导读: 概述 孩子总是爱挑食该怎么办呢? 注意事项
概述
随着孩子年龄渐渐的增大,家长的烦恼也在渐渐的增多,大部分的家庭几乎都被孩子挑食的问题给困扰着,孩子挑食,不爱吃饭不仅常常让家人头疼,而且还影响身体的生长发育,导致孩子身材瘦小,发育迟缓,体弱多病等等诸多的问题,所以孩子吃饭绝对是大问题,那么孩子总是爱挑食作为大家我们该怎么办呢,下面我就为大家介绍一些经验。
孩子总是爱挑食该怎么办呢?
孩子不爱吃饭的原因有很多,其中有孩子本身消化功能的原因,建议家长带孩子去医院做个全面的检查,如果没有这方面的原因,建议平时在烹调技术下一些功夫,经常的变些花样,做到色、香、味、营养均具备。
孩子如果每天只吃一种他喜爱的食物,就会造成营养不良,我们需要培养他对新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物,而其他的两餐则另选其他食物,一方面,孩子的习惯已经得到满足,在两个都不喜欢的食物中选一个,不会引起他的反感。
将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是爱吃饺子,就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤,那就煮进汤里吧。不爱吃水果,可是爱喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。记住,刚开始时,不爱吃的食物可以放得少一点,然后逐渐增加,这种方法孩子不会表现的特别排斥,也是一个比较好的方法。
注意事项
建议家长平时喂孩子吃饭的时候,尽量不要催促孩子,不要和孩子说话,养成良好的进食习惯,也不要边看电视边吃饭。如果孩子实在不愿意吃,就尽量不要强迫孩子,在两餐的中间,尽量不要给孩子吃零食。
孩子总是爱顶嘴该怎么办?
孩子成长到一定的阶段,妈妈们会惊奇的发现,孩子居然开始爱和大人顶嘴了。有的时候在外人面前也不好教育孩子,而且妈妈们会发现,怎么教育孩子都不会听从的,反而顶嘴的更厉害。那么遇到这种头疼的情况,妈妈们要如何巧妙的解决呢?
1、放手让孩子自己去干,去摸,去想,父母尽可能为孩子提供活动机会,创造活动环境。
2、不一味地要求孩子按照成人的模式行动,当孩子有了一个与众不同的设想,做了一件从来未做过的事,父母应积极支持,及时赞许。
3、发扬家庭民主,给孩子更多的发言权。
父母对孩子的不当言行,有责任作必要的提醒、忠告,乃至严肃的批评,但必须言简意赅,切忌一味重复,喋喋不休。还要重视不言之教,运用行动、榜样等引导孩子发展自我教育的能力。
每个孩子都渴望得到成人的理解,家长应学会经常听听孩子的意见,努力理解他们的感受,并用“我想……”来表达自己的意见和评价,使孩子感到父母的温存、抚爱,从而乐于接受父母的意见。
家长要教育孩子尊重长辈,启发孩子对别人的意见要多动脑筋,认真考虑后再讲话,以培养稳重、忠实,善于克制自己的良好的性格品质。
1、家庭成员之间要相亲相爱,互相关怀,使家庭洋溢在和睦、互助、自由、快乐的气氛之中。即使家庭中存在分歧,也尽量不在孩子面前争吵,而是通过协商解决。
2、家长教育孩子时,不要用命令的方式,而应以友善的态度启迪孩子,避免枯燥的说教。
3、不要求孩子立刻听从家长所说的每一句话,而是给他们适当留有思考及情绪准备的时间,以防引发孩子的“逆反心理”和对抗情绪。
其实孩子爱顶嘴,是因为孩子长大了,孩子有自己的思想和看法了。宝宝成长到一定的阶段,都是会追求独立自主的,当你发现孩子总是爱和你顶嘴,其实就是你干涉孩子太多方面了,因此要适当的给孩子一定的自由空间,不能束缚太多。
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