老一辈的人会有“生一个孩子,坏一颗牙”的观念。其实,如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯,同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生,这种现象就不会发生。
有人误以为孕妇牙齿的钙质,会被腹中的胎儿吸收而造成本身牙齿钙质的流失。事实上,钙在牙齿中是以结晶状态存在,发育完成后的牙齿不会参与体内钙的代谢。不过骨头中的钙会被腹中的胎儿吸收,所以仍要增加钙的摄取,以免妈妈在日后发生骨质疏松症。
怀孕时期口腔问题多
1.怀孕期牙龈炎
因为雌激素代谢增加,荷尔蒙作用在牙龈的微血管上,使得牙龈充血肿胀,降低牙龈对发炎反应的抵抗力。严重者,甚至会形成怀孕期牙龈瘤(深红色、无痛,是一种牙龈严重充血肿大的现象),容易流血,但在怀孕末期就会慢慢消失;除非是因为溃疡或咀嚼障碍,才建议切除。
2.牙周病更形严重
怀孕期因为荷尔蒙改变,会促使某些致病菌孳长,如果本身先前有牙周病,怀孕期会更加严重。
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生一个孩子,坏一颗牙齿?
怀孕期的口腔往往会出现一些麻烦,有老古话说:生一个孩子,坏一颗牙齿。如:牙龈肥大、发红,口腔炎、口角炎、蛀牙等孕妇经常会感到口腔内的不舒服,甚至影响进食。其实这与胎儿无关,是因为怀孕后激素会影响唾液分泌,增加唾液黏性,食物残渣容易附着在牙齿上而滋生细菌,使牙齿产生变化。有的孕妇为减轻妊娠反应,会比往常多吃零食,并偏好甜食或酸性食物,又不注意清洁口腔,发生蛀牙。有的孕妇在孕前患有牙龈炎或长牙垢,怀孕后症状就加重了,所以怀孕初期和后期都要请牙科医师做一次检查,若牙齿和牙龈有问题,应马上治疗,而不应由此影响孕期和产褥期的身体健康。
要预防以上问题,最重要的是保持口腔卫生。一定不要怕麻烦,做到饭后即刷牙或漱口,特别睡前不可偷懒,一定要刷了牙才可上床。如果患了口腔炎或口角炎,应充分摄取维生素b2,牙龈出血,则应多吃富含维生素c的食物。
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