新生儿的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。婴儿用于维持安静状态所需热量(包括基础代谢与食物特殊动力作用),约占总热量50%,用于生长发育所需热量约占25%,用于活动所需约占25%,按单位体表面积计算,能量需要量以婴儿为最高。如总热量长期供给不足可致消瘦、发育迟缓、体重不增抵抗力降低易患疾病。而总热量长期供给过多时,又可发生肥胖。实际应用时,主要依据年龄、体重来估计总热量的需要。每公斤体重每日所需热量:新生儿第一周约为60KCal,第2~3周为100KCal。早产儿由于吸吮能力较弱,食物耐受力差,常在生后一周内不能达到以上需要。
新生儿母乳喂养方法 哺乳的时间安排
☆母亲抱奶的4个要点
●孩子的头和身体呈一直线
●孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头
●母亲抱着孩子贴近自己
●新生儿母亲不只托孩子的头及肩,还应托着孩子的臀部
张护士长介绍,母亲正确的哺乳姿势分为摇篮式、橄榄球式、侧卧式、交叉式。下面,张护士长分别详细介绍了新妈妈和新生儿正确的喂(吃)奶的姿势:
☆母亲
☆新生儿
卧位方法
●帮助母亲采用舒适放松的体位躺着
●母亲要侧卧位
●头枕在枕头的边缘
●孩子的头不要枕在母亲的手臂上
●母亲的手臂要放在上方枕头旁
●新生儿也要卧位,抱奶体位的“4个要点”同样适用于卧位喂养
●母亲不要用手按住新生儿的头部
●让新生儿的头部能自由活动
●避免乳房堵住新生儿的鼻部,引起呼吸不畅
☆托起乳房的方法
C字形托起乳房的方法:
●食指支撑着乳房基底部
●靠在乳房下的胸壁上
●大拇指放在乳房的上方
●两个手指可以轻压乳房改善乳房形态,使孩子容易含接
●托乳房的手不要在太靠近乳头处
☆新生儿正确的含接姿势
●母亲用C字形的方法托起乳房
●用乳头刺激孩子的口周围
●使孩子建立觅食反射
●当孩子的口张到足够大时
●将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中
新生儿睡眠与哺乳的时间安排
从生理角度看,新生儿的胃每3小时左右会排空一次
1.从理论上讲,母乳喂养是按需哺乳,没有严格的时间限制。但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,手心和脚心、轻揉其耳垂,将婴儿唤醒。如果上述方法无效,可采用另一种方法,母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部,另一只手拖住婴儿的腰部和臀部,将婴儿水平抱起,放在胸前,轻轻的晃动数次,婴儿便会睁开双眼,婴儿清醒后,母亲即可给婴儿哺乳。
2.混合喂养或人工喂养的婴儿,也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长,每个新生儿有各自不同的性格特点,会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然地会延长夜间吃奶间隔。家长应认真观察新生儿,如果新生儿对刺激反应差,不哭不闹,精神萎靡,面色发暗或仓白、四肢发凉,呼吸急促或忽快忽慢不规律,这说明新生儿很可能患有某些疾病,应该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳,精神好,面色红润,则母亲可不必担心。这种婴儿属于安静型,其特点是睡眠多,不爱哭闹,对外界刺激的反应小,有时没有主动吃奶的要求,需每隔3-4小时唤醒。
值得注意的是,如果喂奶间隔时间太长,会发生血糖下降,造成营养不良,所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶。由母亲自己掌握喂养的次数和量,是最科学的喂养方法。母亲对自己的孩子最为了解,她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。
不过,在孩子刚出生不久,妈妈们应注意以下问题:
1.孩子哭啼不一定是饥饿:要看看是不是尿布湿了?有没有身体的不舒服,比如说皮肤上面长了东西、肚子疼痛或鼻子不通气等等?
2.婴儿吃奶次数过多时应注意:是不是婴儿吸吮的姿势不对,吃不到足够的乳汁?每次吃奶的时间过短,孩子没有吃饱?
3.婴儿老是睡觉时要注意:孩子是不是生病了?如果孩子不睁眼仍可吸奶,就要坚持给孩子喂奶,这种闭着眼睛仍吃奶的情况见于一些性格比较安静的孩子,不是病状。
总之,要给孩子多吸吮,并且多多观察,妈妈很快就会学会按需喂养婴儿了。一般说来,母亲和孩子经过2-3周的学习,就会相当默契、并逐渐地形成规律。
新生儿哺乳时间多长最为合适
很多新妈妈在哺乳时间的问题上一直掌握不好,如果你也存在这个问题,那么一定要赶快学习相应的育儿知识,否则就会影响到哺乳的效率,进而就会影响到新生儿的健康和发育。那么新生儿哺乳时间多长为宜呢?先不要着急,我们不仅要知道新生儿哺乳时间多长为宜,还应该知道哺乳时间过长对于宝宝会有怎样的不利影响,因为很多的新妈妈都认为多喂一会总比少喂一会强,其实不然。哺乳时间太长对于新生宝宝的危害是很多的。具体可以归纳为三点。
每次哺乳时间多长为宜
正常婴儿哺乳时间是每侧乳房1分钟,两侧2分钟已足够了。
从一侧乳房喂奶1分钟来看,最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的5%,最初4分钟内可吃到总奶量的8%~9%,以后的6分钟几乎吃不到多少奶。
TIPS:
虽然一侧乳房喂奶时间只需4分钟就够了,但后面的6分钟也是必须的。通过吸吮刺激催乳素释放,可增加下一次的乳汁分泌量,而且可增加母婴之间的感情。从心理学的角度来看,它还能满足新生儿在口欲期口唇吸吮的需求。
每次哺乳时间过长的不利影响
1从一次喂奶的成分来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,脂肪含量低,以后蛋白质含量逐渐降低,脂肪含量逐渐增高,容易引起婴儿腹泻。
给新生儿进行哺乳的时间和次数
原则上讲,给小婴儿喂奶不要过于要求定时,一般是孩子想吃就可以喂,这对孩子和母亲的乳房都有益,刚出生不久的婴儿,每次吃二三分钟,就可以休息休息再吃。但是,二三周以后,可以在10分钟左右吃完必需量的70%~80%,如吃15~20分钟,婴儿就会自己吐出奶头睡着了。
到了三四个月以后,可自然地形成一个大致时间。比如3~4个小时喂一次即可,每次喂奶的时间以15~20分钟为宜。不可让孩子无限制地吃奶,那样对孩子和乳房都不利。一般婴儿会在这段时间里吃饱而放开乳头。
如果婴儿一点儿一点儿吸吮,30分钟还不愿放开乳头,可能是母乳不足,要采取催乳措施,或者给5个月以上婴儿予辅食补充。
如果婴儿吃完奶,吃饱了入睡了,而乳房内还有剩下的,一定要把余乳吸出,以防淤乳后乳腺炎,而影响乳汁的分泌。
哺乳的时间一定,让孩子养成规律性的习惯是很好的;对母亲的乳房也是一种良性的刺激。但不必过分生硬。如果喂奶的时间到了,孩子还睡得正香甜,就没有必要把孩子弄醒吃奶。对2个月以前的婴儿,想吃的时候,就让他吃,不必太强制。婴儿离开母体到外界生活,万事的步调都要循序渐进,才会给婴儿带来好的效果。
一般来说,生后1/2~1小时开始母乳喂养,0~4个月行纯母乳喂养,4~6个月开始添加辅食,6个月后的孩子全面给辅食,继续母乳喂养可以至2岁或2岁以上。
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