哺喂母乳的过程中，可能会遇到各种各样的问题，新妈妈们知道如何解决吗？其实一些简单的小方法就可以帮到你！
问题1宝宝总是吃着吃着睡着了怎么办？
宝宝吃奶的过程中睡着应该是比较正常的，因为吃奶会造成体力的消耗，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，所以容易产生困意。
妈妈这样做
妈妈应该尽量避免宝宝在哺乳过程中睡觉，在喂奶时不断刺激宝宝吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻晃动一下乳头，宝宝又会继续吸吮了。
必要时还可轻捏揉揉宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，反复几次，就会完全吃饱。
宝宝自己可以知道饥饱，当他饱的时候会主动吐出乳头。只有在宝宝一次吃饱后他才能好好睡一觉，养成宝宝良好的喂养习惯。
特别提示
夜里妈妈喂奶的时候不要让自己睡着了，同时也不要让宝宝含着乳头睡觉，这样时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。
问题2宝宝吃奶急，爱呛到怎么办？
宝宝喝奶容易被呛到通常有两个原因：一个是妈妈的奶水充足，流量较大。另外一个原因就是宝宝相对较饿，喝奶较急。
妈妈这样做
在喂奶的时候，尽量不要等到宝宝特别饿的时候再喂，这样能避免宝宝吃奶太急导致被呛到的情况发生。
妈妈奶水充足的话，可以在喂奶时，用食指和中指夹住乳头，俗称“剪刀手”的形状，让奶水出来慢一点，这样可以不让奶水流量过大。或者在奶水过多的时候停一停喂奶，用两只手按住乳头，轻轻揉一揉，让它回一下再喂宝宝。
特别提示
尽量坐着喂奶，将宝宝斜抱着，让宝宝的头部稍高一点，让他放松。然后轻轻在他的后背拍拍，让他舒服地喘气。
问题3宝宝总爱吃一边，另一边不吃怎么办？
大多数年轻妈妈可能都遇到宝宝们在吸吮时，常会偏爱一侧奶。这些宝宝表现为，在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那一侧奶，然后再吸吮另一侧；或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶，坚决拒绝另一侧。其实有两大主要原因：“妈妈的原因”和“宝宝的原因”。
妈妈的原因主要是因为妈妈是左撇子或者右撇子，觉得把宝宝放在这一侧比另一侧要容易，宝宝也感觉这一侧比另一侧要躺得舒服；妈妈的乳房不对称；妈妈体内有病变等等。
宝宝的原因就是宝宝生病，耳朵有感染或者鼻塞，躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感；习惯性侧卧，使宝宝感觉卧向一侧时不舒服，他会偏向另一侧。
妈妈这样做
当一侧奶比另一侧奶更受宝宝欢迎时，妈妈要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。喂奶前先抱一会儿宝宝，让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈妈跟他说话，玩耍，在他忘情而毫无防备的情况下，悄悄塞入乳头。久而久之宝宝会习惯的。
让宝宝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝宝饥饿感强，吸吮力大。对乳房刺激也强，这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。
特别提示
如果怀疑宝宝身体某处疼痛，要及时看医生。
问题4宝宝吃奶时咬乳头怎么办？
宝宝开始咬的时候就已经不再吃奶了，所以你需要特别关注他什么时候吃饱，开始玩了，及时把他和乳头分开。
妈妈这样做
当他开始咬的时候，将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房，堵住他的鼻子。宝宝会本能地松开嘴，因为他突然发现自己不能够一边咬人一边呼吸。如 此几次之后，宝宝会明白，咬妈妈会导致自己不舒服，他就会自动停止咬了。
无论是用哪种方法终止宝宝咬乳头，都最好语气和缓地告诉宝宝：别咬妈妈，妈妈疼。
特别提示
妈妈要注意观察，到底宝宝因为什么咬乳头。如果是长牙，就准备一些牙胶或磨牙玩具放在冰箱里，或者冰冻一只香蕉，平时多给宝宝咬这些物品，甚至可以在喂奶之前先让宝宝把这些东西咬个够。
对于那些生来就咬乳头的宝宝，要严格控制宝宝衔乳姿势，用手指头按下宝宝的下唇或者下巴，阻止宝宝咬乳头。
问题5妈妈尚未开奶，宝宝怎么办？
一般情况下，在宝宝出生一两天不下奶。那么，宝宝一时吃不饱，妈妈怎么办呢？
妈妈这样做
在宝宝出生后必须让他多吸吮、多刺激妈妈的乳房，使之产生“泌乳反射”，才能使妈妈尽快下奶，直至足够宝宝享用。
开奶前尽量不给宝宝用奶瓶奶嘴哺喂代乳品、糖水等食品。但需要根据宝宝的情况，如果宝宝持续哭闹或是吸吮能力减弱一定要请医生检查，决定如何处理。前几日需要应用代乳品喂养的宝宝，应在喂奶之前充分吸吮妈妈的乳房，达到刺激产奶的作用后，再行代乳品喂养。这样不致造成完全可能母乳喂养的妈妈会因宝宝吸吮不足，而造成奶水分泌不足，甚至停止泌乳。
特别提示
宝宝出生时体内储存有水、葡萄糖和脂肪，头几天少量初乳基本可以满足婴儿的需要。只要尽早给宝宝喂奶并坚持不懈，一定能让宝宝吃上妈妈对他最好的奉献——母乳。千万不能因奶水暂时不多就丧失母乳喂养的信心。如果正常出奶后量不能完全满足宝宝的需要，也不要放弃母乳喂养，可以混合搭配代乳品，因为母乳中的活性抗体是任何代乳品不能取代的。
问题6乳头破损后怎样哺乳？
新妈妈乳头处皮肤薄嫩，宝宝的吸吮可能造成乳头裂口。此外喂奶姿势不正确也可能造成乳头痛和乳头裂口。
妈妈这样做
喂奶时，不要让宝宝含着乳头吸吮，应让宝宝的嘴啜住乳头和乳晕，才能将乳窦中的乳汁挤压出来。可以先让宝宝吸吮没有破损或破损较轻的一侧乳头，宝宝进食了一定量的奶汁后，再吸吮另一侧乳头时用力相对就小了，从而能够减轻疼痛。
在哺乳前可先挤出少许乳汁，以湿润破损的乳头，然后再让宝宝吸吮，也能够减轻疼痛。哺乳后应及时清洗乳头，以及注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。
为了避免乳头破损，哺乳时应注意清洁卫生，哺乳前用温开水清洗乳头及乳房，让宝宝轮流吸吮双侧乳头，每次喂奶时间以20～30分钟为宜。不要让宝宝含着乳头睡觉，以免因较长时间浸渍导致乳头破损或乳腺开口堵塞。
特别提示
如果乳头破损严重，哺乳时疼痛较为剧烈，应暂时停止让婴儿吸吮，但必须定时排空乳汁，以防因乳汁瘀积引起急性乳腺炎。做法是：洗净双手和乳房，用消毒后的吸乳器吸出乳汁，装进奶瓶喂哺宝宝。
问题7新生儿喂奶要定时吗？
刚刚出生的新生儿吸吮力很强，这是让他学习和锻炼吸吮能力的最佳时刻，不必拘泥定时喂奶。如定时喂奶，他可能入睡不吃，而不喂奶时，他又想吃，哭闹不停。因此，硬性规定喂奶时间和次数，就不能满足其生理要求，必然会影响其生长发育。
妈妈这样做
应做到按需喂奶，婴儿想吃就喂，新妈妈奶胀就喂，这样可满足母婴的生理要求。按需喂奶、勤喂奶，还能促进母乳分泌旺盛，有利于婴儿吃饱喝足，加快婴儿生长发育。
特别提示
实验证明，每天喂6次奶，乳汁分泌平 均每日泌奶为520毫升，如每天喂奶12次，每天平均分泌乳汁725毫升。同时有利消除奶胀，减少患乳腺病的机会。
问题8母乳应该如何存放呢？
有些新妈妈临时外出，或者新妈妈要重返职场，这就需要给宝宝预备下食粮，怎样储存母乳呢？
妈妈这样做
妈妈可将母乳储存起来。国际母乳会根据多年的研究成果，对母乳保存的期限列出以下时间表：
室温保存：
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27℃～32℃室温内可保存12个小时；
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19℃～22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
冰箱冷藏室保存：
0～4℃冷藏可保存8天。
冷冻保存：
母乳冷冻保存与冰箱的情况有关——
●如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。
●如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3～4个月。
●如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
●储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
●冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。
●解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。
特别提示
无论是放在奶瓶还是塑料袋，注意容器在装奶之前一定要高温消毒，并且要密封好。
装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60～120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
储存母乳用品链接
新安怡吸乳器及奶水储存瓶组合
能迅速且安全地挤出母乳，而且手不会酸，使用简单，如同宝宝吸吮般。新安怡手动吸乳器与医院的大型电动吸乳器和电池式吸乳器具有同样效果，可以将奶水直接吸入储存瓶，待需要喂食宝宝的时候再换上奶嘴。
母乳储存袋
轻拉密封条，将母乳倒入或直接配合吸乳器吸入，挤压出多余空气。双手沿密封条按压将其封死，放入冰箱。
加热时，取出冰冻的母乳，在冷藏室或者常温下放置一段时间，待母乳解冻，后放入热水中加热，当奶水袋表面的温度感应装置由蓝色变为白色时，表示温度刚好适合宝宝喂养。
注意母乳存储袋为一次性使用。
母乳喂养的13个常见问题
1、怎么判断宝宝喝饱没有?
支招：人工喂养和母乳喂养的宝宝，判断标准各不同。
(1)奶粉喂养的宝宝
如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。
(2)母乳喂养的宝宝
母乳喂养就比较难估计，主要从以下判断：乳房的自我感觉、吃奶的声音、宝宝的满足感、大小便次数、体重增长。>>详情
2、喂奶时另一侧乳房一直漏奶，怎么办?
支招：这是宝宝正确地吮吸乳汁时，妈妈身体作出的正常反应，因此不需要担心。可以在哺乳时，在另一侧文胸罩杯中塞入乳垫，就可以轻松愉悦地进行哺乳了。
3、得了乳腺炎，怎么办?
支招：乳腺炎是乳房感染细菌的信号。得了乳腺炎，乳房会胀痛，身体出现高温，被感染的部位则会变得红肿。这时需要更加努力地喂食母乳才能好起来。另外，还应该到医院就诊，喂食母乳时尽量让宝宝含得深一些，纠正哺乳姿势，这样才能有效地预防病情再发。
母乳喂养10个最常见的问题
新手妈妈在进行母乳喂养的过程中仍会遇到许多问题。感冒咳嗽可以继续喂母乳吗?宝宝乳头混淆怎么办?大姨妈来了母乳还有营养吗?需要给母乳宝宝喂水吗?赶紧一块来看看!
1、感冒咳嗽可以继续喂母乳吗?答：一般的感冒发烧，是可以继续母乳喂养的。但需要注意的是，妈妈在哺乳之前，必须洗干净手，而且哺乳时要戴上口罩，以免传染孩子。如果妈妈高烧38.5度以上且持续不退，应暂停哺乳先治疗。妈妈可以喝些生姜葱白汤，或感冒清热颗粒，对宝宝没有影响的。2、婴儿夜里是否有必要叫醒喂奶?答：婴儿在熟睡时不管是白天还是晚上都没必要叫起来吃奶，婴儿时期宝宝饿了，拉了都会自己醒来的。3、宝宝乳头混淆怎么办?答：(1)立即坚决停止使用奶瓶，停奶瓶必须彻底。在宝宝不饿的时候尝试亲喂，在宝宝饥饿的时候，用小勺或手指哺乳法喂养，或者用喂奶辅助器来辅助亲喂。总之，不要使用奶瓶。很多妈妈不舍得看到宝宝烦躁哭泣，一旦宝宝哭闹起来就又拿出奶瓶了。这样的方式教给宝宝的是：必须哭闹才会得到奶瓶，而且只要坚持哭闹，坚持不吃母乳，妈妈一定会给奶瓶的。很多妈妈声称纠正了一个月甚至更久，大人孩子都受尽煎熬，却始终不能成功，就是因为没彻底停止使用奶瓶。妈妈要记住，如果不彻底停奶瓶，时常在宝宝哭闹的时候拿出来用，那就是在人为延长宝宝的混淆，让宝宝受更多的折腾。(2)提高奶量。乳头混淆的宝宝的妈妈，通常也都受到“奶水不足”的困扰。乳头乳晕缺少宝宝吸吮的刺激，奶量上不来是很正常的。奶水越少，宝宝越不爱吃。宝宝越不吃，奶水就越少。这个恶性循环的打破除了要纠正宝宝的乳头混淆，妈妈提高奶量也是当务之急。4、大姨妈来了母乳没营养吗?答：至今没有任何证据表明，来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳，但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式，的确会改变母乳的成分，降低乳汁分泌，因此最好避免。5、乳房有刺痛感是怎么回事答：这种情况要注意乳腺增生、乳腺炎等疾病造成的可能，主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的，是女性的常见病。可在医生诊断后服用一些药物来进行治疗，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，还要保持舒畅的心情。如果治疗效果不好，应该到正规医院的外科进行诊治，如患处的超声检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施。6、宝宝得了母乳性黄疸，还能喂母乳吗?答：出生后2、3天出现的黄疸为早发性母乳性黄疸，常与开奶晚、喂奶量少等因素有关。此时不必终止母乳喂养，频繁吸吮可能有助于早期黄疸的消退。出生后1周出现的黄疸为晚发性母乳性黄疸，常可持续2～3周甚至2～3个月。对于情况较严重的宝宝，可以暂停母乳喂养3天改为人工喂养，奶量以150ml/kg.d计算。暂停母乳期间，应用吸奶器将母乳吸出，以保持乳汁充分分泌，提供黄疸消退后继续母乳喂养。同时给予支持疗法：注意保暖，增加热量、营养，预防感染;鼓励乳母多次少量喂奶，增加患儿大便次数。严重者给以保肝、酶诱导剂等药物治疗。母乳性黄疸预后良好，停喂母乳后黄疸即消退，至今尚未有因其导致胆红素脑病的报道。为了减少本病的发生，应鼓励母乳早开奶，多次少量喂奶，增加大便次数，减少肠道对胆红素的吸收，可降低黄疸发生率。另外，要给予患儿以保暖、增加热量、预防感染等支持疗法，防止加重黄疸。如果黄疸程 不严重，新生儿精神状况好，体重增加，多可自然消退。一般在停止母乳后黄疸明显减轻，恢复母乳喂养后，黄疸程度略有增加，但比停喂母乳前轻。如果改用配方奶或牛奶喂养则黄疸消退时间与继续喂母乳的新生儿无明显差异。因此建议继续母乳喂养，如果新生儿能较好地吸吮，应增加白天及夜间的哺喂次数。极少数患严重高胆红素血症的新生儿应暂时停止母乳喂养。7、一直给宝宝纯母乳喂养，真的不需要喂水吗?答：许多产妇认为在给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止孩子脱水。这种想法是有悖于当前联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”的。新观点认为，在通常的情况下，母乳喂养的婴儿，在4个月内不必添加其他食物和饮料，包括水。母乳内含有4-6个月内婴儿所需要的全部营养物质，它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、和乳糖，而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。母乳中的主要成分是水，这些水分对婴儿来讲已经足够了。因此，一般母乳喂养的婴儿不需要再另外喂水，但在一些特殊情况下，比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，或盛夏婴儿出汗多时，必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。8、什么时候需要给宝宝补钙?答：只要乳母钙摄入量足够(我国营养学会推荐每日乳母钙摄入量由一般妇女的800mg增到1500mg)，母乳中钙含量还是相对较为稳定的，且钙磷比例适合宝宝肠道对钙的吸收。因此，纯母乳喂养的宝宝在3个月之前可以不用补钙。3个月后宝宝身体发育速度较快，可以开始补钙。但是维生素D难以通过乳腺进入乳汁，母乳喂养儿应在出生2周后即开始补充维生素D和多晒太阳。9、母乳时间越长，宝宝智商越高，这说法靠谱吗?答：根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无绝对的相互关联，但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”“我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。”10、妈妈什么情况下需要停止母乳喂养?答：患了感冒高热、急性扁桃体炎、肺炎、尿路感染等急性感染性疾病，不应停止喂奶，必须在医生的指导下，尽量避免使用对婴儿有不利影响的药物。因为病情需要而使用了对婴儿可能不利的药物(如注射庆大霉素治疗尿路感染)，宜暂时停止喂奶。得了急性乳房炎，应暂停喂奶，并尽快用抗菌药物控制感染。在暂停喂哺母乳时，乳妈咪每天需定时用吸乳器吸出乳汁，否则会导致乳汁分泌减少，甚至停止分泌。当乳妈咪患有甲亢、肾炎、开放性肺结核、慢性肝炎、红斑狼疮或心脏病、心功能不好时，应采用人工喂养。因为这些疾病常需使用对婴儿不利的药物。本文Hash：862f9c60630295bae32d6b0f5bbe24561883dcc5
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