导读: 禁止性生活 注意休息 饮食注意,加强营养 坚持避孕
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禁止性生活
堕胎后一月内切忌同房。有的人堕胎后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松弛状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染。
2注意休息
堕胎后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。堕胎后子宫需要一个月左右复原。
保持外阴清洁卫生:堕胎后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
3饮食注意,加强营养
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物,以加快身体的康复。
4坚持避孕
堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做堕胎的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,堕胎只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把堕胎当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。
打过胎身体有什么反应 这些方面要注意
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易酸痛
流产后短期内可能会发生酸痛现象,如腰痛、腹痛、腿痛和身体乏力等,这些现象的一方面可能是由于子宫受到创伤,导致放射性的疼痛。另一方面,可能是由于流产时有血液堵塞在盆腔中,对腰部的神经有影响。另外,流产后没有注意身体的保养,在中医看来导致了寒气的入侵。
2月经不调
很多有流产史的女性会有月经不调现象,一方面因为女性的子宫内膜一般有三层,流产后女性的子宫内膜受到创伤,子宫内膜没有得到修复,最外层的内膜没有脱落或脱落不规律,自然会发生月经不调。另一方面流产导致女性体内激素分泌的突然改变,引起内分泌紊乱,自然会出现月经不规律甚至是闭经。而在中医看来流产后的女人会有气血不足、血虚等问题,而气血是否充盈也关系到月经问题。
3妇科疾病
不管是药物流产还是手术流产,很容易出现流产不干净现象,甚至会发生子宫穿孔。同时,女性生殖器自身的免疫环境遭受破坏。这些都给妇科病的发生提供了条件,如发生腹痛、盆腔炎、不规律出血等。
4不孕
不管是药物流产、手术流产还是自然流产,除了会诱发习惯性流产之外,还可能导致不孕的发生。据网络不完全统计,流产以及流产并发症引起的不孕现象,占所有不孕因素的三至四成。
5乳房疾病
乳房中乳腺的发育受到激素的刺激,而流产是突然终止妊娠的行为,会打乱女性体内激素的分泌,导致体内的激素水平突然改变。正常增生的乳腺会突然停止发育,因为多次不良的刺激会导致乳腺疾病,如乳腺增生、乳腺炎等。所以,有过流产史的女性会发生这些类似现象,同时流产的危害也不容小觑。
打胎后要注意什么 这些事项不可大意
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打胎后要注意什么:休息篇
1、打胎术后要绝对卧床观察1—2小时,不能术后马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉,腹痛不明显,咨询医生的意见后再回家休息。
2、回家后的头3-4天最好要卧床休息,在打胎后的两个星期内,不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。
3、如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息,也一定要保证每天充足的睡眠。
2打胎后要注意什么:观察篇
1、打胎后出血一般人流后都会有出血症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了,应及时上医院查明原因。
2、打胎后有褐色分泌物打胎之后会有褐色的东西,是子宫表面受到创伤以后,创口慢慢愈合,创口面脱落的膜为褐色,这过程一般为三天左右,干净了以后,要注意白带的颜色和量,避免手术以后有其他的炎症发生。
3、打胎后腹痛打胎术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。
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