1、准妈多吃新鲜疏菜和水果
不要以为准妈妈在孕期多吃肉食就一定对胎儿有好处。
研究证明，多吃肉食的孕妇所生的新生儿，大脑皮层的沟回较少，这是因为胎儿肥胖，大脑皮层平滑，使沟回紧紧靠在一起的原故。而以植物性饮食为主的孕妇所生的新生儿虽然比普通新生儿要小一些，但骨骼和身体各部分的结构非常结实，大脑皮层沟回褶皱也更加粗犷。
2、母乳喂养的孩子智商高
英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。
奥秘在于：母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。
与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
3、睡眠也是个重要因素
法国科学家发现：孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。
凡睡眠少于8小时者，61%的人功课较差，勉强达到平均分数线者仅占39%，无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者，76%中等，11%成绩优良，只有13%功课较差。
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胎教听了这8首音乐，宝宝想不聪明都难！
每天芽妈在后台都会收到各式各样的问题，比如说宝宝发烧了怎么快速退烧呀？宝宝不吃饭怎么办呀？怀孕时候感冒了不吃药怎么才能快速好转呀？胎教时候听哪些音乐对宝宝好呀?
这些问题呢，芽妈都会写文章进行详细的解答，大家也可以进入我们的藕芽备孕妈咪群，一起探讨这些事情。
今天呢，我们就先来给大家介绍一些适合胎教时期听的音乐~
Q:一般在怀孕4-5个月的时候，是进行胎教的最佳时期，那么这个时候，很多妈咪都会问，这个时期，适合给宝宝听什么样的音乐呢？
A:其实，很多音乐都是适合做胎教的，只要给胎儿听一些轻音乐就可以的，不要听过于激烈的音乐。
在听音乐的时候，声音不能开得太大，应该要轻一点。并且每天只要听两次就可以了，一次只要听20分钟。这样才可以增加胎儿的兴趣。
而且胎儿在睡觉时，不要放给他听，这是会影响到他的睡眠质量的。
胎教音乐推荐?
No.1苏勇——「宁静的夜」
No.2法国作曲家古诺——「圣母颂」
No.3贝多芬——「致爱丽丝」
No.4肖邦——「小夜曲」
No.5Bandari——「森林幻想曲」
No.6张明敏——「外婆的澎湖湾」
No.7柴可夫斯基——「花之圆舞曲」
No.8Bandari——「爱尔兰摇篮曲」
今天给妈咪们推荐了八首适合胎教时期听的音乐，直接点开歌曲就可以收听啦。对今日推荐满意的给芽妈点个赞哦！每天给各位妈咪们一点小惊喜~嘻嘻，祝愿宝宝都快乐成长~
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A:其实，很多音乐都是适合做胎教的，只要给胎儿听一些轻音乐就可以的，不要听过于激烈的音乐。
在听音乐的时候，声音不能开得太大，应该要轻一点。并且每天只要听两次就可以了，一次只要听20分钟。这样才可以增加胎儿的兴趣。
而且胎儿在睡觉时，不要放给他听，这是会影响到他的睡眠质量的。
胎教音乐推荐?
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No.6张明敏——「外婆的澎湖湾」
No.7柴可夫斯基——「花之圆舞曲」
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