1、尽可能地早喂母乳。
理想的情况是,宝宝娩出后半个小时到两个小时内开始,即使做不到,那最迟在第一个12小时之内。
2、怎么知道宝宝饿了?
饿了的时候,宝宝会表现得警觉或主动,用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。
3、按需,既是宝宝的需要,也是妈妈的需要。
宝宝饿了,不管妈妈的乳房是否充盈得很好,都要给宝宝喂食,只有宝宝频繁有效地吸吮,妈妈泌乳量才会越来越大。
如果妈妈的乳房准备好了,宝宝能配合你吃,那当然很好,但是往往是妈妈需要的时候,宝宝怎么都不醒。这时候,你需要借助于辅助的办法,比如吸奶器吸出或者用手挤出乳汁,以防乳腺炎的发生。
4、遭遇宝宝“偷懒”。
宝宝吃着吃着就睡着了?这是母乳喂养过程中几乎百分百能碰到的情况。想想吃奶可是件主动做功的过程,得允许宝宝“偷个懒”。
让他歇一会儿,然后捏捏他的小耳朵,挠挠他的小脚心,如果他马上醒了,那是他还没吃饱,继续喂就可以了。如果他不为所动,那就放下他吧。
很多宝宝会选择在放下的时候转醒,还可以继续吃。如果确实不醒,那就让他睡吧,等他饿了,自然就会醒。
5、一定要2个小时吗?
瞧,母乳喂养本来是一件多么本能的事啊,但是很多妈妈却把它弄得很机械。一定要2小时喂一次吗?其实没有必要。宝宝每次吃奶量不一样,活动量也不同,怎么可能完全按点启动呢?
6、她每次15分钟,我却要1个小时!
为什么她家宝宝一次只吃15分钟,太让人羡慕了。我的宝贝连吃带睡,差不多要用1个小时呢!
吃多久和宝宝的吮吸力量、妈妈的泌乳情况以及宝宝在吃的时候的状态都有关系。母乳喂养是一件非常灵活的事情,想想看,一个出生时只有2000克的宝宝,和一个出生时4000克的宝宝,他们的吮吸能力能一样吗?
但是有一点你要保证:宝宝把前奶和后奶都吃上了。这就要求,如果奶流中速的情况下,大约一边能吃够15分钟左右。
7、还需要喝水吗?
如果是指新生儿,答案是不用。看起来让人惊奇,虽然母乳稀稀的,但是含有宝宝成长需要的足够营养,宝宝不需要水、葡萄糖水、果汁或其他任何东西。
【专家提醒】
有4件事可以增加奶水:频繁地吸吮并尽量排空妈妈的乳房,多样而均衡的哺乳妈妈菜谱,让妈妈休息更多,让妈妈心情更好。就这么简单。
(本文来源:三九健康网)
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年轻妈妈羞于当众哺乳
导读,会有很多双眼睛盯着你看,弄到妈妈们觉得十分尴尬。那么在广州具体情况又是怎么样呢?
昨日,记者在禅城区某医院儿科门诊的候诊区见到了年轻的妈妈阿勤。7个月大的宝宝感冒发烧,哭闹个不停。阿勤心痛不已,想找个地方给孩子喂奶,却左找右找都没有一个僻静的地方,顾不得候诊区里面人头攒动,阿勤背过身子就撩起了上衣。
“其实真的好尴尬,但总不能去厕所给孩子喂吧?”阿勤说,平时就算是在家喂奶,如果旁边有公公婆婆在场,自己都会走进房间关上门。可是到了医院,反而要当众“袒胸露乳”,一开始真的很难接受。她说,现在都提倡母乳喂养,公共场所是不是也应该为妈妈们开辟私密的场所?
记者在现场见到,时值炎夏,儿科门诊人头涌动,候诊区座无虚席。许多父母带着哺乳期的婴儿前来看病。一位妈妈表示,出门前一定尽量给孩子喂饱,避免在众人面前哺乳。
在场的一位男性市民则表示,看到那些妈妈当众给孩子喂奶,虽然觉得可以体谅,却还是十分尴尬。
导读,会有很多双眼睛盯着你看,弄到妈妈们觉得十分尴尬。那么在广州具体情况又是怎么样呢?
医生:
当众哺乳对婴儿健康有害
佛山市妇幼医院的余医生介绍说,在人声嘈杂的公共场合给孩子喂奶对宝宝的健康也有不好的影响。噪音太大宝宝容易分散注意力,难以集中精力吸吮乳汁,影响哺乳量。另外,噪杂的环境也容易使母亲的情绪波动,影响乳汁的正常分泌,妈妈在公共场所敞衣露胸还容易着凉生病。
余医生还说,在病孩集中的候诊区,跟其他公共场合一样,感染源加大,哺乳时如果忽略了卫生问题就更容易让各类病菌侵袭孩子身体,加重病情。
调查:
大多数医院并无哺乳室
记者从佛山各大医院了解到,目前设有专门哺乳室的仅有市一医院、市妇幼医院等,大多数医院并无哺乳室。
导读,会有很多双眼睛盯着你看,弄到妈妈们觉得十分尴尬。那么在广州具体情况又是怎么样呢?
佛山市妇幼医院原本在多个科室都开辟了专门供妈妈使用的哺乳室,后来不知何故集中合并为一个。禅城某社区医院一位医生告诉记者,小医院儿科门诊量也大,病人候诊时间不长,所以他们没有考虑过这方面的问题。
佛山卫生局基层卫生与妇幼保健科的张科长告诉记者,目前佛山规定医院产房的爱婴区,以及部分女工密集的工厂必须设置哺乳室。而其他公共场所,包括门诊候诊区等都没有硬性的规定。
有关人士认为,随着社会的发展,婴幼儿随着父母出现在公共场所的频率大了,有必要考虑在儿科门诊等公共场所进行人性化的设计,多为婴儿和妈妈们着想。
带宝宝上医院看病本身就是一件让人焦心的事情,要在人头攒动的候诊区内给孩子哺乳,更让妈妈们尴尬万分。爱子心切的妈妈只好“豁出去”,当众给孩子喂起奶,但这种做法却让男士们感到不自在。佛山市某医院的导医向记者反映说,医院的儿科缺乏专门的哺乳室,让年轻的妈妈们备受困扰,近段时间接到这方面的投诉特别多。
当众哺乳年轻妈妈好无奈
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
调查“哺乳室”8万新生儿,公共场所哺乳室却屈指可数。
昨天下午,广州一家医院内,一位妈妈正当众给怀里的婴儿喂奶。初为人母的小雅发现了广州的一个“秘密”、每年有8万新生命诞生的大都市里,哺乳室却屈指可数,带着小宝宝看病、逛街、外出就餐……都找不到专门喂奶的私密空间,年轻的妈妈们不得不在公共场所尴尬地宽衣哺乳。
连日来,记者的足迹遍布广州市内各大医院、商场、火车站、汽车客运站、地铁站……四处打探寻访“哺乳室”,只找到了不足十间。
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
「网络调查」
七成妈妈无奈
选择当众喂奶
你会在公共场合当众喂奶吗?广州妈妈网曾在“怀孕妈妈”和“婴幼儿话题”两个板块中进行过调查,结果迥然不同。在“怀孕妈妈”板块中,196名“准妈妈”接受了调查,86.73%的人说不会。在“婴幼儿话题”中,有95名妈妈接受了调查,说不会的只有31.58%,近7成妈妈选择了“会”。
准妈妈“开心红豆”说:“曾见过一个农村妇女模样的人在地铁当众喂奶,我当时就觉得很难接受,决定以后和BB上街一定带奶瓶。”妈妈“雨嫣宝贝”说:“我在肯德基、医院走廊、楼巴上都喂过。他饿了会哭的,不喂能行吗?”
这些回答其实已解释了同一调查为何结果迥异。去年7月女儿出生后,小雅也深有体会:“小宝宝一饿起来,不管在什么场合,方不方便,一头往你的怀里钻,急的时候哭声撕心裂肺。该喂奶时不喂奶,当妈妈的也难受,乳房憋得生疼。”
回答“会”的妈妈,其实也没有几个真正乐意当众哺乳,做出这样的选择实属无奈。
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
「医院调查」
访34家大医院
哺乳室仅几间
医院是妈妈们对设置“哺乳室”呼声最强烈的地方。小宝宝可以不去商场、餐馆,医院是免不了要去的,他们抵抗力差,容易生病,且半岁内的小宝宝每个月都要去医院做保健。
广州三级以上的大医院有34家,记者逐一走访,在门诊只找到5个哺乳室。
广东省妇幼保健院的哺乳室设在二楼。标识不明显,小小房间里,只摆了两张长凳。一位妈妈正敞着前胸喂奶,小宝宝闭着眼睛,吃得咂咂直响。
中山大学附属第一医院四楼设有一间小哺乳室,一个座位,一个洗手池,照顾到了妈妈们喂奶前洗手的需要。一位正在里面哺乳的妈妈说,哺乳室小、简陋没有关系,提供的方便让她很感激。
中山大学附属第三医院儿科门诊没有哺乳室。蔡妈妈带她42天大的儿子来做保健。她不习惯当着外人喂奶,就带奶粉冲给宝宝喝,“很麻烦,又要带奶粉又要准备热水”。还有一位妈妈躲在隐蔽角落喂奶,爸爸提着包面朝外站着,俨然站岗放哨。
这样的场景并不是这一家医院独有,广州绝大多 大医院儿科门诊都没有哺乳室,甚至一些儿童专科医院也没有。
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
「车站调查」
有设母婴候车
考虑哺乳不足
记者走访看到,广州火车站和火车东站均设有母婴候车室。正值春运,火车东站母婴候车室只有持长途火车票的乘客才能进入。这300平方米左右的地方供军人、老人和母婴共用。虽然将不同区域隔开,但并没有哺乳专区。
省汽车客运站前台工作人员听到“哺乳室”一词时困惑地摇摇头,显然没有乘客提出过需要,而站内只有候车大厅,并没有特设母婴候车室。一些外地来广州务工的年轻妈妈,就在候车室里喂奶。
市汽车客运站二楼有一个宽大的母婴候车室,一角放置着一张木制婴儿床,车站工作人员说,有了婴儿床,家长给孩子换尿布或衣服裤子时比较方便。可惜的是,母婴候车室房间两面是透明玻璃,外面很容易看到里面的情景,不能为哺乳提供遮蔽。
可以看出,火车站和汽车客运站设立母婴候车室,对哺乳需求的考虑不足。
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
「地铁调查」
求供哺乳场所
多称无能为力
在各个地铁站,记者以哺乳母亲身份向票务处提出提供场所的要求,工作人员都表示无能为力。在岗顶站票务处,接待记者的是一名小伙子,他请记者到车站控制室,说里面“比较少人”。但里面可见男女工作人员在走动。在控制室无遮无拦的大玻璃后,在闭路电视的监控下给宝宝喂奶,岂不像在透明展示箱中!
市民小雅也曾在广州的地铁站里喂过奶,她提出,火车站、客运站、地铁都属市政设施,人流量大,政府应考虑到女性市民需求,设立哺乳室。
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
「商场调查」
商场装修豪华
多无哺乳场所
在各大商场,母婴室也难以见到。记者走访了广百天河店、天河城、正佳广场等地。
问及是否有哺乳室或妇婴设施,天河城咨询台两位小姐面面相觑说:“没有……”记者问:“妈妈要喂奶怎么办啊?”她们面露难色说:“要不,您到员工通道的长凳上?”员工通道,天河城男男女女的员工都在那里来往。
正佳广场服务台工作人员则说:“喂奶,找个少点人的地方吧。如果要冲奶粉,茶水间有热水。”
广百百货设有哺乳室,可惜设在洗手间里。6平方米左右的空间还是挺隐蔽的,不过洗手间的酸臭味清晰可闻,哺乳室里有放置婴儿的台面,但并没有一张供母亲坐下喂奶的凳子。搞清洁的阿姨说:“整个上午都没看见有妈妈进来。”
导读,妈妈应该怎么做了,很多年轻妈妈都会选择当众喂奶,即使是不好意思,即使是路人众多,可是宝宝饿了能怎么办呢?广州记者对此做了一个详细的调查。
在一间大商场里,记者随机访问了几位带着孩子前来购物的妈妈。一位两岁孩子的妈妈李女士说,她曾试过在商场的试衣间里喂,但里面很憋闷,有时人不 进出根本不能喂。洗手间的哺乳室,她是不会用的,她反问,你会在厕所里吃饭吗?
说到商场里没有哺乳室,妈妈们也有不同看法。有的表示理解:“商场寸土寸金,开设哺乳室不能带来直接的经济效益。”有的则不满:“商场可以装修得那么豪华,走廊那么宽,却不能辟出两平方米做哺乳室,怎么能说顾客至上?”
在所有商场中,记者见到的最理想的哺乳室是在宜家商场。小小的房间里有沙发、洗手池、换尿布台、厕纸、绿色的小盆栽……哺乳室门上是一张宝宝的笑脸,门把手上只要挂上“使用中”提示牌,就没有人打扰,妈妈可以安心喂宝宝,还可和爸爸一起商量挑选什么家具。
记者在这里碰到了林先生一家三口。林先生说,从这个细节,他对宜家印象特别好,哺乳室带给人被尊重、被关怀的感觉。孩子出生后,家里新添置的家具都是从宜家买的。
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