女白领提前怀孕对工作和生活有什么好处?

经济寒冬中,有白领把“造人计划”提前,准备以此来应对可能到来的裁员风暴。沪上几家妇产科专科医院反馈的信息显示,已经发现一些白领“闪孕”——为躲避经济危机中的裁员风险,突击怀孕。相关劳动法专业人士表示,怀孕是女性自保职位的一个方式,但并不是所有职场女性怀孕都可以保住饭碗,一旦公司因为效益不好倒闭,怀孕妇女依然会被辞退。

在外贸公司工作的周小姐结婚三四年了,却一直以事业为重,将生育计划一推再推。今年,周小姐突然决定要怀孕生个宝宝。“怀孕其实有点‘突击’的目的。”周小姐告诉记者,公司美国总部发出将在全球裁员消息后,很多同事都说可以通过怀孕避免近期被裁员。“与其被公司裁员后生活没着落,不如借怀孕带薪休息一段时间,还可保住饭碗。算起来一举两得。”

昨日,记者在网站论坛上看到,通过提前“造人计划”来保住饭碗的做法正成为热点话题。一位网名叫“红红”的网友说,自己将怀孕计划提早了一两年,目的是为了应对可能到来的裁员风暴。一些刚生完孩子的妈妈也在计算时间,刚生完孩子的匡小姐则感叹,“公司在裁员,我所在的岗位不是重要岗位,很可能成为裁员对象。幸亏我刚生了宝宝,还有一定的‘保护期’。”

记者在采访中发现,眼下用怀孕来应对单位裁员并非个别现象。产科医生们也关注到经济形势变化后的扩展影响。沪上多家医院妇产科专家告诉记者,已经发现个别白领“闪孕”。“经济状况很可能影响上海的‘牛娃’出生数量。”

告别了“金猪宝宝”和“奥运福娃”,上海今年将继续面对生育高峰——据市人口计生委预测,2009年全市常住人口出生仍将达到17万人左右。此前两年,上海的新生儿数量分别为16.6万和17.5万。

据悉,撇开“闪孕”的因素,沪上产科门诊已经拥挤非凡。一妇婴预计将迎接8000名“牛娃”,多于去年的“奥运宝宝”。新华医院的登记预约排到了6、7月份,连淡季5月已和200多个“牛娃”有约。仁济医院产科去年曾出现过两个产妇挤一张床的情况,今年仍有这种可能。

新闻纵深

“闪孕”并非保险锁

记者发现,目前《劳动合同法》确实有相关规定,妇女在怀孕、生育和哺乳期间,用人单位不得违反规定解除劳动合同。怀孕是女性自保职位的一个方式,但并不是所有职场女性怀孕都可以保住饭碗,一旦公司因为效益不好倒闭,怀孕妇女依然会被辞退。

对于职场女性的突击怀孕,许多上班族表示了忧虑。一位已经做妈妈的职场女性告诉记者,如果在双方心理、生理都没有准备好的状态下匆忙要孩子,那么对孩子的成长将会非常不利。如果突击怀孕的女员工在生完孩子上班后再被裁员,养活孩子将是一件非常困难的事情。

在猪年、鼠年、牛年里扎堆出生的婴儿,未来在上学、就业时,不可避免地会遇到更大的竞争压力。年轻父母最好还是以顺其自然的态度对待生育。

女性怀孕前补钙有什么方法和作用?

不要以为怀孕后开始补钙还来得及,事实上补钙应从准备怀孕时就开始。

女性从准备怀孕的时候起,如果发现自己缺钙,最好能每天摄取600毫克的钙量,并停止没必要的减肥。这是因为,女性身体脂肪量的突然增加或减少,都是破坏激素平衡的重要原因。例如,女性脂肪量如果降到了18%以下,身体雌性激素的分泌量就会减少。这不仅会导致月经不调,骨密度也会降低。骨密度低下的女性,在怀孕期或哺乳期,易引起头发脱落、牙齿变脆,也是女性闭经后易患骨质疏松症的原因。

如果女性能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。应在饮食中适当选择一些富含钙的食物。

小编推荐三餐补钙食谱:

1、早餐:麦片牛奶羹

原料:免煮麦片50克、牛奶200毫升做法:将麦片放在带盖杯子中,适量开水冲入,加盖焖5分钟。喝的时候加入200毫升热牛奶。泡麦片时,还可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。

点评:主食里麦片的含钙量最高,与牛奶、黑芝麻同饮,可以起到很好的补钙作用。早餐要吃得丰富,还可吃含钙量较高的芝麻酱、卤鸡蛋、全麦面包等,经常变换搭配。

2、中餐:木樨肉、虾皮汤

木樨肉原料:瘦肉丝100克,鸡蛋1个,干黑木耳,黄花菜各30克

做法:先单独炒鸡蛋,然后炒肉丝。肉丝炒以前先用生抽、味精腌一下,炒时拌一点红薯粉芡。然后油烧热,放葱花、姜末,煸炒泡好的木耳、黄花菜。最后放盐、鸡精和炒熟的鸡蛋、肉丝,翻炒几下出锅。炒黄花菜时可放少许水,以免炒出的菜太干。

虾皮汤原料:干虾皮、紫菜、冬瓜、番茄等适量做法:在锅中加入一两碗清水,打开火门。将虾皮和紫菜放入锅内,冬瓜、黄瓜、番茄或菠菜,家中有什么菜,根据自己喜好,随意放一两样。如果午餐蛋白吃得少,可以将一个鸡蛋搅碎,甩入锅中。

点评:虾皮、紫菜富含钙质,经常食用,对于预防缺钙很有帮助。但做这些菜肴时,注意尽量少放油,如做木樨肉需要炒3次,可以待肉丝出锅时,将锅中剩下的一点油烧热,再炒木耳等。

3、晚餐:皮蛋嫩豆腐

原料:内酯豆腐250克、无铅皮蛋1个做法:将内酯豆腐用小刀划成方块,放入微波炉中大火加热3分钟取出,撒上切碎的皮蛋,淋上生抽、香油即可。

点评:这道菜味道清香,含钙量高,而且做法简单。

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