到了夏天,酸甜可口的杏就开始盛产了,杏的颜色亮丽,香味四溢,十分诱人,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,都说“杏伤人”。
孕妇能吃杏吗之杏的好处。
杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现,杏中含有丰富的抗癌物质,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明,摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人,癌症的发病率降低30%~50%。现实生活中,常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
虽然上文中说明了杏的种种好处,但是孕妇能吃杏吗?
古人说“杏伤人”并非空穴来风的。中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。一次食杏过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。若孕产妇和孩童过食还极易长疮生疖。现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏的酸味使人“牙倒”,对牙齿也不利。
孕妇能吃杏吗?对于孕妇来说杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠期本来就胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,那么杏子的热性及其滑胎特性,就是孕妇需要注意的了。
不仅如此,孕妇也不能吃杏仁,尤其是苦杏仁。因为杏仁中含有氢氰酸是有毒的物质,小儿食用7~10个杏仁即能致死。了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,所以孕妇是禁食杏仁的。
孕妇能吃杏吗_孕妇能吃杏子吗
杏的颜色亮丽,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以很爱吃杏。到底孕妇能吃杏吗?跟小编一起来了解一下吧。
杏的颜色亮丽,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以很爱吃杏。到底孕妇能吃杏吗?跟小编一起来了解一下吧。
一、孕妇能吃杏吗
可以吃,但还是不吃为好。
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好
对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以孕妇能吃杏,但是还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子
在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多,会长疮生疖
如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。
二、多食杏的坏处
在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
12孕妇能吃杏吗_孕妇能吃杏子吗
杏的颜色亮丽,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以很爱吃杏。到底孕妇能吃杏吗?跟小编一起来了解一下吧。
杏的颜色亮丽,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以很爱吃杏。到底孕妇能吃杏吗?跟小编一起来了解一下吧。
一、孕妇能吃杏吗
可以吃,但还是不吃为好。
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好
对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以孕妇能吃杏,但是还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子
在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多,会长疮生疖
如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。
二、多食杏的坏处
在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
12孕妇能吃杏吗?孕妇吃杏的危害你知几个
孕妇的饮食正确与否,将直接影响到胎儿的健康发育,所以孕妈妈能吃什么,不能吃什么,这个问题一定要弄清楚。孕妇不仅要多吃高蛋白的营养食物,对于蔬菜水果也不能落下的哦。孕妇一般喜欢吃酸性食物,像某种带酸甜味的水果比较受孕妈的青睐。
时下又到了杏子成熟的季节,杏亮丽的颜色、酸甜的口味、丰富的营养,成为孕妇喜爱的水果之一,但是孕妇能吃杏吗?孕妇吃杏有哪些影响?相信大家应该都有听说过这样后句俗话说:“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”,为何说"杏伤人"?《食经》说:"味酸,大热","不可多食,生痈疖,伤筋骨",由此可见,杏并不是人人可以吃,那么孕妇可以吃杏吗?
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好
对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇还是不吃杏为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子
中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多,会长疮生疖
如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。
综上所属,孕妇能吃杏,但是,为了宝宝和自身的安全,孕妇还是尽量不要吃杏。另外,孕妇禁食杏仁,因为杏仁中含有氢氰酸是有毒的物质,小儿食用7~10个杏仁即能致死。
小贴士:杏的营养价值高
1、杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。
2、近年研究发现,杏中含有丰富的抗癌物质,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明,摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人,癌症的发病率降低30%~50%。现实生活中,常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
孕妇可以吃杏吗?以下是小编收集了各位妈妈的经验心得:
1、孕期是可以吃杏的呢,我在孕期就是吃过的啊。但是每次要少吃的,因为它容易让妈妈拉肚子呢。什么食物都是吃适量比较好啊。不要多吃就不太会有影响的呢。可以啊我也想吃杏问过医生不过要少吃解馋就行
2、可以吃杏啊,我怀孕时就吃了很多杏,因为我家有棵杏树。不要吃太多了,吃多了上火
3、我那时候是吃了点,应该没有关系的,少吃点就行了。
4、最好不要吃,桃养人杏伤人的。不过如果吃了几个也没事的,我以前不知道也吃了的。你还是吃像桃子,萍果一类的水果比较好。
5、没事吧我怀孕的时候吃过就是比较刺激胃少吃点吧
6、最好别吃,实在忍不住哪就少吃点
7、宝妈不用担心,吃几颗对胎儿不会有影响,有时很想吃某种事物,说说明宝宝需要,每种水果都有每种水果的好处,不要说杏孕妇吃多了不好,就是在好的东西服用过量都不好。注意控制量就好了。
对于孕妇能吃杏吗这个问题,有说可以吃的,有说不能吃的。其实凡事不要过量就行,杏吃多了本来就有点伤身,对于特殊人群的孕妈妈你来说,此时如果是特别想吃的话,可以适量的少吃一两个,不要过量食用对胎儿发育是不会有影响的。但是一定不要为了满足自己的食欲而吃得过多哦,否则不仅自己身体会出现不适,对宝宝健康也是非常不利的。
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