准妈妈也许都不太清楚,大概是什么时间胎儿在体内,开始进入骨盆,进入骨盆之后却不知道该怎么办了,以下告诉你胎儿进入骨盆之后,孕妈妈需要注意什么。
胎儿什么时间入盆呢
怀孕几个月时胎儿入盆?
一般说来初产妇34周时胎儿的头部大多已降入骨盆,紧压在你的子宫颈口。而经产妇的胎儿入盆时间会较晚一些,有的产妇胎儿在分娩前才会入盆。
胎儿入盆后有什么症状?
随着胎儿的入盆,宫顶位置下移,对心脏、肺、胃的挤压减轻,胃胀缓解,食欲增加,但对直肠和膀胱的压迫加重,尿频、便秘、腰腿痛等症状更明显,阴道分泌物增多,腹壁紧绷而发硬,有无规律的宫缩。
此后孕妇要坚持每周一次的产前检查,以便发现异常尽早处理。
这段时期孕妇要注意全身清洁,按摩乳头;禁止性生活以免导致破水和早产。该适当活动,充分休息,密切关注自己身体变化,即临产征兆的出现,随时做好入院准备。
胎儿什么时间入盆呢
孕妇应坚持这样的饮食原则:
少吃多餐。越是临产,就愈应多吃些含铁质的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等)。因为此孕妇胃肠受到压迫,可能会有便秘或腹泻。所以,一定要增加进餐的次数,每次少吃一些,而且应吃一些容易消化的食物。
小编语录:不论是饮食方面,还是其他方面的准备,孕妈妈都需要悉心的留意,在这个时候,适时的去医院做检查十分有必要。
发现胎儿入盆后准妈妈要注意些什么?
准妈妈腹中的胎儿已经入盆,要注意的事项中最重要的是补充营养。此时已经处于怀孕后期,孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养,都要先靠饮食来供给。孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,而且对小孩出生后的体质和智力发育都有一定的影响。
发现胎儿入盆后准妈妈要注意些什么?
如不注意,可能发生各种营养缺乏症,还会引起流产、早产或妊娠和分娩期的并发症。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右。胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘。胎儿的骨骼、神经、造血器官发育需要大量铁、磷、钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝、豆类、菠菜、贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂、钙片和维生素A、B、C、D等,以防治贫血和缺钙。饮水量可以不限,妊娠后期适当限制盐,菜不要吃得过咸,有水肿时应限制水盐。茶、酒和咖啡可以少饮,但应禁止吸烟,因为吸烟可使胎儿发育迟缓,甚至造成畸型。总之,准妈妈临近分娩,营养还是不能少,注意饮食搭配很重要。孕期准妈妈注意:胎儿需要什么?
小小的胎儿埋在妈妈子宫内部的皱褶中。此时的胎儿的头、身体以及四肢都已经形成了。他住在一个充满了液体的“小泡泡”中,在这一周的时间里,他会从4毫米的大小一下子翻倍成8毫米。
给准妈妈的提醒
从怀孕一开始,就应及时补充维生素B,尤其在怀孕12周前。这样能减少胎儿患脊柱裂、颚裂以及兔唇的机率。
胎儿被包裹在羊膜囊中,轻轻地游动。
8周的胎儿
他现在开始出现面部了,鼻孔与嘴唇也长了出来。舌头和口腔也在成长中。手和脚出现了更细致的特征――手指与脚趾开始成长。虽然眼睛还是只是薄薄皮肤下的两小点。但是,小家伙已经彻底地摆脱了“受精卵”称号,步入“胎儿”阶段了。他的身长也达到了16毫米。
给准妈妈的提醒
此时会感觉疲劳,因此增加每晚的睡眠时间很必要,临睡前喝一杯牛奶,能帮助入睡。
胎儿的眼睛出现了。
12周的胎儿
身体内部的器官都在成长。而且他已经能打哈欠、会伸腿,甚至还可以翻滚了。只是妈妈还无法感觉到他的这些变化,因为他的大小如一颗李子,在这周中能达到8厘米长。
给准妈妈的提醒
此时是胎儿流产的高危时期。要严格地进行定期检查,养护胎儿。
李子般大的胎儿。
16周的胎儿
他身上开始覆盖了胎毛――在胎儿身上的脂肪还不丰富的时候,胎毛可以为他保暖。骨骼坚固起来。此时他第一次在子宫里有了听觉。他有14厘米长了。
给准妈妈的提醒
妈妈的睡眠对腹中宝宝的生长有很多好处。在空气流通的地方入睡、按照固定的作息实践睡眠对母婴健康大有裨益。
胎儿能听见声音了。
23周的胎儿
他有了规律的入睡与苏醒时间表。常常会与妈妈的作息时间相反。当妈妈正准备睡觉的时候,胎儿却醒了,他会踢踢妈妈,和妈妈打招呼。他长到28厘米了。
给准妈妈的提醒
此时隆起的腹部已经给孕妇的睡眠构成了影响。最好是靠左边侧睡,能让血流顺畅,帮助肾脏的代谢功能。
胎儿有了自己的作息时间表。
37周的胎儿
大约三周后,他就已经完全成熟了。即使他现在就出生,也不需特别的看护。他的手指已完全成熟,脚趾甲也长好了。他的眼珠已经呈现了成熟的颜色。他的身长大约45厘米。
给准妈妈的提醒
此时入睡时,可以用一个小枕头垫在两腿之间,以利于侧睡。
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