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如果你选择了在这个秋季受孕,那么恭喜你,你已经迈出了优孕的第一步。接下来请对下面的问题做出选择,看看你的优孕知识是不是足够丰富哦!下列问题,请选择你认为正确的答案。1、产前检查对于准妈妈而言非常重要,你知道产检都包括哪些内容吗?(可多选)(1)量身高(2)测体重(3)量血压(4)询问病史(5)听胎音(6)测量宫高、腹围(7)做化验2、妊娠期你尽量保护好自己,但是疾病的降临还是有可能的,你会选择哪些药物呢?(1)A级药物:目前临床实验证实对胎儿无害。(2)B级别药物:动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应,人体实验尚无报告。(3)C级别药物:动物实验证实对胎儿有不良的反应,人体实验尚无报告,但必要时可用。(4)D级别药物:目前临床实验证实对胎儿有不良的影响,但在危及母体生命情况下可用。(5)X级别药物;目前临床实验证实对胎儿有不良的影响,绝对禁止使用。3、准妈妈要注意摄取丰富的营养物质,不过,补充营养不等于一个劲地狂吃哦,孕期也需要保持体重。下列哪种情况是正常的?(1)整个孕期体重增长少于9kg(2)整个孕期体重增长在10kg左右(3)整个孕期体重增长超过20kg4、胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标,准妈妈可自行计数。早、中、晚各1次,每次1小时,3次胎动次数之和乘以4为12小时的胎动总数。以下什么情况胎动总数是异常的?(1)30次(2)100次(3)20次(4)60次5、你知道如何推算预产期吗?(1)从末次月经的最后一天起,月份加9或者减3,天数加7(2)从末次月经的第一天起,月份加9或者减3,天数加76、每个准妈妈在孕期都非常小心,一心只为着宝宝好,对自己的关心会相对减少,下面关于孕期“美容”的说法哪些是正确的?(1)是的,孕期应该完全素面朝天(2)孕期还是需要必要的皮肤护理的(3)做什么都可以,只要自己身体没反应就行7、破水是临产症状之一,你知道怎么处理吗?(1)立即站起来由家人陪护去医院(2)立即平躺由家人送至医院(3)由家人抱起送至医院8、第一次做妈妈的感觉是既新鲜又充满疑惑,下面这些说法哪些是错误的?(1)新生儿会经常吐奶(2)排便异常不一定是疾病(3)出生的前几天,体重会下降(4)新生宝宝要养成按时喂奶的好习惯9、医生建议你学习新生儿抚触,你的态度是?(1)认为很有意义,一定会学的(2)无所谓(3)认为这是医院变相的一种收费,不会学的10、对于目前流行的新生儿游泳,你的态度是?(1)认为很有意义,一定会学的(2)无所谓(3)认为这是医院变相的一种收费,不会学的现在看看你答对了多少,如果你的成功率在50%及其以下的话,那就有必要强化一下优孕知识了哦。1、产前检查可以检测孕期准妈妈的身体变化及胎儿的发育状况,是十分有必要的。正确答案为(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)2、由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。一般在医师的“药物手册”中都记载各种用药的分级和对胎儿的影响,正确答案应该是(1)3、整个孕期体重增长应该在12.5kg左右,孕1—12周约增加2—3kg;孕13—28周增加约4—5kg;孕29—40周约增加5—5.5kg。正确答案为(2)4、胎动总数≥30次为正常,<20次就要引起准妈妈的注意了,这往往表示胎儿缺氧气,需要去医院做进一步的检查。正确答案为(3)5、从受精到胎儿分娩,需要266天时间,但人们常常难以确定受精的确切日期,所以以末次月经的第一天来推算预产期。实际上这时候精子、卵子尚未结合,受
的时间一般在月经的第14天左右,266天加14天就是280天,即40周。简便的推算方法是:从末次月经的第一天起,月份加9(适用于末次月经在1—3月份者)或减3(适用于末次月经在4月份以后者),天数加7。正确答案为(2)6、孕妇不能放弃“美容”,孕期及产后需要保护皮肤,也许比平时更需要。因为妊娠期常易出现皮肤色素沉着,尤其在脸部,会影响美观。正确答案为(2)7、破水时,准妈妈应立即去医院,在途中应平卧,因羊水流出时可能脐带会随之脱出,导致胎儿死亡。正确答案为(2)8、按需喂养就是当婴儿哭啼、妈妈认为该给婴儿喂奶的时候就给孩子喂奶,这也是目前提倡的一种哺乳形式,因为在孩子吃奶还没有什么规律之前,只有按需喂养才能保证孩子的营养需要,这样,在满足婴儿生理需要的同时,母亲的乳汁分泌也会更多。正确答案为(4)9、给出生后的婴儿一些抚触,可以刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗能力,改善消化,增强睡眠;还可以平复婴儿焦躁的情绪,减少哭泣。最重要的是,抚触能促进母婴间的交流,令婴儿感受到妈妈的爱护和关怀,这对孩子以后人格和情商的发展有很重要的意义。所以最好的态度应该是(1)10、新生儿游泳是模仿母体子宫内羊水环境,让婴儿在水中自主的全身运动,增加肌肉活动强度、调节血液循环的速度、增强心肌收缩力、增加肺活量,提高免疫系统功能,促进婴儿生长发育;同时使婴儿全身心得到抚慰,消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等,从而促进婴儿身心的健康发育。
避免出生缺陷是优生的第一步
到底什么是优生呢?说得简单一定就是要尽一切可能保证宝宝的健康。要保证宝宝的健康,最重要的就是要避免出生缺陷的发生。要避免出生缺陷的发生,你必须要知道是哪些因素导致了出生缺陷的发生,这样我们就可以做到有的放矢的进行预防了。新生儿出生缺陷受到很多因素的影响,其中之一就是环境因素,所以先保证自己有一个良好的居住环境是非常重要的。还有就是如果你正处在服药期间是绝对不能受孕的,这会大大增加宝宝出生缺陷的发生几率。
环境因素有影响
当前,环境因素已成为新生儿缺陷的最大隐患之一,这包括上面提到的病毒感染,以及有害物质的辐射和损害。随着公共场所、家庭居室内大量的装饰、装修,空气中的苯、甲醛等有毒气体往往严重超标,这对孕妇和胎儿的身体健康影响极大。因此,孕妇在怀孕期间,必须尽量远离苯、铅、汞、射线等有毒物质和有害环境。同时,避免饲养猫、狗等宠物,以防新生儿先天缺陷。
孕妇还要注意养成健康的生活方式,摄取均衡的营养。因为营养不良同样容易引发胎儿的发育不健全,如叶酸缺乏会导致神经管畸形,形成无脑儿、脊柱裂、先天性脑积水等。
服药期间不宜受孕
对于计划要宝宝的年轻夫妇,有下列情况的不宜受孕。患病服药期;过度吸烟与饮酒时;X线检查后一个月内;高热及患急性传染病时;夫妇一方患性病;妇女患心力衰竭和肝、肾功能疾病时;长期接触放射性物质或砷、磷、钾等有毒物体,需脱离这些物质半年以上再受孕。
环境对人的影响相信已经不用我再多说了吧。在环境因素之中,家居环境是一个重点,因为我们每天绝大多数的时间都是呆在室内的,所以如果你刚刚装修完房子是不适宜马上居住的,更不适宜在这个时候怀孕,因为不管你使用什么样的环保材料,空气中的有害物质都是存在的,而这些有害物质对于我们的健康影响有限,但是对于胎儿的健康影响就是巨大的了。这个问题我们一定要特别重视,还有就是一些正在服药期间的女性,一定不要急于怀孕,因为这也会增加宝宝出生缺陷的发生几率。
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