☆母亲抱奶的4个要点
●孩子的头和身体呈一直线
●孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头
●母亲抱着孩子贴近自己
●新生儿母亲不只托孩子的头及肩，还应托着孩子的臀部
张护士长介绍，母亲正确的哺乳姿势分为摇篮式、橄榄球式、侧卧式、交叉式。下面，张护士长分别详细介绍了新妈妈和新生儿正确的喂(吃)奶的姿势：
☆母亲
☆新生儿
卧位方法
●帮助母亲采用舒适放松的体位躺着
●母亲要侧卧位
●头枕在枕头的边缘
●孩子的头不要枕在母亲的手臂上
●母亲的手臂要放在上方枕头旁
●新生儿也要卧位，抱奶体位的“4个要点”同样适用于卧位喂养
●母亲不要用手按住新生儿的头部
●让新生儿的头部能自由活动
●避免乳房堵住新生儿的鼻部，引起呼吸不畅
☆托起乳房的方法
C字形托起乳房的方法：
●食指支撑着乳房基底部
●靠在乳房下的胸壁上
●大拇指放在乳房的上方
●两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含接
●托乳房的手不要在太靠近乳头处
☆新生儿正确的含接姿势
●母亲用C字形的方法托起乳房
●用乳头刺激孩子的口周围
●使孩子建立觅食反射
●当孩子的口张到足够大时
●将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中
新生儿睡眠与哺乳的时间安排
从生理角度看，新生儿的胃每3小时左右会排空一次
1.从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严格的时间限制。但是，如果超过3小时，婴儿还在睡觉，应该唤醒婴儿，可以采取以下方法：给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。如果上述方法无效，可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部，另一只手拖住婴儿的腰部和臀部，将婴儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿便会睁开双眼，婴儿清醒后，母亲即可给婴儿哺乳。
2.混合喂养或人工喂养的婴儿，也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长，每个新生儿有各自不同的性格特点，会逐渐形成自己的饮食规律，有些新生儿很自然地会延长夜间吃奶间隔。家长应认真观察新生儿，如果新生儿对刺激反应差，不哭不闹，精神萎靡，面色发暗或仓白、四肢发凉，呼吸急促或忽快忽慢不规律，这说明新生儿很可能患有某些疾病，应该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳，精神好，面色红润，则母亲可不必担心。这种婴儿属于安静型，其特点是睡眠多，不爱哭闹，对外界刺激的反应小，有时没有主动吃奶的要求，需每隔3-4小时唤醒。
值得注意的是，如果喂奶间隔时间太长，会发生血糖下降，造成营养不良，所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶。由母亲自己掌握喂养的次数和量，是最科学的喂养方法。母亲对自己的孩子最为了解，她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。
不过，在孩子刚出生不久，妈妈们应注意以下问题：
1.孩子哭啼不一定是饥饿：要看看是不是尿布湿了？有没有身体的不舒服，比如说皮肤上面长了东西、肚子疼痛或鼻子不通气等等？
2.婴儿吃奶次数过多时应注意：是不是婴儿吸吮的姿势不对，吃不到足够的乳汁？每次吃奶的时间过短，孩子没有吃饱？
3.婴儿老是睡觉时要注意：孩子是不是生病了？如果孩子不睁眼仍可吸奶，就要坚持给孩子喂奶，这种闭着眼睛仍吃奶的情况见于一些性格比较安静的孩子，不是病状。
总之，要给孩子多吸吮，并且多多观察，妈妈很快就会学会按需喂养婴儿了。一般说来，母亲和孩子经过2-3周的学习，就会相当默契、并逐渐地形成规律。
母乳喂养新生儿的时间及频率
新生儿白天至少每1～3小时喂1次，夜里至少喂2～3次。
小孩生出后，30分钟内应让小儿吸吮母亲乳房，即使开始2、3天甚至1周没有乳汁分泌，也应每天让小儿吸吮8—12次。
产后2周是建立母乳喂养的关键期，此时乳晕的传入神经很敏感，易于建立诱导催乳素分泌的条件反射。
下奶后只要孩子饿了，母亲感到奶胀，就应哺喂。如果孩子长时间睡眠，应隔2～3个小时叫醒孩子进行喂养。
母乳保存时间母乳喂养的保存时间与方法
母乳的珍贵无可取代，其他种类的奶或者奶粉都比不上母乳。即使不在宝宝身边，很多妈妈都能提供足够的母乳满足宝宝所有的需求。如果你计划上班后继续哺乳，那你就得知道如何挤出母乳。每天挤出的奶可当做第二天上班时宝宝的口粮。挤出母乳可以保持乳汁分泌，并避免涨奶之痛。妈妈们需要了解如何适当地储存奶水，并确认保姆知道怎样谨慎地处理你预先为宝宝留下来的母乳
教你正确的挤奶方法
方法一：
拇食指在乳晕上下方挤，注意节奏和在乳晕周围反复转动挤压，使每根乳腺管内乳汁均可挤出。
1、用一只手托住乳房，由上至下按摩乳房。
2、一边按摩一边移动手掌，以达到整个乳房四周
3、朝着乳晕的方向，用手指尖往下按摩，注意不要压迫到乳房组织。
4、用两个拇指及其他手指配合轻压乳晕后的部位。
5、用拇指和食指一起挤，同时往后施压，奶会从乳头涌出来
用吸奶器吸奶
1、注意事先洗手，给吸奶器消毒；用温水使乳房变软，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭。
2、保持良好的封闭状态，拉开外筒，把乳汁从乳房中吸出来。
3、把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。
1.先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内，放凉后置于冰箱保存。2.集乳袋每次只倒8分满即可，密封前应先将空气排出。3.密封后应写上日期及容量。4.装了母乳的容器应避免放在冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定，乳汁容易变质。5.可将母乳袋用保鲜膜包好，放在独立的保鲜盒或密封袋内，再放入冷冻柜，可避免受到其他食物影响，破坏乳汁的新鲜度。6.食用前先冷藏解冻（冷藏时应放在冰箱内层），或直接放在室温下解冻。7.解冻后应轻轻摇晃，让乳汁及脂肪混合均匀。8.直接以袋子隔温水加热，或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。9.流动的温水可以加快母乳回温速度。10.不可用微波炉或煮沸法来加热母乳，以免破坏乳汁的营养成分。11.解冻后的母乳勿再次冷冻，应在一天内食用完，以免乳汁变质。12.集乳瓶使用后应清洁消毒，以免奶垢残留滋生细菌
1.挤乳时，可以利用奶瓶或是消毒过的杯子来收集乳汁，再将乳汁分装在奶瓶或是集乳袋中，放凉后冷藏或冷冻。2.工作场所如果没有冰箱，可用保温瓶或保温箱。如果使用保温瓶，可预先在瓶内装冰块，让瓶子冷却后再将冰块倒出，装进收集好的乳汁。3.如果使用保温箱，则可在箱底装些冰块，再将装好母乳的容器放进保温箱冷藏带回家。
母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表：
1、室温保存：
*初乳（产后6天之内挤出的奶）——
27~32摄氏度室温内可保存12个小时
*成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——
15摄氏度室温内可保存24小时
19~22摄氏度室温内可保存10小时
25摄氏度室温内可保存6小时
2、冰箱冷藏室保存：0~4摄氏度冷藏可保存8天
3、冷冻保存：
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——
*如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；
*如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3个~4个月；
*如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上
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