孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的东西有哪些？我们都知道孕期饮食对于怀孕期间的孕妇来说非常重要，如果在饮食上面稍有不慎就有可能导致流产，所以说怀孕之后孕妇在饮食上面一定要特别特别小心。那么孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的东西有哪些呢？小编今天粗心给大家整理了一份，包括蔬菜水果、烟酒、以及药物等，供妈妈们作个参考。
咸性食物
对于食盐的营养价值，前面已经提到。另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量，否则会加重肾脏的负担，从而发生浮肿。调味时应尽量清淡，但是味道太淡了，又会影响食欲，最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如，可用酸食品或香料代替盐做佐料。还可以灵活地使用醋、柠檬、柚子、芝麻来调味。对一些食品使用多些油炒或油炸，便可做到用盐少又不失味道好了，若加进一些柠檬，味道会更好。
酒、烟
孕妇应忌烟酒。如果已成习惯又一时戒不了的话，对酒要尽量减少，可以在临睡前喝1~2杯葡萄酒。少量酒没关系，过量则会刺激心脏，引起血压高、加重肮脏的负担，使大脑和神经变得迟钝，这对胎儿发育不利。根据国外调查资料，那些有抽烟习惯的孕妇发生早产的比率远远高于不吸烟者，所以孕妇应禁止抽烟。
冷饮
冷的东西吃多了会引起下泄，下泄又刺激直肠，从而引起子宫充血，给妊娠带来不良后果。妊娠早期，孕妇食欲不佳，吃了刺激肠胃的冷饮过多，从而导致下泄，这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮，冷开水也要少喝。
芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品
这些食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。
饮料
咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了，也会兴奋而难以篱睡，而孕妇需要多休息，休息好，所以这些饮料还是不宜多喝。特别是咖啡，一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂，对妊娠有不良影响，应尽量少饮用。
药物
孕妇绝对不能自己随意用药，就是一些常用的感冒药和泻药也会引起子宫收缩
孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
孕妇禁忌6：人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不 宜服用。
孕妇禁忌7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。
孕期孕妇不能吃的东西有哪些
对于孕妇不能吃的东西有哪些这个问题孕期的孕妈妈必须要充分的了解，因为这直接关系到胎儿的生长发育。在孕妇不能吃的东西有哪些这个问题上，生活中有很多食物都是孕妇必须要禁止食用的，否则的话后果非常的严重。
1、高脂肪食物
孕妇在怀孕期间虽然需要大量的营养物质，但每种营养物质的摄取都必须要适量，否则的话不但不能给孕妇补充充足的营养，甚至还有可能会因此而给孕妇以及胎儿造成营养过剩的情况，从而诱发出现各种妊娠疾病。而如果孕妇在怀孕期间长期过量的食用一些高脂肪食物的话，还会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。
因此在怀孕期间，孕妇的饮食应该尽量的避免高脂肪高热量，否则会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时还会增加催乳激素的合成从而促使发生乳腺癌，对母婴的健康都非常的不利。
2.高蛋白食物
怀孕期间孕妇需要补充大量的营养物质，这样才有利于孕妇本身以及胎儿的健康，尤其是蛋白质的补充更加重要，因为蛋白质是胚胎发育的基础。但不管蛋白质对孕妇而言多么的重要，在补充的时候也要注意适量，否则的话不但会影响到孕妇的食欲，同时还会增加胃肠道的负担。
而且如果长期摄入高蛋白食物，还会导致人体内产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，这些有害物质会导致人体出现腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3.高糖食物
面对孕妇不能吃的东西有哪些这个问题，专家还特别提醒孕妇，在怀孕期间对于一些高糖的食物也应该尽量的避免食用。不管是哪种高糖的食物，如果过量食用的话都会导致胎儿体重过高、胎儿先天畸形率增加以及妊娠毒血症的产生，这些对孕妇以及对胎儿而言都是非常不利的。因此孕妇在怀孕期间要注意，对于一些高糖的食物应该尽量的避免食用。
而且在孕期长期摄取高糖的食物，还会因此而加重孕妇的肾脏负担，不仅不利于胎儿的生长发育，同时还非常不利于孕妇在孕期保健。同时还会诱发妊娠糖尿病，在分娩后同样会危害女性的身体健康。
124.高钙食物
孕妇在怀孕期间需要大量的补充钙质，尤其是在孕晚期，对钙质的需求量更加的丰富，这是很多人都知道的怀孕知识。但很多人都不知道，怀孕期间不能过量的食用高钙食物，对牛那、钙片等食物都不能盲目的食用，否则的话对胎儿有害无益。如果大量补钙的话很有可能会导致胎儿患高血钙症，出世后患儿会出现囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等不良的症状。
最后在孕妇不能吃的东西有哪些这个问题上，孕妇还要注意食物的卫生，以免病从口入。尤其是一些有农药残留的食物，必须要进行充分的清洗，以免残留的农药进入体内被胎儿吸收，不仅会导致出现胎儿畸形等问题同时还有可能会流产。
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