万分的“小老虎”，这才是一个合格家长的成功之举。
让宝宝吃饭的小妙招轻松解决宝宝厌食症
导读：让宝宝吃饭的小妙招轻松解决宝宝厌食症，宝宝厌食不吃东西妈妈们很焦虑，比自己生病还要难过，看着宝宝不吃东西，个子瘦瘦的心痛不已，其实妈妈们应该搞清楚宝宝厌食的原因，然后略施小计策让宝宝爱上食物。
宝宝为什么总是不吃饭呢?
不吃东西为哪般
宝宝不吃奶、不吃饭，妈妈会非常担心，常常想到宝宝身体不舒服了。没错，进食情况确实能反应健康状况。但是，宝宝不吃东西的原因多种多样，表现也不尽相同，有时宝宝并不是缺乏食欲，而是进食困难。
拒食是表现，原因是关键
宝宝拒绝吃东西，妈妈要搞清楚他为什么不吃。有些宝宝是因为没有食欲，对眼前的食物很抵触，不是闭着小嘴不肯吃，就是吃进嘴里嚼一嚼又吐出来。
而有些宝宝不是这样，他看起来很想吃，但是食物一吃到嘴里，立即被吐掉，同时露出痛苦的表情或大哭。这是宝宝嘴疼引起的，想吃却吃不了。
检查宝宝的口腔
如果是上面提到的后一种情况，妈妈要检查一下宝宝的口腔，从中可能发现问题所在。宝宝的口腔内表面覆盖着一层黏膜，当口腔黏膜受到一点点损伤时，就可能被病毒、细菌或霉菌感染，引发炎症。
此时，宝宝的口腔黏膜上可以看到红肿、溃疡或水疱，食物刺激能引起或加重溃疡面的疼痛。因为嘴疼及吞咽动作受到影响，所以宝宝的口水明显增多，表现出流涎。
此外，宝宝咽喉肿痛时，吞咽食物会加重疼痛。
检查宝宝的口腔时动作要轻，尽量不触碰溃疡面，牙龈、舌下、下颚、咽喉都要检查到。
说说宝宝为何会厌食 教你几招轻松解决
在我们的生活当中，家长们最在意的当然就是孩子的身心健康，在平时的护理过程当中，大家会发现很多孩子对于食物的兴趣不是很高，有时候也吃不了多少，这样厌食的症状也是引起了家长的关注，那么孩子厌食的原因是什么呢？孩子厌食怎么办？让我们针对这些问题一一解决吧。
孩子厌食的原因：
1. 积食型厌食
积食的小朋友胃口不佳，同时会伴有口中有酸臭味，大便干结或便秘等症状。这类小朋友对于肉食和饭菜吃得多，甚至饭量有些超常，经过几日之后胃口和食欲开始减弱，开始变得不思饮食。
有的小朋友还会出现舌苔白腻厚，手心热且晚上睡觉不踏实容易惊醒等症状。
2. 病愈后脾胃虚弱引起的厌食
很多小朋友在夏季不注意护理，容易中暑或者感冒。其实会对脾胃有所损伤，加上小朋友脾胃较弱。而脾胃主导消化功能，所以一般病愈后的小朋友都有食欲不佳的情况出现。
3. 饮食习惯不当造成的厌食
有的小朋友贪吃冰淇淋或者、饮料等，导致无法正常食用正餐。因为冰淇淋之类的零食含糖量高，且冰冻食物伤脾胃，容易影响正餐的正常摄入。久而久之不仅影响小朋友健康，也会导致营养不均衡，影响小朋友的生长发育。
宝宝厌食怎么办？
1. 积食型厌食
消除积食是关键。麦芽、谷芽、山楂、无花果都适合给小朋友去积食。妈妈不妨试下这道老少皆宜的健脾开胃汤。
麦芽15g，谷芽15g，猪横利一条一起煲汤，让小朋友连喝三天，很多小朋友食欲都会有所好转。
另外，市面上有儿童健胃消食片，一般都是用麦芽、谷芽、山楂和太子参等为原料制成，对于小朋友来说可以健脾开胃，促进消化，提高食欲，也是不错的选择。
2. 病愈后脾胃虚弱引起厌食
补脾胃是关键。建议家长们在小朋友病愈后，可以用淮山煲猪肉汤或者制作淮山泥给小朋友食用。因淮山性平，主补脾胃，而且可以治疗病后虚弱等症状。小朋友经常食用淮山，可以健脾祛湿，增强体质。
除了食疗，家长们也可以带小朋友到专业的医疗机构进行绿色疗法--“小儿推拿”，通过对穴位的按摩，促进小朋友气血和脾胃达到调和，以促进消化功能恢复。
3. 饮食习惯不当引起厌食
纠正饮食习惯是关键。可以偶尔给小朋友食用冰淇淋降温，但是三餐饮食正常才能保证小朋友的营养需求。所以家长们要在控制小朋友的零食摄入量，也要多花心思在日常饮食上。
孩子食欲不佳，可以准备些流质的粥或者卫生的凉拌菜，或者一些健脾开胃的汤水，引导孩子三餐定时定量，为增强体质打好基础。
如果你的宝宝有厌食的情况的话，我们一定要引起重视，如果你还在寻找有效治疗厌食的方法的话，那么上面为大家详细分析的方法一定十分有用，宝宝厌食怎么办？相信通过以上这些知识的学习，你一定会帮助宝宝养成良好的饮食习惯，让宝宝轻松改善厌食的症状。
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