从2016年1月1日起，最新修订的《人口与计划生育法（修正案）》将颁布实施，这标志着“全面两孩”政策将正式落地。随着计划生育政策的放开，关于是否生二胎的讨论多了起来。要不要生二胎是个复杂的问题，这与夫妻双方的意愿、年龄、健康状况，家庭成员的意见，家庭的收入情况等息息相关。今天，小编就从夫妻身体状况方面着手，说说生二胎应该注意什么。
生二胎的最佳年龄是多少岁？二胎政策逐步放开后，我们时常可以看到一些40岁以上母亲打算生二胎的消息。由于计划生育政策的限制，在此之前不少夫妇生二胎的权利被剥夺，如今打算高龄生子也是无奈之举。那么生育二胎的最佳年龄是多少岁呢？
根据医学研究，女性最佳生育年龄为23~30岁，若条件允许，也最好在这个年龄段内生二胎。若已经错过了最佳生育年龄，也最好在35岁前生二胎。女性35岁以后就是高龄产妇，身体状态已经开始走下坡路，那时再生育宝宝，对宝宝和自身健康都有一定的影响。当然，为了二胎宝宝更健康，父亲的年龄也最好在最佳生育年龄之内，即30~35岁。
二胎和一胎的间隔时间最好是多久？在不少地方，大家会祝福新婚夫妇“三年抱俩”。那么，三年生两胎到底好不好？二胎和一胎的间隔时间最好是多久呢？小编来告诉你：“三年抱俩”有可能严重损伤女性的身体健康。不管第一胎是顺产还是剖腹产，女性在生孩子之后，都需要一定的时间让身体得到恢复。若被头胎撑大的子宫和阴道尚未修复就再次怀孕，很容易伤害子宫甚至导致腹腔出血，严重的还会威胁到准妈咪和胎儿的生命安全。具体而言，如果第一胎是顺产，那么生二胎的时间最好要间隔1年以上；如果第一胎是剖腹产，宫壁的刀口不可能短期内愈合，那么生二胎最好间隔2年及以上。
生育二胎前还需要做全面孕前检查吗？生孩子前要进行体检，这是大家的共识。但是生二胎前还需要进行全面的体检吗？小编就此专门咨询了相关医学专家。专家认为部分产前检查可以通用，无需重复检查，如血型、地中海贫血等，因为血型是固定不变的，地中海贫血等问题和染色体相关，也不会轻易改变。但是大部分产前检查还是需要重新做的，比如白带常规、血常规、尿常规、妇科内分泌、ABO溶血检查、口腔检查、染色体检查、糖尿病检测、乙肝病毒抗原抗体检测等。对于头胎生产不顺或者剖腹产的女性，更要注重生二胎的孕前检查。
生二胎之前男方也要去医院咨询医生，进行较为全面的身体检查。生孩子是夫妻双方的事情，高质量的精子才可能孕育出健康聪明的宝宝。
小贴士除了上面所说的三个方面之外，生二胎前还要注意孕前保健、做好家中大孩的心理准备工作等。
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准妈妈应该注意胎教时应该注意什么？
第一，音乐胎教
音乐，不仅能陶冶母亲的性情，还有助于胎儿安宁、平和，有助于其生长发育。音乐胎教最好选择节奏平缓、流畅、柔和的音乐。注意事项：
1、音量不宜太大。
2、欣赏次数，每日三次，早、中、晚各一次，每次欣赏10分钟。
3、曲目不宜太多太杂，曲调要稳定，围绕培养孩子的类型反复聆听最喜欢的几支曲子。
4、欣赏音乐时，准妈妈要肌肉放松，精神愉快，并根据曲目进行联想。
准妈妈准爸爸唱歌，也是一种对胎儿听觉刺激的好方法。
久久健康网温馨提示：
准妈妈准爸爸要时刻牢记胎儿的存在，并经常与之对话，这也是一种简便但收效甚好的胎教方法。也可以诵读一些语言优美的文学作品。(编辑：苗皓)
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