一、宝宝吃饱的四大表现
宝宝吃饱，精神好，身体壮壮。那我们就来看看吃饱饭的宝贝有哪些表现吧。
表现一：体重是个金标杆
最初3个月内，宝宝的体重增长速度狂飙，约每周增加200-300克，然后渐渐放慢增长速度。之后的3个月，每周约增长100-200克，半年后，宝宝的体重每周约增长50-80克。第一年的最后3个月，每周约增长50-80克。
如果宝贝正常吃饭，那么身体增长就不是问题，哪怕你老是觉得“没有喂饱他们。”不过，听到这里，一些妈妈可要急了：可是我的宝贝出生后下降啊。
小编提醒：新生宝宝体重下降其实也是正常的现象哦。我国的宝宝在娩出时体重一般为2500-4000克，娩出后最初几天，由于多睡少吃，再加上肺和皮肤蒸发大量的水分，大小便排泄也相当多，会出现生理性体重下降，约减轻200-250克，到7-10天时，就可以回复至出生时的体重了。
宝宝出生后1-6个月的体重(克)=出生时体重+月龄x700;
宝宝7-12个月的体重(克)=6000+月龄x250。
表现二：状态倍儿好
在妈妈母乳充足的情况下，宝宝吮吸5-15分钟就会放开乳头(人工喂养也是如此);如果母乳不足，宝宝吮吸20-30分钟，宝宝仍紧含乳头不放。
宝宝吃饱后应该有满足感。如喂饱后对你笑眯眯的，或是不哭不闹，或是马上安静入眠，说明宝宝已经吃饱了。如果吃奶后还再哭，或者睡不到两个钟头就醒了，往往就表示妈妈的奶量不足，宝宝还没有吃饱呢。
表现三：大小便找答案
细心的妈妈就会发现，宝宝有时候的便便跟往常不太一样，其实，从宝宝的大小便中，可以看出宝宝吃饱了没有。
当宝宝每天能够吃入充足的奶量时，一般要小便8-9次，大便4-5次，呈金黄色稠便。喂牛奶的宝宝的大便是淡黄色稠便，大便3-4次，不带水分。如果宝宝吃不饱的话，尿量不多，大便少，呈绿稀便。所以，这样就很好判断宝宝的喂养情况啦。
表现四：妈妈喂奶时有感觉
母乳喂养的妈妈，可以从乳房胀满情况和宝宝下咽奶汁的声音来判断宝宝是否吃饱了。一般来说，宝宝平均每吸吮2-3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟可以说明宝宝吃饱了。如果宝宝只吸不咽或者咽得特别少，那么就说明奶量不足，宝宝往往会吃不饱。
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宝宝要转奶妈妈学会捕捉4信号
不是所有的妈妈都会选择母乳喂养，那么如果是选择人工喂养的妈妈们一定会遇到一个问题，那就是转奶。很多时候妈妈都不知道什么时候给宝宝转奶比较合适，不知道宝宝是否到了接受新的奶粉的时候。如果时机不对，宝宝会产生抗拒；如果时机没有抓准，还会让宝宝失去一次增加营养的机会。
宝宝出现腹泻或者便秘、胀气或者吐奶，不少妈妈都认为这是0-2岁宝宝喝配方奶粉的正常现象，这么想就大错特错了，这其实是宝宝急需转奶的信号，因为这些现象都是因肠道娇嫩而引起的不耐受问题。妈妈要好好学习如何捕捉宝宝转奶的信号，让宝宝及时获取适合自己的营养奶粉。转奶信号一：腹泻捕捉难易度：★★腹泻是很多宝宝都会遇到的问题之一，尽管是正在使用人工喂养的妈妈，宝宝出现腹泻的状况都不会联想到是奶粉的问题。如果你的宝宝使用牛奶或奶粉喂养后，宝宝出现腹泻具有难治性、非感染性，时长超过两周，而且吃什么药，宝宝大便都呈稀水、呈粥样状，就证明你的奶粉不适合宝宝喝了，需要转奶。温馨小提示：当妈妈发现宝宝有腹泻的现象，首先要排除生理性或者是病理性腹泻，然后就要视情况减少或暂停新添加的奶粉。等宝宝腹泻好转后一周，再尝试逐渐转换，转换时间要比原来延长。转奶信号二：便秘捕捉难易度：★★★宝宝排便困难，一般妈妈都会猜测是奶粉调得稠了，直接就在原来奶粉的基础上，加水兑稀，认为宝宝喝上这些稀奶粉就会好转。但你会发现，无论奶粉多稀，宝宝还是会2-3天以上才排便，而且他排便的时候显得十分困难，他的大便呈颗粒状并带有血丝，心疼的妈妈就要注意了，这是你挑的奶粉不合宝宝食用，要换奶啦！温馨小提示：一般来说，宝宝的大便情况与其的饮食和遗传有关。在解决了奶粉问题之后，如果宝宝吃配方奶粉大便还是比较干，出现便秘，妈妈可以给宝宝适当增加饮水量，并随着年龄的增长，可以适量添加米粉、果计、菜水等辅食，这样可以有效的缓解宝宝便秘的情况。转奶信号三：胀气捕捉难易度：★★★★放屁是人体健康的一个重要标志，之前小编的文章也有提示过，宝宝的屁屁是健康问题的一个征兆。但是在放屁与胀气之间，妈妈有时候也很难搞清楚，到底宝宝有没有健康问题。如果宝宝出现不消化、腹胀、排气频繁，肚子豉豉的，那就说明这种放屁是宝宝胀气了，奶粉不适合，需要更换。温馨小提示：妈妈在选择奶粉的时候，要特别注意，应该选择低乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，这样可能会有助于减少宝宝的肚子胀痛。但须知即便调换奶粉，也至少两周才能看到效果，所以不要急于一时，就频繁地给宝宝更换，需要留出观察的时间再作决定。转奶信号四：吐奶和奶瓣捕捉难易度：★★★★观察宝宝吃下去的反应以及拉出来的便便也可以告诉你宝宝的奶粉适不适合他。当妈妈给宝宝喂牛奶或奶粉后出现吐奶频繁的情况，而且宝宝的大便中还有有白色颗粒或类蛋花状的瓣状物时，妈妈就应该考虑给宝宝换奶了。温馨小提示：妈妈在每次喂奶后都可以把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，这样做可以减少溢乳。吐奶和奶粉是没有什么直接关系的，所以妈妈可以不用考虑换奶粉，另外，喂奶之前妈妈可以将奶瓶里面的空气排挤掉，喂完奶之后给宝宝喝点白开水。奶瓣主要是由于宝宝不消化引起的，这时候妈妈可以吧奶粉冲淡一些，如果是母乳喂养的妈妈，饮食要清淡一 些。如果宝宝还是频繁吐奶的话，就要考虑换奶了。给宝宝喂母乳妈妈要有4大信心
信心一：哺乳是个非常自然的过程
对于每一位母亲来讲，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了，在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕。
信心二：母乳喂养好处多多
充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择。
对妈妈来讲：
1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情，让宝宝有安全感;
2、母乳喂养会消耗过多的热量，有助于妈妈恢复体型;
3、帮助子宫复原，减轻产后出血;
4、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险;
5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险;
6、哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期;
对宝宝来讲：
1、母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水和糖，他们的比例正好适宜宝宝的生长和发育，比配方奶更易于消化和吸收;
2、母乳里含有很多免疫成分(称为抗体)，而且是无菌的，来帮助新生儿避免病菌和病毒的感染;
3、母乳喂养的宝宝生长发育都很正常，也不易发生体重过重的情况，这可能也有助于他们在一生中更不容易发生超重的现象;
4、对于早产儿，母乳喂养比配方奶喂养的状况更好;
5、当宝宝饥饿时，母乳能立刻满足这种需求，给予宝宝心灵上的舒适和满足。
信心三：母乳的优势是配方奶无法比拟的
配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育;使用配方奶越早，宝宝以后发生严重过敏(如哮喘和湿疹)及感染的可能性越高;母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制;配方奶偶然会因为生产中出现的问题而被生产厂家召回，还记得三鹿奶粉事件造成的危害吧。
信心四：哺乳的妈妈更美丽
很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由，一是怕乳房松弛变小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的，母乳喂养不仅不会影响乳房的原貌，还会使其变得更加丰满和结实;哺乳会消耗大量的热量，就是一种“天然”的减肥方法，会使妈妈的身材尽快恢复。
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