现代人生活紧张、承受压力大，再加上科技发达带来的各种文明病的影响，因不孕而备受因扰的夫妻愈来愈多。传统中医的古老智慧可以助您一臂之力，达成闺房中的甜蜜“孕”事哦！案例李太太结婚5年未曾受过孕，由于李先生是独子，所以长辈的眼光都集中在了李太太的肚子上，每当听到亲戚中有人怀孕，李太太就整夜睡不好。其实李先生夫妇早在四年前就在不孕门诊做过各种检查，结果是都正常。做过人工受孕两次，还做过1次试管婴儿……，皆告失败。虽然想再做1次试管婴儿受孕，但经费又太高昂，心中茫然不知所措。李先生夫妇这几年来所看过的中医、西医，可说是不计其数，但始终未能达成心愿。不孕的定义所谓不孕是指夫妻婚后两年有正常性生活，未采取任何避孕措施而没能怀孕。根据是否妊娠生育可分为原发性不孕和继发性不孕，前者是从未怀孕，后者是曾有过妊娠，可以是生育或流产后再未怀孕。人类生殖期的高峰是在21～30岁之间，有资料表明，婚后1年的初孕率为87.7%，2年的初孕率为94.6%，3年的初孕率仅上升1.9%；故将不孕症定为婚2年不怀孕，但婚后1年不怀孕即应引起注意，及时检查不孕的原因。女性在接近30岁时，六个月内受孕的机会是47%，30岁以上是38%，接近40岁是25%，40岁以上只有22%，男性则没有如此明显的下降曲线，总之，年龄愈大，受孕机会就愈小。不孕的原因造成不孕的原因有多种，主要包括:*排卵异常约27％，包括持续无排卵、排卵稀少、黄体功能缺陷、多囊卵巢综合征等。*输卵管疾病约22％，包括盆腔粘连、输卵管阻塞*精ye参数异常约25％，包括精子数目减少、活力减弱、畸形、射精ye中无精子。*子宫内膜异位症，占5％*不明原因不孕约10-17％*其它：如免疫不孕、子宫肌瘤、子宫畸形等约4％男女皆可能不孕生育是夫妇二人的事，有10%～15％的生育年龄夫妇有不孕问题，其中35％是女性因素，35％是男性因素，20％是男女共同因素。所以男女双方共同检查是非常必要的。另外有10%～17％为不明原因不孕，就是说所有的检查都是正常的。凡因男方所致不孕者，称为“男性不育”，因女方所致者为“女性不孕”。不能有正常排卵者，大约占女性不孕的40%，这也就是为什么西方医学治疗不孕症，是以促进排卵药作为首选治疗方法的原因了。精ye检查快又准男性不育虽然所占比例与女性相同，但检查较为简易，只须检查精ye的量、质，则可知精子的活动力、存活率、数量、形态、精ye的粘稠度、液化时间，并可知是否有泌尿系统的感染。高温是精子的杀手对于不孕症的夫妇来说，首先应做精ye检查。一个精子从制造到成熟须费时3个月，所以一旦发现问题，应立即治疗。同时，精子喜欢低温的环境，高温对精子的存活和活动力有负面影响，所以男性应远离热的工作环境，并忌泡温泉、蒸桑拿等，常用较低温的水来泡睾丸，以促进精子活力。传统医学不孕之说中国传统医学对不孕症有相当深入的研究：“不孝有三，无后为大”、“不孕也为女性七出（被退婚）的原因之一”。由此可知，中国对孕育的重视，历代医家皆对孕育有很深的研究。总结前人经验，认为人之所以能孕育，与肝、脾、肾关系最为密切。因肾主藏精，为生殖之本，肾气虚，则不孕（育）；脾为后天之本，主管消化吸收以化成气、血，当脾气虚则消化吸收功能差，自身不能健康何以能孕；肝主疏泄，统理人之情绪及内分泌，若肝气郁结，内分泌系
为之紊乱，月经不调则难以成孕。各代女性不孕原因在各代医书中，以明朝傅山所著的《女科》对女性不孕的病因病机分析最为详尽，白话分析如下：1．身瘦不孕太瘦弱之人，非贫血即肠胃吸收不良，此类人自身不足难以养胎，常是一旦行房就倦怠非凡，卧床终朝。2．胸满不思食不孕肾为先天之本，脾为后天之本。胸腹胀满不思饮食，乍一想似为后天虚损，其实是先天不足，则后天失于转输，所以肠胃功能不良。消化吸收状况不好，不但会胸满不思食，同时月经量少，经来一、二日即净，或经色淡红，体瘦柔弱。3．下部冰冷不孕这是现在常见的西医所谓不明原因不孕之一，由于科技进步，生活富裕，家家有冰箱，生冷的食物吃得太多，常使下身（小腹）冰冷。小腹冰冷难以温暖胞胎，是以宫寒不能摄精而不孕。4．少腹急迫不孕这是指女性自学小腹有紧迫感，通常还会有月经（延后）不能如期而致，量少质稀色淡、脸色痿黄、人觉倦怠无力、胃口不好、大便溏泻（如鸭粪）。其实这也是脾胃气虚而致气不顺通而致，只要大补脾胃之气血就可改善。5．嫉妒不孕古人三妻四妾习以为常，如加上女子家中无地位，心中多生闷气，所以多情郁结，古人称之“嫉妒不孕”，其实是指情绪压力引起的不孕症。现在职业女性就像蜡烛家庭事业两头燃，身心备受煎熬，若再加上长辈抱孙心切，压力常是造成不孕的重要因素。有情绪压力者，月经常会延后，甚或产生“假妊娠”现象，月经延期未至、恶心想吐、倦怠嗜卧，肚子也会稍稍变大，但并非如正常怀孕月份大小，幸而现在验孕简单而正确，假性怀孕较易排除，比起十年前这类个案少多了。因心理因素造成月经延期，量时多时少，经来腹胀痛不适、烦燥易怒、胸胁或乳房胀痛，这是肝气郁结的现象。治疗则以疏解肝郁、补宜脾气加以调养心肾为主。126．肥胖不孕古人发现不但太瘦弱者会不孕，太肥胖的人也会不孕，认为太肥胖者多气虚，因为虚而对水分的运化不好，所以导致体虚多痰，外表虽似健壮，而实际上是虚损，所以既不易受精，受孕也不易着床（子宫内环境不良）。其实，除肥胖体质外，输卵管积水也当属体湿不孕型女性。7．骨蒸夜热不孕这是指女性遍体身热、口干舌燥者，有些不明原因不孕者，扪其手心会热于一般人，先生常会说夏天夜里像火炉，冬天却又手脚冰冷，而且经期紊乱，提前、延后、难以预测，经量少、色暗褐、体形瘦弱。8．腰酸腹胀不孕古人观察到女性腰酸而且腹胀不除，非肠胃因素引起者，则常是腹部（含子宫、卵巢、肠胃）长瘤者，难以受孕，治法则必须先去疝瘕（肿瘤、疝气等），而后调补身体方可能受孕。9．便涩腹胀足浮肿不孕此指女性有小便点滴不畅、甚至不通、小腹胀满隐隐作痛、脚浮肿不能受孕，同时会有月经不来或后期量少色淡、质稀，腰膝酸软，这类女性当是肾阳衰弱、肾气不足以运化膀胱中水气。体质与不孕大有关系由以上古人的经验得知，“不孕”与基本体质有重大关系，而体质的改善须较长的时间，如以上的太胖、太瘦、肝郁、虚火大、肠胃功能不好者，应予以半年左右的调理较为理想。改善不孕的中医药膳很多人会有疑问：服中药会引起畸胎吗？对胎儿是否有不良影响？其实，不管孕前的调理还是受孕后的安胎、养胎，都是以祈盼孕育一个健康宝宝为最高原则。所以在用药上，自然会有所考虑。助孕药膳/妈妈乐材料活虾500克（或红鲟2条）、当
6克、川芎3克、枸杞子6克、参须6克、黄芪6克、酒少许。做法1．药材以水3碗熬煮成1碗。2．以此药剂煮活虾或鲟。功效补气血、益肾、助孕。助孕药膳/清炒白玉材料山药180克、枸杞子3克、绿葱花少许即可。做法1．枸杞子先洗净，泡入少许酒中。2．山药去皮切片，泡于盐水中。3．起油锅，入山药枸杞子同炒，再撒上少许绿葱花、入盐等调味。功效山药可助“性”、枸杞可补肾。助孕药膳/十全鹿鞭材料鹿鞭1只、巴戟天6克、枸杞子6克、菟丝子6克、茯苓9克、山药9克、山茱萸6克、参须9克、桂枝3克、大枣9克、炙甘草6克。做法药材以透气包包好，鹿鞭整只，一起入炖锅煮烂，再将鹿鞭切块，可加入调味料。功效补肾、助“性”。12
不孕女性须知：治疗不孕症的食疗偏方
不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。其发病率呈明显上升趋势。下面就介绍一下治疗女性不孕的食疗偏方。
佛手酒：佛手30克，白酒1000毫升。将佛手洗净，用清水润透发软后，切片，再切成1厘米见方的小块，待风吹略放水气后，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，开坛搅拌1次，浸泡20天后，即可开坛，滤去药渣，药酒即成。每日2次，每次10～20毫升。
红杞活血：枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜末、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。适用于不孕症属肾阴虚者。
蜜饯柚肉：鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。鲜柚肉去核，切块，放瓶罐中，加白酒封严，浸闷1夜，然后倒入锅中，煎煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。每日2次，每日25～50克。
枸杞汁：新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。
柚子炖鸡：柚子1个，公鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量。将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内，再放入锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。本品可供佐餐，宜常吃。
米酒炒海虾：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于，形寒肢冷，性欲冷漠者。
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