导读： 引产后可以吃什么水果 引产后吃什么好 引产后不能吃什么食物
1
引产后可以吃什么水果
引产后常见的水果都是能吃的，比如苹果、葡萄、樱桃、柚子、香蕉等，食用补充营养的同时还有助于预防便秘。不过吃这些水果时，尤其是猕猴桃等寒性水果，最好是用热水烫一下或将苹果、梨子等煮熟后再食用，这样有助于减轻寒性，食用更健康。
2引产后吃什么好
刚做完引产手术的头几天，饮食上应吃一些粥、面片汤、面条等比较软且容易消化的食物，且烹饪要清淡，不能太辣、太甜、太凉，也不能放刺激性强的调料。
这之后饮食可逐渐恢复正常吃米饭炒菜等，但要注意应迅速搭配均匀，且多样化，有助于营养均衡。另外，还可适当喝点鸡汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等炖煮的太油腻营养汤品。同时还要多吃蔬菜和水果，促进胃肠道的蠕动，以防引起便秘。
3引产后不能吃什么食物
1、放了很多花椒、胡椒、辣椒等辛辣刺激性调料的食物，因为这不仅容易上火，还可能导致阴道血流量增加，出现恶露不止的现象。
2、冰水、冰淇淋或刚从冰箱里拿出来的食物，又或者食物本身性太寒凉的也都不能吃，以免刺激肠胃，引起腹泻从而影响到身体恢复。
3、太过油腻的食物会增加肠胃负担，对脾胃不利，也不宜吃。
4、红糖、甜酒等有活血功效的食物应少吃，或者等恶露快干净后再吃。
剖宫产排气后可以吃水果吗 刨腹产排气后可以吃什么水果
我们都知道，在剖宫产之后，要等排气之后才能够吃东西，但是能吃的东西也有一定的限制，那么剖宫产排气后可以吃水果吗？
剖宫产排气后可以吃水果吗
原则上来说，剖宫产排气后如果可以吃普食了，就可以吃水果了，水果种类没有特别的限制，但是需要吃新鲜干净的水果，吃了能够不拉肚子。另外不是冰箱直接拿出来的、特别凉的水果就可以。
刨腹产排气后可以吃什么水果
香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
葡萄
葡萄味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。剖腹产的妇女产后失血过多，可以将葡萄作为补血水果。
木瓜
木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等。有降压、解毒、消肿驱虫、帮助乳汁分泌、消脂减肥等功效。乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。剖腹产的妈咪在坐月子期间可以吃些木瓜炖牛奶，既美容又催乳。
山楂
山楂含多种维生素、山楂酸、柠檬酸、果糖、钙、磷、铁等，对产妇有营养价值，可以生津止渴、增进食欲、散瘀活血、下奶。产妇产后虚弱，往往食欲不振、口干舌燥，这时可以适当吃些山楂开胃，帮助消化，加大饭量，促进体力恢复。
红枣
红枣含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用，其味道香甜，吃法多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
苹果
苹果是健康之国，属于温性水果，适用于不同人群。它含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
剖腹产坐月子忌吃的水果
西瓜不宜多吃
西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其属于寒凉水果，故不宜于产妇食用，特别是冰镇西瓜要避免，容易引起产妇肠胃不适，或诱发宝宝腹泻。
柿子不宜多吃
哺乳期最好少吃柿子。专家表示，哺乳期应避免吃生冷及寒凉的食物，而柿子性寒，喂奶期间一次性吃太多，容易回奶，而且有可能经过乳汁，引起宝宝湿疹，不利于宝宝健康成长。对于气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。
不能吃冰镇水果
冰镇水果即是冷冻里比较久的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。
剖腹产排气前可以喝山楂水吗
可以，但是需要等到六个小时后了，在这六个小时里面是不能喝水的，如果觉得口渴的话，可以用棉签沾些温水湿润下嘴唇来缓解，等六个小时之后再喝些温水，记得此时也不要大口大口的喝温水。如果剖腹产后过早的喝水，会对胃部带来损害，希望女性能够多留意。等六个小时后也可以喝些萝卜水，以帮助身体更快的排气。
本文Hash：b3c44a33e1dbda9ff90bc5b8a6e5f8ade5e3097f
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
坐月子可以吃什么水果产妇可以吃的水果
现在对宝宝健康的重视从孕妇怀孕开始，一直到顺利的生下宝宝，都需要特别的小心!尤其是宝宝生下来之后，产妇的生活更需要细心的照顾!你们知道坐月子注意事项都有哪些吗，坐月子可以吃什么水果呢?孕妇在生产完之后要怎样调理身体呢，一起和小编来了解一下坐月子吃什么吧!产妇坐月子可以吃什么水果许多地方老传统都认为产妇在坐月子期间是不能吃水果的，因为水果属于凉性食物!那么你们知道究竟月子里能不能吃水果呢，坐月子又可
-
产妇可以吃什么水果
概述很多的朋友在生完孩子以后都是特别注意自己身体的，尤其是在坐月子的时候，由于因为受传统观念的影响，往往会有很多人认为产妇做月子的时候是不适合吃很多的食物，尤其是吃水果的更是禁止的，其实产妇在做月子期间也是可以有选择的吃一些水果，因为这样对产后的身体恢复就具有很大的帮助，那么产妇在恢复的时候可以吃什么水果来调理我们的身体哪
-
人流后可以吃什么水果
1人流后可以吃什么水果女性在人工流产后，适当的吃偏温性的水果，例如苹果、香蕉、葡萄、橘子等。不要吃偏凉性的水果，例如西瓜、甜瓜等，适当吃些水果有利于补充维生素。不要过度劳累，女性在人工流产后应该注意适当休息。也可以适当吃些含高蛋白的食物肉类、鱼虾等，有利于补充身体对蛋白质的需要，帮助子宫内膜生长恢复。并且也有利于增强体质，有利于身体的康复。女性在人工流产后，要服用止血和抗感染药物治疗3-5天，
-
坐月子可以吃什么水果适合产妇吃的10种水果
水果含有丰富的维生素，多吃水果不但能摄入身体需要的多种维生素，还能有效预防便秘。对于爱美的女人而言，还是美容利器哟。所以说，水果是一种营养丰富且适合任何人群的食物。就连刚生完宝宝，正在坐月子的产妇，医生也建议要多吃蔬采与水果。可是蔬菜水果品种这么多，加上产妇不宜食用过于凉性的食物，所以月子期间吃水果有讲究。那么，产妇吃哪些水果有利于健康？坐月子可以吃什么水果？据健康专家
-
产后可以吃水果吗？产后多久可以吃水果？
产后可以吃水果吗？产后多久可以吃水果？月子饮食中国的习俗女人在生孩子之后都要坐月子，一般情况是坐一个月哦。以前老人家说产后坐月子不能吃蔬菜及水果，可现在的医生却让产妇多吃蔬菜以及水果，因为产后蔬菜水果可以预防孕妇便秘哟。那坐月子能吃什么蔬菜或者水果呢?产后吃蔬菜一定要新鲜;要富含维生素，矿物质，以补充妈妈及宝宝的需要;要富含纤维素，润肠通便，可防止妈妈便秘。适宜吃的蔬菜有很多，只要不属于上述避免摄
-
产妇吃什么水果可以下奶？
在奶水不足的情况下，产妇往往会选择通过食补的方式来促进奶汁的分泌，可是你知道吗，产妇吃对水果不仅有利于调理身体还能下奶。产妇吃什么水果可以下奶?就让小编告诉你答案吧!产妇吃什么水果可以下奶?吃以下水果有助于产妇下奶：1.红枣红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，可以通乳，使产妇大量的下奶。2.木瓜木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等成
-
剖腹产后可以吃坚果吗 剖腹产后要注意什么
剖腹产后可以吃坚果吗剖腹产后是可以食用坚果的，但是不可以吃太多，也不可以太早食用。尤其是在剖腹产的前三天是不可以食用坚果的。在手术结束后，产妇需要禁食六个小时，前三天应该吃一些清淡的流质食物，不可以食用油腻的饭菜。伤口在前三天会导致肠胀气，所以产妇不可以食用的太过油腻。在这三天中应该尽量的下床活动，减轻肠胀气带来的痛苦。在肠胃功能恢复之后还需要继续食用清淡的食物，不可以吃容易引起胀气的食物。等
-
产妇可以吃什么水果？有好处吗？
产妇可以吃什么水果生完宝宝后，产妇身体会失去不少水分和营养，因此坐月子期间产妇在补充足够营养的同时也要适当的吃一些水果来补充维生素。那么产妇可以吃什么水果呢？产妇吃什么水果好呢？来一起看看专家及经验妈妈的解答。一、专家解答产妇吃什么水果好产妇在挑选水果的时候要记住：不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜（哺乳期能吃西瓜吗）。总体上讲，产妇可以吃：1、
-
剖腹产后可以吃百合吗 食用有什么后果
剖腹产后可以吃百合吗1、百合性较寒凉。百合含有的营养元素挺多种，像是淀粉和生物碱以及蛋白质等，寒凉都较为丰富，但百合性比较寒凉，产妇吃多了不利于身体恢复，所以应当少吃或者不要吃百合。2、百合有一定的毒性。生的百合球茎不仅接触后会引起皮肤问题，吃了没熟透的百合还能诱发拉肚子和呕吐等症状，因此，产妇是不大适宜吃百合这种食物的。3、剖腹产产妇身体弱。剖腹产对于产妇会产生比较大的影响和伤害，产妇比正常
