孕妇可以吃田螺吗?
田螺肉味甘、性寒,田螺富含蛋白质、铜等营养元素。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。田螺属于寒性食物,且细菌极多,孕妇尽量不要食用。
孕妇吃田螺的危害:
1、田螺在江河、湖泊、沟壑、沼泽、池塘等地方均有分布。淡水田螺常作为吸虫病等寄生虫病第一中间宿主存在,而且细菌含量过多,如今水环境污染严重,用来食用的田螺一定要保证其生长的水域没有被污染,孕妇吃了不干净的田螺细菌很容易传递到胎儿,影响宝宝的健康。
2、孕期同样不建议吃炒田螺,即便是炒过的田螺,由于田螺受热面少,温度不够,不足以杀死田螺中的寄生物,对孕妇健康不利,所以建议尽量不吃炒的田螺。
3、其实,吃田螺最好的办法是自己做,把买回来的田螺放在清水里先养几天,每天换一次水,让田螺把体内垃圾排干净,煮的时候一定要煮熟煮透再吃,这样相对比较安全。
建议孕期的准妈妈一定要注意饮食健康,保证胎儿的发育,不好的食物尽量不要吃!
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孕妇可以吃田螺吗
概述
田螺在我们生活当中是一道非常美味的食物,在现在生活当中田螺已经成为我们餐桌上不可多得的美食。田螺不仅味道比较鲜美,而且还含有着我们人体所需要的一些营养物质,可以说在饮食当中我们经常的食用田螺是非常的有好处的。孕妇来说,能够去吃田螺吗?那么孕妇在吃田螺的时候,会不会给自己的身体造成一定的影响呢?我们今天就来和各位女性朋友一起了解一下。
孕妇可以吃田螺吗
田螺味道是非常诱人的,而且田螺本身就富含着一定的蛋白质以及钙、铜、锌等多种的营养素,在所有贝壳类的食物当中,蛋白质含量是非常高的,而脂肪的含量却非常的低所以很多女性朋友都会喜欢吃田螺。
孕妇还是少食用田螺比较好,那么田螺主要是是水产的物质,它会存在很多的寄生虫,如果田螺生活在污水当中那么寄生虫就会非常的多,如果孕妇在食用了寄生虫的田螺之后,将会对胎儿造成一定的伤害。
如果孕妇想要吃田螺的话,我们就要注意,最好是选择那些比较干净的有安全保障的田螺,不会生活在污水之中,我们在做田螺的时候也一定要注意要用清水直接的养几天,然后每天都换一次水这样能够排除田螺当中的垃圾。
注意事项
我们上面所说的是孕妇可以食用田螺吗?那么孕妇的饮食一定要注意最好是多元化,,田螺最好是少使用因为当中有一定的寄生虫,以免会给胎儿造成一定的影响。
孕妇可以吃田螺吗
概述
田螺在我们生活当中是一道非常美味的食物,在现在生活当中田螺已经成为我们餐桌上不可多得的美食。田螺不仅味道比较鲜美,而且还含有着我们人体所需要的一些营养物质,可以说在饮食当中我们经常的食用田螺是非常的有好处的。孕妇来说,能够去吃田螺吗?那么孕妇在吃田螺的时候,会不会给自己的身体造成一定的影响呢?我们今天就来和各位女性朋友一起了解一下。
孕妇可以吃田螺吗
田螺味道是非常诱人的,而且田螺本身就富含着一定的蛋白质以及钙、铜、锌等多种的营养素,在所有贝壳类的食物当中,蛋白质含量是非常高的,而脂肪的含量却非常的低所以很多女性朋友都会喜欢吃田螺。
孕妇还是少食用田螺比较好,那么田螺主要是是水产的物质,它会存在很多的寄生虫,如果田螺生活在污水当中那么寄生虫就会非常的多,如果孕妇在食用了寄生虫的田螺之后,将会对胎儿造成一定的伤害。
如果孕妇想要吃田螺的话,我们就要注意,最好是选择那些比较干净的有安全保障的田螺,不会生活在污水之中,我们在做田螺的时候也一定要注意要用清水直接的养几天,然后每天都换一次水这样能够排除田螺当中的垃圾。
注意事项
我们上面所说的是孕妇可以食用田螺吗?那么孕妇的饮食一定要注意最好是多元化,,田螺最好是少使用因为当中有一定的寄生虫,以免会给胎儿造成一定的影响。
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