丈夫是孕妇最亲近的人,只要丈夫时时关心爱护孕妻,细心注意孕妻的微小变化,妻子与孩子便都会健康幸福。
首先丈夫要每日对孕妻细心观察,如孕妻的身体出现浮肿,应引起注意,如浮肿范围变大,程度变重,早晨仍不减轻,则属于病态,应督促妻子就医。如妻子出现皮肤发黄,更不应忽视,若伴有全身乏力,食欲减退,要马上到医院检查,是否孕期患上病毒黄疸性肝炎。如孕期腹部增大过速,即过于“显怀”,应及早就诊。
其次要帮助妻子计算预产期。正确的算法是末次月经的月数减三,日数加七,如末次月经为三月十日,则预产期为十二月十七日。
第三称孕期体重。整个孕期孕妇体重应增长十至十二公斤,月增不应超过二公斤,周增不超过半公斤。
第四数胎动,自第二十八周起,每晚帮助妻子数一次胎动,每次一小时,正常胎动每小时三到五次,如少于三次,表明宫内胎儿缺氧,应及时就医。
第五听胎心音。应从妊娠第三十六周开始,每天一次,正常胎心音每分钟12――16次,如超过或低于此数则为异常。听胎心音应将耳朵贴在孕妻的腹壁上,胎音像手表走动的声音,边听边用手表计数。
第六主动寻问妻各种情况。主要包括妻的食欲、睡眠、大小便是否正常?阴道有无流血?发现异常及时就医。
另外,丈夫应为孕妻在孕期记录保健日记。记好孕妇日记对孕期保健有督促和保障作用,且能向产前检查医生提供确切情况,保证孕妇安全生产,母子健康。
孕中期孕妇对丈夫的期望
了解怀孕的妻子对丈夫的期望,对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕中期的妻子对丈夫的期望:
- 孕中期胎儿生长发育迅速,我也度过了早孕反应阶段,对各种营养物质的需求也大大增加,可能会特别喜欢吃某些丈夫根本就不喜欢甚至厌恶的食物。我从内心希望自己的丈夫能学习、了解有关营养方面的基本知识,帮我纠正偏食的不良习惯,合理安排好我的一日三餐,也可借此机会提高自己的厨艺。
- 怀孕中期的我身体开始显得笨拙,不能再像以往那样操持家务、为丈夫洗衣做饭。此时,我希望丈夫能够照顾好自己,同时学习料理家务,为将来共同照顾孩子做好准备。
- 怀孕中期的家庭保健监护既是监护胎儿发育、健康状况的手段,又是我们三口之家共同活动的时刻。我希望丈夫能关注这件事,帮助我数胎动、听胎心、量体重;当我大腹便便时,不要忘记提醒我坚持不怠。
- 怀孕中期孩子的听觉、视觉、味觉、动觉、触觉均已逐步建立,与意识有关的脑皮质也开始成熟,这是早期施行胎教的好时机。我希望丈夫能经常和我一起,与我体内的胎儿谈话、欣赏音乐,通过腹壁和孩子交流情感,刺激孩子对外界反应的灵敏性。我从内心希望丈夫能与我同步地感受孩子的成长历程。
- 与我一道关注孩子的成长
现在这个时期正是进行胎教的最佳时期,我希望丈夫能和我一起感受我们的孩子带给我们的兴奋,感受孩子的胎动,感受孩子的心声;如果每天我们一家人能在一起聊聊天、听听音乐,抚摸他,触压他,感受他对我们的反应,那真是无比的幸福。
- 与我一道进行家庭监护
根据医生的要求,我每天要为体内的孩子记数胎心音、胎动,还要定期测量自己的血压、腹围等。这些我自己可以做,但听胎心音与测量腹围时,我有些感到不方便。我希望自己的丈夫帮助,并体验孩子的运动,以便增加母子、父子之情。
- 支持我保护皮肤的健康
随着怀孕月份的增加,我开始感到自己的皮肤正在发生变化。我担心自己生产后变得丑陋,特别希望丈夫能够了解我的心情,并帮助我寻找保护皮肤健康的方法,帮助我每天进行20分钟的皮肤护理。
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