孕妇能吃螺旋藻吗?螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品，其营养价值相当的高，所以也备受大家的喜爱，于此同时，也有人提出这样的疑问，孕妇吃螺旋藻好不好?也就是说螺旋藻能作为孕妇朋友的补品吗?
孕妇能吃螺旋藻吗?首先我们来了解一下螺旋藻。
螺旋藻属蓝藻类，是地球上最早出现的原始生物之一，现代营养学家称之为“人类营养的微型宝库”，联合国粮食与农业组织(FAO)誉之为“二十一世纪最理想和最完美的食品”。
螺旋藻植物蛋白质含量最高达70%，相当于牛肉的3倍，包含全部八种人体所需又无法自身合成的氨基酸。
螺旋藻还含有丰富的维生素和矿物质。并且在天然食品中能被人体直接吸收的γ-亚麻酸只存在于母乳和螺旋藻中。长期食用螺旋藻，对您的心血管、肝、肾、贫血、风湿病等慢性疾病以及减肥、美容、护肤都会起到意想不到的食疗作用。
由此可见，螺旋藻不愧是一个营养极其丰富绿色食物。
孕妇可以吃田螺吗
概述
田螺在我们生活当中是一道非常美味的食物，在现在生活当中田螺已经成为我们餐桌上不可多得的美食。田螺不仅味道比较鲜美，而且还含有着我们人体所需要的一些营养物质，可以说在饮食当中我们经常的食用田螺是非常的有好处的。孕妇来说，能够去吃田螺吗？那么孕妇在吃田螺的时候，会不会给自己的身体造成一定的影响呢？我们今天就来和各位女性朋友一起了解一下。
孕妇可以吃田螺吗
田螺味道是非常诱人的，而且田螺本身就富含着一定的蛋白质以及钙、铜、锌等多种的营养素，在所有贝壳类的食物当中，蛋白质含量是非常高的，而脂肪的含量却非常的低所以很多女性朋友都会喜欢吃田螺。
孕妇还是少食用田螺比较好，那么田螺主要是是水产的物质，它会存在很多的寄生虫，如果田螺生活在污水当中那么寄生虫就会非常的多，如果孕妇在食用了寄生虫的田螺之后，将会对胎儿造成一定的伤害。
如果孕妇想要吃田螺的话，我们就要注意，最好是选择那些比较干净的有安全保障的田螺，不会生活在污水之中，我们在做田螺的时候也一定要注意要用清水直接的养几天，然后每天都换一次水这样能够排除田螺当中的垃圾。
注意事项
我们上面所说的是孕妇可以食用田螺吗？那么孕妇的饮食一定要注意最好是多元化，，田螺最好是少使用因为当中有一定的寄生虫，以免会给胎儿造成一定的影响。
孕妇可以吃香螺吗
香螺
香螺又名响螺、金丝螺。贝壳近菱形，壳质较坚硬，高134毫米，宽77毫米。螺层约7层，缝合线明显。主要分布于中国的广东、福建、辽宁、山东等地区。
香螺的营养价值
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙。
香螺的功效与作用
螺肉味甘、性寒，具有清热、明目、利尿、通淋等功效。对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
孕妇可以吃香螺吗？
不可以吃。
因为其含有大量病菌，孕妇食用的话会把病菌带入体内，这会给胎宝宝的成长发育造成伤害，也会有增加胎宝宝畸形几率。
产妇可以吃香螺吗？
不可以吃。
凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。
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