⑤孕前或孕期要积极防治各种感染性疾病、慢性迁延性疾病及其他与妊娠有关的病症。
6.注意铜、锌元素的补充
孕妇缺铜将影响胎儿的正常分化和发育,导致先天性畸形,表现为胎儿的大脑萎缩、大脑皮质变薄、心血管异常、大脑血管弯曲扩张、血管壁及弹力层变薄,并可导致孕妇羊膜变薄而发生胎膜早破、流产、死胎、低体重儿、发育不良等各种异常。
如果孕妇严重缺锌,那么她生下的婴儿发生畸形的几率就大大增加。缺锌还可阻碍核酸及蛋白质的合成,影响胚胎的生长发育。缺锌孕妇分娩的婴儿可发生先天性畸形,如无脑、脊柱裂、软骨发育不全、软骨发育不良性侏儒、尿道下裂、隐睾等。有资料统计,由于缺锌造成流产及死胎较为多见。
8.注意碘元素的补充
妊娠期间,胎儿一天天在生长发育,碘的需要量也在增加。12~22周,正是胎儿大脑和神经形成的特定时期,若碘元素及甲状腺素缺乏,会造成大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。出生后,表现为不同程度的聋哑、痴呆、身材矮小、痉挛性瘫痪、智力低下及小头、低位耳等畸形。
在饮食的安排上,由于妊娠反应,孕妇应该选用易于消化、在胃内存留时间短的食物,以减少呕吐的发生,如大米、小米粥、烤面包、馒头、饼干等;孕妇不必拘泥于进餐时间,可采用少食多餐的饮食方法,想吃就吃,细嚼慢咽;少喝汤,多饮水,为了母体和胎儿的健康,不要饮用酒精类饮料,茶和咖啡因型饮料也要慎用。
温馨提醒:碘经过消化道进入人体血液后,大部分以甲状球蛋白的形式贮存于甲状腺中,以保证腺体有足够的原料合成甲状腺激素输送到全身,以满足新陈代谢的需要。
/*分页*/.pagebox{overflow:hidden;zoom:1;font-size:12px;font-family:"宋体",sans-serif;}.pageboxspan{float:left;margin-right:2px;overflow:hidden;text-align:center;background:#fff;}.pageboxspana{display:block;overflow:hidden;zoom:1;_float:left;}.pageboxspan.pagebox_pre_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;cursor:default;}.pageboxspan.pagebox_pre{color:#3568b9;height:23px;}.pageboxspan.pagebox_prea,.pageboxspan.pagebox_prea:visited,.pageboxspan.pagebox_nexta,.pageboxspan.pagebox_nexta:visited{border:1px#f0c8c8solid;color:#b40202;text-decoration:none;text-align:center;width:53px;cursor:pointer;height:21px;line-height:21px;}.pageboxspan.pagebox_prea:hover,.pageboxspan.pagebox_prea:active,.pageboxspan.pagebox_nexta:hover,.pageboxspan.pagebox_nexta:active{color:#b40202;border:1px#b40202solid;}.pageboxspan.pagebox_num_nonce{padding:08px;height:23px;line-height:23px;color:#fff;cursor:default;background:#b40202;font-weight:bold;}.pageboxspan.pagebox_num{color:#b40202;height:23px;}.pageboxspan.pagebox_numa,.pageboxspan.pagebox_numa:visited{border:1px#f0c8c8solid;color:#b40202;text-decoration:none;padding:08px;cursor:pointer;height:21px;line-height:21px;}.pageboxspan.pagebox_numa:hover,.pageboxspan.pagebox_numa:active{border:1px#b40202solid;color:#b40202;}.pageboxspan.pagebox_num_ellipsis{color:#b40202;width:22px;background:none;line-height:23px;}.pageboxspan.pagebox_next_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;cursor:default;}上一页12下一页孕妇摄取综合维他命助胎儿发育
大部份的孕妇都会担心胎儿不够大。影响胎儿体重的因素主要是遗传和营养,另外胎盘功能、怀孕并发症等也会影响胎儿发育。2008年11月在英国医学期刊上的一项研究指出,维他命也和胎儿发育有关。
这项研究是在中国陕西省的两个贫穷的村庄做的,研究的时间是在2002到2006年间共5,828位孕妇,受试的孕妇被分为三组,对照组每天服用400微克(0.4毫克)的叶酸,铁剂/叶酸组每天服用60毫克的铁剂(一般孕妇建议剂量的2倍)以及400微克的叶酸,综合维他命组则每天服用含15种微生素和矿物质的综合维他命。孕妇生产后,除了测量宝宝的身长、体重、头围等,产妇还要抽血检查血红素。
结果发现在宝宝的出生体重方面,综合维他命组平均体重多了42公克,铁剂/叶酸组则没有差别;不过两组都可以减少宝宝体重小于2500公克的机会分别达19%和22%。在怀孕的周数,综合维他命和铁剂/叶酸组分别增加0.19和0.23周,早产的机会分别减少14%和21%。孕妇在生产时的血红素两组分别可以增加6.9和5。胎死腹中和新生儿的死亡率在3组并没有差别,但是铁剂/叶酸组可以减少54%的满月内死亡率。
综合维他命也可以减少一些胎儿的畸形和怀孕的并发症,例如早产、妊娠毒血症。联合国儿童基金会(Unicef)也建议怀孕中最好补充综合维他命。文/母婴健康
孕妇摄取综合维他命助胎儿发育
大部份的孕妇都会担心胎儿不够大。影响胎儿体重的因素主要是遗传和营养,另外胎盘功能、怀孕并发症等也会影响胎儿发育。2008年11月在英国医学期刊上的一项研究指出,维他命也和胎儿发育有关。
这项研究是在中国陕西省的两个贫穷的村庄做的,研究的时间是在2002到2006年间共5,828位孕妇,受试的孕妇被分为三组,对照组每天服用400微克(0.4毫克)的叶酸,铁剂/叶酸组每天服用60毫克的铁剂(一般孕妇建议剂量的2倍)以及400微克的叶酸,综合维他命组则每天服用含15种微生素和矿物质的综合维他命。孕妇生产后,除了测量宝宝的身长、体重、头围等,产妇还要抽血检查血红素。
结果发现在宝宝的出生体重方面,综合维他命组平均体重多了42公克,铁剂/叶酸组则没有差别;不过两组都可以减少宝宝体重小于2500公克的机会分别达19%和22%。在怀孕的周数,综合维他命和铁剂/叶酸组分别增加0.19和0.23周,早产的机会分别减少14%和21%。孕妇在生产时的血红素两组分别可以增加6.9和5。胎死腹中和新生儿的死亡率在3组并没有差别,但是铁剂/叶酸组可以减少54%的满月内死亡率。
综合维他命也可以减少一些胎儿的畸形和怀孕的并发症,例如早产、妊娠毒血症。联合国儿童基金会(Unicef)也建议怀孕中最好补充综合维他命。文/母婴健康
本文Hash:4bf94ea7b90acde5295db1c906b862662bf3a6ca
声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。