导读: 冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节,昨天中大医院透露,最近两周该院产房连续接诊了6例妊高症孕妇,有的还不得不接受提前剖腹产。 准妈妈产前要定期去医院检查,尤其是温度降低时要注意自己血压的变化,做到及时发现、及时干预。 那么,妊娠高血压要怎么预防呢? 1、实行产前检查,做好孕期保健工作 2、加强孕期营养及休息。 3、重视诱发因素,治疗原发病。
![](/upload/images/article/2023/04/657ba99840063c3081f1a81f0f620e34.jpg)
冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节,昨天中大医院透露,最近两周该院产房连续接诊了6例妊高症孕妇,有的还不得不接受提前剖腹产。
前天,该科就接到一名因双腿莫名肿大而来就诊的孕妇。经查,这名孕妇属于重度妊高症,随着孕周的增加,妊高症的症状会更明显。如不及时终止妊娠,孕妇和胎儿都将有严重健康危险。最后这名怀孕7个月的准妈妈只得接受了提前剖腹产。孕妇冬季有禁忌
据了解,像这名孕妇的情况并非个别,上周该科就同样接诊了类似一名孕妇,最后也不得不终止了妊娠。专家说,很多孕妇平时不注意身体变化,血压升高自己也不清楚,等有了明显妊高症症状来就诊时,往往情况已比较严重。诱发孕妇妊娠高血压的因素很多,有家族遗传,也有的是因为孕妇本身有慢性肾病或糖尿病史。
专家建议说,
准妈妈产前要定期去医院检查,尤其是温度降低时要注意自己血压的变化,做到及时发现、及时干预。
已查出有妊高症的孕妇,在生完孩子后也要定期去医院心脏科和肾科随访,在医嘱下增减降压药,防止变成慢性的高血压。饮食方面,孕妇应注意补充蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素,适当减少脂肪和过多盐的摄入。冬季孕妇注意事项那么,妊娠高血压要怎么预防呢?
1、实行产前检查,做好孕期保健工作
。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。
2、加强孕期营养及休息。
加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合征有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。
3、重视诱发因素,治疗原发病。
仔细想一想家族史,孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征,如果有这种情况,就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天,更应加强产前检查,及早处理。孕妇冬季禁忌之忌小感冒
严寒的冬天,空气干燥,妇女怀孕以后,由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,相对而言,更加容易感冒。
冬季感冒有普通感冒和流行性感冒两种。
普通感冒主要表现为卡他症状和上呼吸道感染,如流鼻涕、流眼泪、咽痛、咳嗽等,有时伴有低烧、头痛等轻微全身症状;而流行性感冒则起病急,全身症状严重,会出现高热、浑身酸疼等症状,有的病人还会出现消化道症状,如恶心、呕吐、腹泻等。孕妇冬季有禁忌!无论哪种感冒,都会对孕妇腹中的胎儿造成不同程度的影响,尤其是处于前三个月孕期的准妈妈,由于胎儿正处在各个器官开始分化、形成和发育的重要阶段,如果此时妈妈患上流行性感冒,所感染的病毒和38摄氏度以上的高烧,都可能引发胎儿出现先天性心脏病,或者出现脑积水、脊柱裂等各种畸形,甚至导致流产。
因此,在该季节里,孕妇注意预防感冒,不要去人多拥挤的地方,特别是有感冒流行的区域,以免被传染,并发多种疾病。具体地说,普通的感冒对胎儿影响不大。但是,如果较长时间体温持续在39℃左右,也有出现畸胎的可能。美国加州一家医疗机构新的研究显示,在怀孕期间,孕妇感染了流行性感冒、肺炎,所生的孩子患白血病的危险就会增加。
如果万一不小心患了感冒或流感也不要紧,不要讳疾忌医,更不要自己胡乱用药,因为,用药不当也会引起胎儿畸形。
对于普通感冒,解热镇痛的药物一定不能吃,否则可能造成胎儿先心病或唇、颚裂等畸形;如果是流行性感冒,出现了感染症状,就只能使用青霉素、红霉素和头孢类的消炎药物,但也要在医生指导下服用。医生尤其提醒孕早期的准妈妈们,患了感冒一定要及时前往医院就医,在医生指导下对症用药才能最大限度确保胎儿的安全。孕妇冬季饮食4大禁忌
一忌:火锅
据有关部门检验测定,弓形虫的感染率,羊为61.4%,猪为20.6%,牛为13.2%,鹅为35%,而狗尤为惊人,达70%以上。
弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染动物的肌肉细胞中,肉眼是无法看到的。冬季,人们在吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中,稍稍一烫即进食。这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后,幼虫可在肠道中穿过肠壁,随血液扩散至全身。
孕妇受感染时
多无明显不适或仅有类似感冒的症状,但幼虫可通过胎盘传染给胎儿。情况严重者,可发生流产、死胎或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。因此,冬季孕妇忌吃火锅,偶尔食用时,一定要将肉片炖熟煮透。
二忌:水煮食物
一些辛辣的水煮食物让很多人吃得痛快却排得痛苦。
这些食物很容易使人“上火”,体内产生实热,而这种肠胃的急热就会带来便秘问题,又称实秘。一般来说,实秘病程比较短,表现为短期的便秘发作,人同时会有口臭、目赤、舌苔厚腻、腹中胀痛以及容易烦躁、生气的情况。“虚秘”则属于一种长期的便秘。
患者一般还表现为面色苍白、身体乏力、排便无力,甚至几天不排便。而且大便不一定很干燥,未必呈现干结状。此外,人体阴血不足也会导致阴虚便秘,患者往往还表现出排便时间长、大便呈球状、手脚心发热以及耳鸣、头晕、烦躁等问题,如孕妇在分娩后阴血受伤就容易发生阴虚便秘。
三忌:生冷食物
冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道,冷热温差较大,可能导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早产。
孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。
有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。
当吃下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其
成长。因此,孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品,至于冷饮,只要放在室温,温度超过摄氏10℃以上即可。
四忌:人参桂圆等补品
中医医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等。桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。
以上4样食物在冬季十分流行。可是,孕妇就不能享受这种口福了。宝宝的健康才是最重要的。
本文Hash:377903d015f5d41b05f45463526a79d6f6e98524
声明:此文由 nihao 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。