母乳喂养新理由 可降低患关节炎风险

  据英国每日邮报报道,一项针对7000多名女性的研究表明,相对于从未没哺乳过的女性,母乳喂养的女性患上风湿性关节炎的风险少了一半。母乳喂养的时间越长,女性患上风湿性关节炎的几率就越低。该研究发表在《风湿病学》杂志上。

  类风湿性关节炎是一种慢性病,表现为在关节的凹缝或是滑膜上发炎。根据关节炎协会的资料表明,它会导致长时期的关节损伤,进而导致长期疼痛,丧失关节的功能和能力。患者最有可能受到影响的部位是手、脚或者手腕,但身体的其他部位也会受到影响。在英格兰和威尔士,有超过580000人受到该病的折磨,而女性患者比男性患者更多,发病时非常痛苦,严重影响了日常生活和工作。

  研究人员调查了年纪在50岁以上的中国南方的女性,问询了她们的哺乳史,以及是否具有风湿性关节炎的迹象。结果有1/10的女性被确诊为风湿性关节炎。

  研究的作者说,关节炎患者更易超重,曾经母乳喂养的可能性也更小。那些至少生了一个孩子,并坚持母乳喂养的女性,患风湿性关节炎的风险减半。

  这是第一次研究证实了母乳喂养和低RA之间的联系,要知道,中国目前的纯母乳喂养率是比较低的。而在许多西方国家,母乳喂养是更常见的做法。英国国民保健服务体系(NHS)的最近数据表明,近四分之三的新妈妈在产后开始母乳喂养婴儿。

  母乳喂养的好处还有这些

  更容易恢复体重

  研究人员发现母乳喂养的女性更容易恢复体重。一项针对14000名产后女性的调查表明,在产后6个月后,那些母乳喂养的女性比很早就断奶或没有母乳喂养的女性,体重恢复的更好。不过,由于体重与饮食习惯和是否锻炼有关,这项研究仍在继续进行。

  降低患孕期糖尿病风险

  针对母乳喂养对孕期糖尿病影响的研究也表明,母乳喂养可以降低产后女性4%-12%患糖尿病的风险。

  降低患心血管疾病风险

  在对139000名女性调查后发现,母乳喂养可以降低女性患高血压11%几率;降低患高血脂风险19%;降低心脏病风险10%。

  降低卵巢癌风险

  那些母乳喂养超过一年的女性,患卵巢癌和乳腺癌风险降低了28%。

  研究人员也建议,婴儿出生6个月内最好只喝母乳,在6个月大之后,可以在母乳基础上,添加一些其他食品,母乳喂养最好持续一年时间。那些从来没有接受过母乳喂养的儿童,更容易出现代谢障碍,以及半乳糖血症。

  降低乳腺癌风险

  用母乳喂养孩子至少2年的女人,比母乳喂孩子不足半年的女人,发生乳腺癌的可能性减少一半。研究人员发现,母乳喂养作为一种保护性措施,对绝经期前和绝经后的女人同样都有影响,而以往的研究只强调了母乳喂养只可能减低绝经期前的女人患乳腺癌的可能性。主要研究人员说,更长时期的母乳喂养,不论是喂养第一个孩子,还是在一生当中喂养好多孩子,都会显著降低发生乳腺癌的可能性。这一研究调查了700名中国妇女,发现母乳喂养孩子24个月以上者,患乳腺癌的可能性是喂母乳6个月以下的女人的54%。

  不过对于那些本身就有疾病的母亲,应该在医生的指导下进行母乳喂养。

  (编辑:珊珊)

母乳喂养可降低妈妈患关节炎的风险

  类风湿性关节炎是一种慢性病,表现为在关节的凹缝或是滑膜上发炎。根据关节炎协会的资料表明,它会导致长时期的关节损伤,进而导致长期疼痛,丧失关节的功能和能力。患者最有可能受到影响的部位是手、脚或者手腕,但身体的其他部位也会受到影响。

  研究人员调查了年纪在50岁以上的中国南方的女性,问询了她们的哺乳史,以及是否具有风湿性关节炎的迹象。结果有1/10的女性被确诊为风湿性关节炎。

  研究的作者说,关节炎患者更易超重,曾经母乳喂养的可能性也更小。那些至少生了一个孩子,并坚持母乳喂养的女性,患风湿性关节炎的风险减半。

  这是第一次研究证实了母乳喂养和低RA之间的联系,要知道,中国目前的纯母乳喂养率是比较低的。而在许多西方国家,母乳喂养是更常见的做法。英国国民保健服务体系(NHS)的最近数据表明,近四分之三的新妈妈在产后开始母乳喂养婴儿。

  母乳喂养的好处还有这些

  更容易恢复体重

  研究人员发现母乳喂养的女性更容易恢复体重。一项针对14000名产后女性的调查表明,在产后6个月后,那些母乳喂养的女性比很早就断奶或没有母乳喂养的女性,体重恢复的更好。不过,由于体重与饮食习惯和是否锻炼有关,这项研究仍在继续进行。

  降低患孕期糖尿病风险

  针对母乳喂养对孕期糖尿病影响的研究也表明,母乳喂养可以降低产后女性4%-12%患糖尿病的风险。

  降低患心血管疾病风险

  在对139000名女性调查后发现,母乳喂养可以降低女性患高血压11%几率;降低患高血脂风险19%;降低心脏病风险10%。

  降低卵巢癌风险

  那些母乳喂养超过一年的女性,患卵巢癌和乳腺癌风险降低了28%。

  研究人员也建议,婴儿出生6个月内最好只喝母乳,在6个月大之后,可以在母乳基础上,添加一些其他食品,母乳喂养最好持续一年时间。那些从来没有接受过母乳喂养的儿童,更容易出现代谢障碍,以及半乳糖血症。

  降低乳腺癌风险

  用母乳喂养孩子至少2年的女人,比母乳喂孩子不足半年的女人,发生乳腺癌的可能性减少一半。研究人员发现,母乳喂养作为一种保护性措施,对绝经期前和绝经后的女人同样都有影响,而以往的研究只强调了母乳喂养只可能减低绝经期前的女人患乳腺癌的可能性。主要研究人员说,更长时期的母乳喂养,不论是喂养第一个孩子,还是在一生当中喂养好多孩子,都会显著降低发生乳腺癌的可能性。这一研究调查了700名中国妇女,发现母乳喂养孩子24个月以上者,患乳腺癌的可能性是喂母乳6个月以下的女人的54%。

  不过对于那些本身就有疾病的母亲,应该在医生的指导下进行母乳喂养。

  (编辑:珊珊)

母乳喂养可降低母亲患癌风险

《美国临床营养学杂志》近日发表的一项研究发现,坚持母乳喂养6个月,可让母亲死于癌症的风险降低10%,同时,她们死于心脏病和中风的几率也降低了17%。

研究人员通过对WCRF/AICR(世界癌症研究基金会和美国癌症研究协会)7个健康建议的研究,观察了不良生活方式与不健康之间的联系。这7个健康建议包括:保持健康的体重、锻炼身体、少摄入能增重的食品和饮料、多吃植物性食物、少吃肉制品、少喝酒,以及母乳期的妇女坚持哺乳6个月以上。研究覆盖了欧洲9个国家近380000人,逾时12年。

他们发现,少喝酒以及多吃蔬菜,能将死于癌症的风险分别降低21%和17%。而坚持母乳喂养6个月,则能将癌症和循环系统疾病的死亡风险分别降低10%和17%。

该研究也是第一次将母乳喂养作为健康生活方式的一部分,来检验其对死亡风险的影响。研究人员发现,如果遵循这7个健康建议,则能把所有疾病的死亡风险率降低1/3。该项目的领导者,伦敦帝国学院的TeresaNorat博士说道:“欧洲的这项大型研究首次显示WCRF/AICR的健康建议与降低癌症、循环系统疾病和呼吸系统疾病死亡率之间的联系,现在还需要在其他人口庞大的地区作进一步的研究,以此来证实这些发现。”

先前的研究发现强有力的证据表明,母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌的风险,每年能降低大约4%患乳腺癌的风险。但是在英国很少有女性能坚持长期喂奶给孩子,不到2%的孩子仅仅吃妈妈的奶(没有喂奶粉)6个月。

这也是科学家们首次观察遵循饮食和生活方式的建议与呼吸道疾病死亡之间的联系。

世界癌症研究基金会的MitrouPanagiota博士,“这项研究表明,WCRF/AICR建议的实质意义在于预防各种疾病的死亡率,而不仅仅是癌症。它还强调了政府在加大水果和蔬菜消费、促进母乳喂养以及抑制酒精滥用等公共卫生政策的重要性。”

推荐阅读:

新生儿母乳喂养的正确方法

2013世界母乳喂养周:支持母乳喂养

母乳喂养的七大好处

母乳喂养对母亲的好处

母乳喂养孩儿好妈也好

营养加满母乳无价!

如何实现成功母乳喂养?

母乳喂养妈妈饮食得注意

本文Hash:95afa17f92ba519504a30c56912da74a63a95c8e

声明:此文由 Mike 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。