现在孕妇对于孕期饮食还是存在一些错误的认识，导致孕妇的营养过盛或营养不足。不仅此在孕期的饮食要注意，在孕前的饮食也需要注意，这样可以为优生优育打好坚实的基础。
1、孕期营养多多益善
一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。
2、生个大胖娃娃多好
近年来，经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃。这些体重超过4000克的大胖娃娃，在医学上称之为巨大儿。目前无论在城市还是在农村，通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多，自然分娩的产妇人数因此而急剧下降，发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧、手术损伤甚至产妇死亡者也随之增多。所以，孕妇应在整个孕期按规定认真进行产前检查，主动接受医生的饮食指导。
准爸爸对孕前检查的认识存在误区
拥有一个健康聪明的宝宝是每一对年轻父母的心愿。孕前检查日渐受到重视，却在准爸爸处屡遭“红灯”。
Linda和老公准备明年生个“马宝宝”，但是孕前检查却没有得到老公的支持。“当初结婚的时候我们就没有进行婚检，想做个孕前检查把一下关。没想到，花了两个月给老公做思想工作，老公都以身体健康为由拒绝。”
准爸爸可别忘了孕前检查
为什么男性对于孕前检查羞羞答答？
原来，大部分男士都认为在生育方面女人比较重要，而且他们认为自己很健康，尤其是作过婚检的男士更是非常自信，然而事实并非如此。
准爸爸对孕前检查认识存在着误区。
生育是男女双方的事情，即便是准妈妈要承担更多的生育责任，但是想有一个健康的宝宝，准爸爸、准妈妈共同做一个全面的检查更有必要。”
通过孕前医学检查和保健指导，可以使夫妻双方明确目前的身体状况是否适合妊娠、生活习惯应做哪些调整，并对影响宝宝健康的不良因素进行孕前干预。孕前检查中，女性主要是进行病毒筛查、细菌微生物的培养和病毒抗体的检测等，男性主要检查精液和生殖系统疾病。
据悉，男性检查精液，可以提前预知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不够，则要从营养上补充；如果出现少精症，男性则要戒除不良卫生习惯，如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等；如果是无精症，则要分析原因，决定是否采用辅助生殖技术。
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