不少年轻妈咪仗着自身底子好、年纪小,怀孕后依然“畅所欲为”,天热口渴时、朋友聚餐时,难抵可乐等饮料诱惑,照喝不误。妇科专家提醒准妈妈,宝宝对咖啡因尤为敏感,摄取太多可能影响宝宝大脑、心脏、肝脏发育,甚至怀孕之前就应“戒”可乐以免残存咖啡因影响受精卵。除此之外,孕妇适当喝茶有好处,但一天最好不超过3杯半浓茶。
咖啡因可致胎儿畸形
中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授告诉记者,曾有孕妇在短期内喝了几瓶可乐后出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状,这是因为母亲和胎儿对含咖啡因的物质都非常容易产生反应。
他介绍,可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料,可乐豆萃取物中含有咖啡因,咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,而胎儿对咖啡因尤为敏感。
他解释,咖啡因引起的遗传性疾病是由于咖啡因的化学结构与人体遗传基因DNA大分子中的一个酸的原子核非常类似,这样咖啡因就可能与DNA结合,使细胞发生变异。如果孕妇大量饮用可乐,摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。
“一般来说,1瓶340毫升的可乐型饮料中约含50毫克咖啡因。普通成年人一次口服咖啡因剂量达1克以上,可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。即使服用1克以下的咖啡因,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。由于胎儿对咖啡因尤为敏感,而一些饮料中含有的咖啡因、可乐宁等生物碱甚至达到2.4%~2.6%。由此孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。”陈志辽表示。
孕妇可适当喝茶
“当然,因为节日、喜庆应酬的需要孕妇偶尔喝一杯可乐也无大碍,只要不长期喝,一次喝的量不太大,应该不会对胎儿造成影响。”陈志辽指出,部分孕妇焦急地向医生咨询,表示在怀孕前曾短期内喝下大量可乐,是否会对腹中胎儿有所影响。专家分析,这取决于咖啡因有无作用于胎儿。如果受精卵形成后,还受残存的咖啡因作用,胎儿就有病变的风险。“有长期喝可乐习惯而准备生育的女性,在"造人"前最好把可乐"戒掉"。”陈志辽建议。
陈志辽提醒,除了含咖啡因饮料应少喝外,孕妇也应少喝酒。因为酒中的酒精成分容易令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理发育。“如果喜庆节日当中无法避免,需接触酒精饮品,一般而言,2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。”专家说。茶则比较特殊,因为其可以有效消除疲劳、促进人体新陈代谢,维持心脏、血管等正常机能,而且含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌,因此孕妇适当喝茶可能对身体有益。但值得注意的是,茶不能太浓,每天最好不要喝超过3杯半以上的浓茶。
孕妇应慎喝含咖啡因饮料
不少年轻妈咪仗着自身底子好、年纪小,怀孕后依然“畅所欲为”,天热口渴时、朋友聚餐时,难抵可乐等饮料诱惑,照喝不误。妇科专家提醒准妈妈,宝宝对咖啡因尤为敏感,摄取太多可能影响宝宝大脑、心脏、肝脏发育,甚至怀孕之前就应“戒”可乐以免残存咖啡因影响受精卵。除此之外,孕妇适当喝茶有好处,但一天最好不超过3杯半浓茶。
咖啡因可致胎儿畸形中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授告诉记者,曾有孕妇在短期内喝了几瓶可乐后出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状,这是因为母亲和胎儿对含咖啡因的物质都非常容易产生反应。他介绍,可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料,可乐豆萃取物中含有咖啡因,咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,而胎儿对咖啡因尤为敏感。他解释,咖啡因引起的遗传性疾病是由于咖啡因的化学结构与人体遗传基因DNA大分子中的一个酸的原子核非常类似,这样咖啡因就可能与DNA结合,使细胞发生变异。如果孕妇大量饮用可乐,摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。“一般来说,1瓶340毫升的可乐型饮料中约含50毫克咖啡因。普通成年人一次口服咖啡因剂量达1克以上,可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。即使服用1克以下的咖啡因,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状。由于胎儿对咖啡因尤为敏感,而一些饮料中含有的咖啡因、可乐宁等生物碱甚至达到2.4%~2.6%。由此孕妇最好慎喝含咖啡因的饮料。”陈志辽表示。孕妇可适当喝茶“当然,因为节日、喜庆应酬的需要孕妇偶尔喝一杯可乐也无大碍,只要不长期喝,一次喝的量不太大,应该不会对胎儿造成影响。”陈志辽指出,部分孕妇焦急地向医生咨询,表示在怀孕前曾短期内喝下大量可乐,是否会对腹中胎儿有所影响。专家分析,这取决于咖啡因有无作用于胎儿。如果受精卵形成后,还受残存的咖啡因作用,胎儿就有病变的风险。“有长期喝可乐习惯而准备生育的女性,在"造人"前最好把可乐"戒掉"。”陈志辽建议。陈志辽提醒,除了含咖啡因饮料应少喝外,孕妇也应少喝酒。因为酒中的酒精成分容易令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理发育。“如果喜庆节日当中无法避免,需接触酒精饮品,一般而言,2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。”专家说。茶则比较特殊,因为其可以有效消除疲劳、促进人体新陈代谢,维持心脏、血管等正常机能,而且含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌,因此孕妇适当喝茶可能对身体有益。但值得注意的是,茶不能太浓,每天最好不要喝超过3杯半以上的浓茶。本文Hash:5a7472e97117c663c0b9c6bbea3e75bc76882068
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