一、教胎儿学习
别以为教胎儿学习是无稽之谈，蒙氏和其他科学家们发现，孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能。
准妈妈可以尝试：
(1)使用彩色教学卡片
怀孕5个月时，就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了，每天4-5个汉语拼音，韵母教完后可以继续教声母甚至汉字，也可以教宝宝数字、图形，甚至是计算。
(2)诵读经典
其实，除了诵读脍炙人口的经典作品外，你可以诵读任何你喜欢的东西，如诗歌、散文、儿歌、故事。但要注意诵读时情绪饱满热情，语调抑扬顿挫，诵读的时间无需过长，以不感到疲劳为好。
二、孕妈咪保持平静心情
研究证实，怀孕时期保持放松的心情，对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋，或极度不安的状态，就会使自己的脑部产生负面的刺激，抑制胎儿的激素因子分泌，以至记忆力受到抑止。
准妈妈可以尝试：
经常亲近大自然，放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步，呼吸新鲜的空气，聆听鸟儿悦耳地叫声。尤其孕妈咪在怀孕4个月时，这时是影响胎儿记忆力的关键时刻。
三、发展胎儿的听觉记忆
以前认为，宝宝只能记得出生前一或两个月前发生的事情，但蒙氏和科学家们发现，1岁多的宝宝还能记得在孕妈咪子宫里听到的音乐。这项研究显示，宝宝出生前3个月，在孕妈咪子宫内听到的音乐，出生一年后还能记得清楚。
准妈妈可以尝试：
(1)坚持给胎儿听音乐
宝宝喜欢感受愉快的音乐，这会让他们记忆深刻。如果孕妈咪会弹奏乐器或自己唱歌，那也是非常好的选择;如果时间充裕，也可以自己去参加一个乐器学习班或社区合唱团，这对促进宝宝记忆力的发展都是很有好处的。
(2)和胎儿复习聊天的内容
和胎儿聊天是有技巧的，每天不仅和胎儿聊一些新鲜的东西，也要和他一起“复习”以前说过的东西，比如家庭的成员啊、居住的环境啊、爸爸妈妈对他的爱啊。
(3)给胎儿听玩具的声音
可以给胎儿听悦耳玩具发出的声音，这对未来哄宝宝是很有意义的。当宝宝出生后，哭闹难哄时，拿出这个玩具让他听听熟悉的声音，宝宝就会安静下来了。
孕妈妈如何做好胎教计划
有人说有做胎教的宝宝以后比较聪明，因为在宝宝的生长发育过程中，特别是胎宝宝的大脑神经系统的发育过程中，如果孕妈妈能处于一种良好的氛围当中，特别是用平静的心看看书，听听歌这样良好的心理状态会通过血液流经胎宝宝的体内，形成一种良好的成长过程。这就是所谓的胎教。所以，孕妈妈在实施胎教的时候，要处于一种良好的内外环境，有意识的对胎宝宝进行教育，适当的开发胎宝宝的智力，促进大脑的发育。那么，要怎样计划胎教比较好呢？
一正确认识胎教的基本原则。
胎教的基本原则主要包括：适当程度、适当内容、适当时间。
1.适当的内容。一般来说，胎宝宝在妈妈肚子里的时候，还没有什么知觉，但是听觉可能是比较敏锐的，所以一般用来胎教的内容主要是听音乐、对话、抚摸。
听音乐是大部分胎教孕妈妈都会用的。因为放胎教音乐的时候，不仅胎宝宝会对音乐有很大反应，能够促进胎宝宝对声音的敏感度，还能使孕妈妈在听音乐的过程中放松心情，享受与宝宝的交流时间，可以释放压力。
与宝宝对话是为了让胎宝宝熟悉爸爸妈妈的声音，以后出生就不会对爸爸妈妈感到陌生，而且常常和宝宝对话沟通，可以促进宝宝开朗性格的养成。还有抚摸宝宝，就像是在帮宝宝做运动一样，可以让胎宝宝感受到父母的爱。
2.适当的时间。一般来说，胎教最好的时间就是从四个月的时候开始进行，因为四个月的时候，宝宝的神经系统差不多发育完成，对妈妈肚子外面所发生的事情有一些反应，所以如果要胎教的话就从四个月开始。
那么每天选择胎教的时间点也是门学问。一般是要选择爸爸妈妈有空的时候，而最佳的时间则是在早上起床后，晚上睡觉前，如果休息在家的妈妈也可以在午觉休息后做胎教。这个时间段每次胎教五分钟左右，随着宝宝月龄的增长而增加时间。
3.适当的程度。这个程度主要是指听歌讲话的音量要适度，也不宜选择过度劲爆的音乐，这些高频的声音会使宝宝受到刺激，产生不良影响。
二正确认识情绪对胎宝宝的影响。
人的情绪是会对身体造成影响的，特别是人们在情绪低落的时候，会影响到肝脏的健康，血液的流动也会受到影响，这样不仅对胎宝宝的健康造成威胁，还可能对以后宝宝的性格造成影响。所以孕妈妈在怀孕期间要控制好自己的情绪，放开心胸，保持愉快的心情。
（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
本文Hash：aa0808857cb751517209b9c86892e5819c388b1c
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。