一、生气时哺乳
人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。
二、浓妆哺乳
哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪，即使宝宝刚出生，也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味，使宝宝难以适应，情绪低落，食量下降，从而妨碍发育。
三、穿化纤内衣哺乳
穿化纤内衣的最大危害，在于纤维容易脱落而堵塞乳腺管，造成停止泌乳的恶果。哺乳妈妈不能穿化纤内衣，也不要佩带化纤类乳罩，应以棉类制品为佳。
四、哺乳时逗笑
宝宝吃奶时若被逗笑，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者会诱发吸入性肺炎。
五、睡卧哺乳
忙碌一天后到夜间，特别是后半夜宝宝要吃奶时，朦朦胧胧中给孩子喂奶，很容易发生危险。哺乳妈妈无论有多累，都应该象白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背，待宝宝打了“奶嗝”后再放下。稍观察一会儿，如果安稳入睡再关掉亮灯。
久久健康网温馨提示：夜间室内要保留一点光线，以便孩子溢乳时可以及时发现，杜绝发生窒息的危险。给宝宝哺乳的禁忌，事关母子健康，每一个细节都马虎不得。
(编辑：苗皓)
新妈妈在哺乳期应该注意什么呢？
在哺乳期间，很多妈妈都会感到身体有是舒服的时候，有可能是缺钙，有可能是缺少休息，有可能是少了锻炼。要是遇到一下几点，要怎么做呢?
身体变瘦-----要注意生产后休养
生孩子是一个很伟大是事情，也是很艰苦的体力劳动。哺乳期间妈妈要在精神上跟身体上尽可能找到最好的状态，刚生过孩子的妈妈不能使自己的身体受凉，还有过度的劳累。家里的事情，尽可能的不要去操心。
腰酸腿痛---就要保证足够钙的补充
在哺乳的时候，妈妈很多都是缺钙，要摄入足够的钙才可以满足妈妈跟宝宝的生理需要，要是钙不够，妈妈就会感觉到腰酸腿痛，钙不足，也对小孩子的发育有影响，在妈妈自己身体上的钙不足的时候，透过哺乳消耗很多的钙，会造成妈妈骨质疏松。
乳房不一样大小，要真正确对待
妈妈给宝宝喂奶时候，要两侧经常换着喂奶，这样就会避免引起乳房不对称。
大量掉头发-----不能过多用脑
要适当的对自己放松。很多有事业心的妈妈都在生了小孩子没有多久就会去计划自己的工作，要怎么做，怎么什么之类的。在生了小孩后的妈妈要在体力跟精神上要做个好好的调养，过多的用脑，会造成血液循环造成影响，产后恢复身体还是首要的工作。
身体出现僵硬，不灵活----要多喝水，多运动
生了小孩子后，所有的生活都会围这小孩子来转，还有家务的增加，每天都会感到很累，睡眠不足。往往缺少运动，这是每个妈妈都会从在的一个问题。在早上起来，读活动，做做操，可以缓解身体上的僵硬。
感觉心情烦躁，易发脾气——少吃酸性食物
哺乳期，很多人认为要给孩子喂奶，需要自己先大补，因而每天吃很多大鱼大肉。酸性食物吃得过多，会大大影响身体的消化机能，也容易上火。火气旺，加上添了宝宝也添了很多家务，难免就会心情烦躁，容易发脾气。多吃清淡食物，多喝水，练练瑜伽都可以调节心情。
经常的困倦---要保证有足够睡眠跟睡眠质量
宝宝在刚生下来会经常的闹腾的妈妈都睡不好，他有什么都会哭哭闹闹。这样会很影响妈妈的睡眠质量。妈妈就要学会在什么时候去休养，在他睡着的时候就要充分的给自己补充下睡眠。同时也要保证睡眠质量。
准妈妈在喝水的时候应该特备注意什么呢？
1、孕妇喝水误区-在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。
日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有利定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分。
2、孕妇喝水误区-切忌口渴才想起喝水。
口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，脑细胞脱水已经到了一定的程度。
3、孕妇夏天喝水注意-绿豆汤解暑但要少喝
这些天气温高达38℃，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢?
建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。”
另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。
每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。
4、孕妇夏天喝水注意-可喝鲜榨果汁而不是饮料
还有些妈妈在怀孕时，特别爱喝果汁，认为多喝果汁可增加营养，不会发胖，生出的宝宝皮肤会细腻白嫩，甚至以果汁代替水了。
“这其实不正确。”鲜榨果汁中大约95%以上是水分，此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，还不利于身体。所以孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升～500毫升。
久久健康网温馨提示：
而果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，这些成分对人体有害无益，所以孕妇应慎重选择，尽量不喝或少喝这些饮料。(编辑：苗皓)
本文Hash：26c598fccb50a730b691e40c476bcfb0e086d603
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。