准妈妈要注意自己的身体状况，免得自己的宝宝早产，这样会对宝宝有不良的影响。
每位准妈妈在第一次产前检查时，产科医生都会根据最后一次月经的日期给她计算出预产期。从那时起，每天她都以倒计时算着那喜悦日子的到来。十月怀胎，40周，280天，多么漫长的时间！在这段时间里，她要按照产科医生的嘱咐，一丝不苟养育着腹中的宝宝，期待着足月时“瓜熟蒂落”。
然而，有的宝宝不那么“守规矩”，会在预产期之前“提前报到”。那么，在预产期前出生的都属于早产吗？并非如此，医书上记载：妊娠不足37周，但已超过28周发生的分娩方为早产。
准妈妈要预防宝宝早产
早产对婴儿的影响是巨大的，早产儿的体重往往不足2.5公斤，身长不足45厘米。孕周越小的早产儿，体重和身长越小，适应外界的能力越差，生命力越薄弱，越容易患病；甚至由于某器官脏器发育未完全成熟，出生后无法弥补或未及时得到补救而发生了出生缺陷病。因此，怀孕的准妈妈们要注意预防早产的发生。
哪些原因会诱发早产呢？引起早产的常见原因可归为两大类。
第一类是妊娠本身不正常或者妊娠合并有其他疾病，腹中的胎儿可以发育正常，也可以有缺陷或者畸形。这类妊娠往往未到足月，仅到某一阶段就自然诱发早产，原因可能是患病的母体再也承受不了妊娠的负担而诱发早产；或者是医生为使患病的母亲避免出现生命危险，在尽量减少伤害胎儿的前提下，甚至在不得已情况下以牺牲胎儿、保存母亲生命为基础，应用引产或剖宫产手段终止妊娠。当胎儿有缺陷时，多数引发“优生劣汰”，自然发生早产。由于医学的进步，对一些发育异常或者比较大的缺陷和畸形胎儿，能够在产前通过各种化验，包括羊水化验和各种超声波检查，做出产前诊断。一旦诊断明确，也采用引产方法使缺陷儿和畸形儿尽快离开母体，使母亲早日得到解脱。因此，对于早产，应该找出原因，避免盲目安胎而使缺陷儿和畸形儿出生，给家庭和社会带来灾难。
第二类早产是妊娠本身正常，准妈妈是健康的，胎儿发育也是正常的。但由于准妈妈未能按照医嘱做好孕期卫生要求而发生早产，这种情况在产科临床并非鲜见。例如由于孕期盆浴或游泳，使带致病菌的水进入阴道，造成下生殖道急性感染，炎症除侵犯阴道、子宫颈以外，可侵入羊膜腔而污染羊水，促使感染组织合成前列腺素增加，引起子宫收缩发生早产。另外，致病菌可以产生水解蛋白酶，使胎膜脆性增加，引起胎膜早破，使得早产不可避免。
孕期做比较激烈的运动可诱发子宫收缩。更严重的是，如果腹部受到碰撞，可导致胎盘早剥，这是一种急性的严重妊娠并发症。本症一旦发生，往往必须马上做剖宫产手术以挽救母胎生命。同样，孕晚期（孕28周后）尤其是孕36周后过性生活，除了易引起生殖道感染外，在性兴奋时也易引起子宫收缩，甚至胎膜早破。如果腹部受到一定程度的碰撞，也可发生胎盘早剥。因此，在孕28周后应尽量减少性生活，孕36周后应禁止性生活，这是产科医生给准爸爸的劝告和禁令。还有就是剧烈的情绪激动或焦虑，能使中枢神经系统调节失控。如果促发交感神经兴奋，可引发前列腺素分泌增加，催产素受体合成增加，诱发子宫收缩发生早产。因此，此刻若发生非常兴奋或悲伤的事件，应暂不告诉孕妇。
小编总结：准妈妈要预防所以可能导致早产的可能性，只有这样宝宝才能健康地顺产，身体健康。
准妈妈早产的四个原因和对策
孕妇如果不注意生活中的一些细节很容易造成早产，早产会给婴儿的健康造成影响。以下四个状况准妈妈要格外注意，以免造成胎儿早产。
准妈妈早产的四个原因和对策
一、静电骚扰使孕妇容易早产
高层住宅的人容易受静电骚扰，因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体，而且室内空气干燥，如果再穿上绝缘的胶底鞋，那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。所以，久居高楼者应常到室外走走，让体内积存的静电通过“输出”的方式消耗掉；也可赤足在屋内行走，让脚板直接接触地面“放电”。
静电不仅仅是难受一下，它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕妇的健康危害最大，静电可致孕妇体内孕激素水平下降，让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适，甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。
支招：
预防静电骚扰，还可以在室内多种些适宜的花花草草，让环境保持适当的湿度；选择合适的加湿器是较好的办法，毛质或化纤质地的衣服容易产生静电，孕妇最好多准备些纯棉质衣物；同时避免长时间呆在高楼大厦和电脑聚集的办公室，看电视或电脑时应打开窗户，看完之后应洗手、洗脸，使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤的水分。
二、肚子发硬可引起早产
怀孕后期有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产。这是指妊娠末满37周的分娩。通常产妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2~3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。
支招：
如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，要当心不规则的宫缩，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。
三、牙周炎成孕妈咪早产祸首
以往的研究已经证实，早产儿与孕妇怀孕期间毒血症以及下生殖道的细菌感染有关系，而现在又发现牙周炎患者牙周的大量细菌可以产生足够的内毒素，并由此而激活淋巴细胞等产生大量的盐性因子。它们可以进入孕妇的血液循环，甚至进入胎盘，对胎儿危害不亚于产道感染。
支招：
要保障下一代的健康，不妨从牙周的保健开始做起，而要想预防牙周炎，消除局部致病菌是一个关键，应该做到：掌握正确的刷牙方法，每天要有效的清除牙周菌斑。每半年到一年做一次定期的口腔检查，一旦发现患有牙周疾病要及时进行治疗。
四、看似安全的药物也会带来早产危险
有病例表明，某些中药（中成药）非处方药含有毒性成分，往往会影响胎儿的生长发育。
准妈妈早产的四个原因和对策
解疑：
在怀孕初期的三个月内，非处方药物几乎与西药一样，极易引起胎儿畸形、早产、流产或死胎。
支招：
列举一些孕妈咪常见的忌用或慎用的中成药：
1、暑湿类药，如十滴水软胶囊，其有健胃、驱风之效，孕妇忌服。
2、眩晕类药，如脑立清丸，其有平肝潜阳，醒脑安神之功，孕妇忌服。
3、头痛类药，如黄连上清丸、牛黄上清丸等，因其含有牛黄等成分，有泻下等作用，易致流产，故孕妇慎用。
4、郁症类用药，如 柴胡舒肝丸，其有理气之功，孕妇慎用。
5、食滞类药，如加味左金丸、香砂平胃颗粒、气滞胃痛颗粒（冲剂）、六味安消散等，因其有下气破气、行气解郁之力，故孕妇忌用。
7、便秘类药，如麻仁胶囊、麻仁润肠丸、五仁润肠丸、苁蓉通便口服液等，有较强的攻下之力，会损胎气，故孕妇需慎用或忌服。
8、腹泻类药，如香连片，有行气之功，故孕妇慎服。
9、虚症类药，如附子理中丸（浓缩丸），因其含附子等毒性猛烈的药，故孕妇忌服。
10、冻伤类药，如风痛灵，因其有活血成分，故孕妇慎用。
11、疥类药，如小败毒膏，含有活血通经成分，导致流产，故孕妇忌用。
12、痔类药，如地榆槐角丸、马应龙麝香痔疮膏，有疏风活血之功，故孕妇需慎用或忌用。
13、慢性软组织扭挫伤类药，如跌打活血散、跌打丸、三七片、养血荣筋丸、跌打损伤丸等，因有较强的祛瘀活血之功，易致流产，故孕妇忌用。
14、腰腿痛类药，如风湿（骨）痛药酒、活络止痛丸、木瓜酒、伤湿止痛膏、史国公药酒等，均含活血祛风成分，故孕妇忌用或慎用。
15、月经不调类药，如益母草膏，有活血调经之功，故孕妇忌服。
16、痛经类药，如妇科得生丸、痛经丸、元胡止痛片、妇康片等，有活血行气调经之功，故孕妇忌服或慎用。
17、粉刺类药，如清热暗疮丸，含有活血成分，故孕妇慎用。
18、寻麻疹类药，如防风通圣丸，有泻下之功，故孕妇慎用。
19、迎风流泪类药，如明目上清片，因含牛黄等成分，有泻下等作用，易致流产，故孕妇忌服。
20、耳鸣耳聋类药，如龙胆泻肝丸，因其清肝胆、利湿热，故孕妇忌服。
小编总结：看完上面的四个原因后，妈妈们赶紧回想下自己周围是否存在着这些隐患。如果有，赶紧远离。如果没有，也要最好保护。
准妈妈早产的4个常见原因和应对方法
早产宝宝与一般宝宝相比，身体健康状况往往会要差一些，因此准妈妈们在孕期一定要注意相关事宜预防早产的发生，那么，孕妇早产的常见原因有哪些呢？该如何应对呢？
准妈妈早产的4个常见原因和应对方法
孕妇如果不注意生活中的一些细节很容易造成早产，早产会给婴儿的健康造成影响。以下四个状况准妈妈要格外注意，以免造成胎儿早产。
一、静电骚扰使孕妇容易早产
高层住宅的人容易受静电骚扰，因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体，而且室内空气干燥，如果再穿上绝缘的胶底鞋，那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。所以，久居高楼者应常到室外走走，让体内积存的静电通过“输出”的方式消耗掉；也可赤足在屋内行走，让脚板直接接触地面“放电”。
静电不仅仅是难受一下，它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕妇的健康危害最大，静电可致孕妇体内孕激素水平下降，让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适，甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。
支招：
预防静电骚扰，还可以在室内多种些适宜的花花草草，让环境保持适当的湿度；选择合适的加湿器是较好的办法，毛质或化纤质地的衣服容易产生静电，孕妇最好多准备些纯棉质衣物；同时避免长时间呆在高楼大厦和电脑聚集的办公室，看电视或电脑时应打开窗户，看完之后应洗手、洗脸，使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤的水分。
二、肚子发硬可引起早产
怀孕后期有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产。这是指妊娠末满37周的分娩。通常产妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2~3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。
支招：
如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，要当心不规则的宫缩，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。
准妈妈早产的4个常见原因和应对方法
三、牙周炎成孕妈咪早产祸首
以往的研究已经证实，早产儿与孕妇怀孕期间毒血症以及下生殖道的细菌感染有关系，而现在又发现牙周炎患者牙周的大量细菌可以产生足够的内毒素，并由此而激活淋巴细胞等产生大量的盐性因子。它们可以进入孕妇的血液循环，甚至进入胎盘，对胎儿危害不亚于产道感染。
支招：
要保障下一代的健康，不妨从牙周的保健开始做起，而要想预防牙周炎，消除局部致病菌是一个关键，应该做到：掌握正确的刷牙方法，每天要有效的清除牙周菌斑。每半年到一年做一次定期的口腔检查，一旦发现患有牙周疾病要及时进行治疗。
四、看似安全的药物也会带来早产危险
有病例表明，某些中药（中成药）非处方药含有毒性成分，往往会影响胎儿的生长发育。
解疑：
在怀孕初期的三个月内，非处方药物几乎与西药一样，极易引起胎儿畸形、早产、流产或死胎。
支招：
列举一些孕妈咪常见的忌用或慎用的中成药：
1、暑湿类药，如十滴水软胶囊，其有健胃、驱风之效，孕妇忌服。
2、眩晕类药，如 立清丸，其有平肝潜阳，醒脑安神之功，孕妇忌服。
3、头痛类药，如黄连上清丸、牛黄上清丸等，因其含有牛黄等成分，有泻下等作用，易致流产，故孕妇慎用。
4、郁症类用药，如柴胡舒肝丸，其有理气之功，孕妇慎用。
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