导读： 辛辣刺激的食物 生冷食物 容易致敏水果
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辛辣刺激的食物
能吃辣的孕妈在孕期其实是可以适当吃辣的，但是要建立在肠胃不受影响的前提之下，否则一旦肠胃受到刺激就会引起宫缩，从而导致早产。
2生冷食物
孕晚期的孕妈不要食用生冷食物，避免因冷而刺激肠胃引发宫缩。
3容易致敏水果
有些孕妈怀孕后体质会发生稍许变化，有些以往不会过敏的易导致过敏食物怀孕后食用可能也会出现过敏反应，例如芒果、李子、菠萝等等孕妈们要注意少吃。
孕妇可以吃杨梅么早期 吃杨梅会引起宫缩吗
初夏又到了吃杨梅的季节，那孕妇在怀孕早期能不能吃杨梅呢？吃杨梅会不会引起宫缩呢？如果想知道的话就一起来看看吧。
孕妇可以吃杨梅么早期可以。
孕妇在怀孕早期是可以吃杨梅的，杨梅当中富含大量的糖分、维生素C、有机酸、纤维素以及钙、铁、磷等多种矿物质成分，食用之后能满足孕妇身体所需的各种营养成分，同时还能给胎儿提供更多的营养。
另外很多孕妇在怀胎期间会出现恶心、呕吐等孕吐现象，而杨梅当中含有丰富的有机酸成分，食用之后能起到一定生津开胃、降逆止呕的作用，从而能改善孕早期呕吐等情况。
吃杨梅会引起宫缩吗不会。
怀孕期间适量吃一点杨梅是不会导致宫缩的，且杨梅中含有大量的维生素以及矿物质成分，食用后能被身体所吸收利用，对身体十分有好处。但如果当孕妇出现宫缩现象时，则不建议吃杨梅，因为杨梅当中的果酸可能会对身体造成一定的刺激。
孕妇吃杨梅怎么清洗盐水浸泡清洗孕妇在吃杨梅之前，建议先将杨梅放入盐水中浸泡10-15分钟左右，通过盐水的浸泡，能对杨梅表面的灰尘细菌起到一定的清理作用，同时部分杨梅内部虫子也能去掉，最后再用干净清水将杨梅冲洗干净就能食用了。
加面粉清洗面粉具有很好的吸附性，在清洗杨梅的时候可以往加水中加入适量的面粉，这样能吸附杨梅表面的灰尘和细菌，最后用清水将杨梅清洗干净即可。
孕妇杨梅一天最多吃几颗不超过10颗。
建议孕妇每天吃杨梅的量不超过10颗，这样既能既能饱口福又能满足日常营养需求，杨梅属于温性水果，再过多食用就很容易引起上火，从而对孕妇以及胎儿造成不好的影响。另外杨梅当中含有大量的糖分，孕妇过多食用杨梅还容易引起妊娠糖尿病。
孕晚期性J会引起早产吗？
孕期间是一个特殊的时期，但是很多的孕妈妈与准爸爸在孕期间还是会发生性生活。但是怀孕在晚期的时候，在个时候胎儿的体积过大，孕妈妈承受的压力会很大，所以在这个时候性交，一定要注意胎儿的安全。那么，孕晚期性交会引起早产吗？下面专家为大家做详细分析，希望可以帮助大家。
孕晚期性交会引起早产吗？
专家指出，怀孕到了晚期的时候，这个时候发生性生活很容易导致早产的情况出现。因为性生活会对腹部造成过大的压力，导致羊水早破，这样就会引起早产的情况出现。所以在孕期间性交，一定要注意一下几点：
1、做好卫生工作
怀孕到了晚期的时候性交，一定要做好卫生工作，因为孕期间的孕妈妈抵抗力下降，很容易导致细菌入侵感染，引起妇科疾病发生，并且细菌还会上行感染至宫颈，这样就会影响到胎儿的发育，并且还会引起早产的悲剧发生。
2、不能对腹部造成压力
怀孕到了晚期的时候性交，准爸爸一定要注意，千万不能压迫到孕妈妈的腹部，因为腹部的压力过大会导致会导致羊水被压破，这样会直接导致胎儿早产，所以性交的时候，一定要采用特殊的姿势，这样才不会影响到胎儿发育。
3、性生活次数要控制
怀孕到了晚期的时候，一定要控制好性生活的次数，每个月要控制在2次以下，并且到了9个月之后，就要杜绝性生活，并且注意好自身的卫生，这样才能保证胎儿的安全。
4、特殊情况下不能性交
怀孕到了晚期的时候，孕妈妈在这个时候性交，如果孕妈妈发现身体不适，出现头晕、肚子痛、食欲不振、心悸的症状，最好不要发生性生活，并且在这个时候，最好及时到医院检查，确保胎儿的安全。
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