要保证母乳喂养顺利成功,新妈必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。正确的嘴乳衔接应该是婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕。
母乳喂养技巧——嘴乳衔接
1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。
如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部,鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房,本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。
2.嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴,就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴,更不要将宝宝的头部推向乳房。
3.嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇,妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。如果婴儿吸吮舌头,妈妈要用手指终止吸吮,并移开乳头。要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头,妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶,吞咽—呼吸的节律性运动。一旦婴儿颊部、下巴、耳部出现节律性的协调动作,随后妈妈就能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声(或者间断呛咳声),有节奏地连贯出现这些现象就说明婴儿正在吸奶。如果婴儿衔接乳头的姿势正确,哺乳是不会有乳头疼痛的(妈妈有乳头皲裂或乳房感染的除外)。
4.给宝宝留点呼吸空间
宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5.终止吸吮
如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴,唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮,妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
小编总结:母乳喂养是一件大工程,新手妈妈平时需要多了解哺乳知识并掌握正确的哺乳动作才能给宝宝提供最好的“食粮”。
哺乳技巧之正确的嘴乳衔接方法
要保证母乳喂养顺利成功,新妈还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。正确的嘴乳衔接应该是婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕。
哺乳技巧之正确的嘴乳衔接方法
1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。
如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部,鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房,本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。
2、嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴,就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴,更不要将宝宝的头部推向乳房。
3、嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇,妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。如果婴儿吸吮舌头,妈妈要用手指终止吸吮,并移开乳头。要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头,妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶,吞咽—呼吸的节律性运动。一旦婴儿颊部、下巴、耳部出现节律性的协调动作,随后妈妈就能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声(或者间断呛咳声),有节奏地连贯出现这些现象就说明婴儿正在吸奶。如果婴儿衔接乳头的姿势正确,哺乳是不会有乳头疼痛的(妈妈有乳头皲裂或乳房感染的除外)。
4、给宝宝留点呼吸空间
宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5、终止吸吮
如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴,唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮,妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。
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母乳喂养实用技巧 新手妈妈必知
什么是理想的喂哺姿势?
喂哺母乳时,你若感觉舒适会有助乳汁排出,同时,你和宝宝亦可享受这亲密的一刻。
每个妈妈和宝宝的喂哺姿势都可能不同,要舒适喂哺,妈妈要留意以下要点:
你的背部、前臂、脚部都要得到充分的承托
亦要留意宝宝的姿势:
让宝宝面向乳房
妈妈和宝宝腹部紧贴
为了让宝宝能畅顺地吞咽母乳,不要让他的颈部扭向一边,头部向前倾或过度向后仰,保持他的头和身体成一直线
你可按个别需要选用不同的喂哺姿势
怎样把宝宝带到乳房?
先抱紧宝宝,让他的鼻尖对着乳头
承托着宝宝的头和颈部,让它轻微向后仰
让乳头轻触宝宝的上唇,他会本能地张开口,舌头向下及向前伸
然后迅速把宝宝带向乳房,并让他的下唇先触及下乳晕,这样,宝宝便会含着多些乳房组织有助达至正确含乳状态
宝宝是否正确含着乳房?
宝宝正确含着乳房,你会见到:
他张大嘴巴,如打呵欠般
他的下唇会向外翻,下巴紧贴乳房
外露的乳晕上部分比下部分多
这样,宝宝会含着整个乳头和大部分乳晕
宝宝吸吮得好吗?
宝宝吸吮得好,你会见到:
吸吮时,他的面颊会圆圆的鼓起来
他有节奏地“深而慢”吸吮,间中会停顿吞奶,你甚至可听到他的吞咽声
他吃饱后会自行张嘴,放开乳房,并表现满足
宝宝若吸吮得好,可刺激你的乳房制造足够乳汁,他会吃到足够母乳,而你亦可避免乳头损痛。
如果宝宝没有以上的表现,表示他仍未吸吮得好,你亦可能会感觉乳头疼痛。这时,你可把手指放入他的嘴角,轻轻把他移离乳房。跟着用正确方法把宝宝再带到乳房。
宝宝吃得够吗?
健康足月的宝宝:
食奶:
在头天至少吃3至4次奶
从第二天开始频密索食,每天需要喂哺8至12次,于吃奶后,多数表现满足的样子
不过每个宝宝都有不同的吃奶节奏,例如他们可能在一天的某些时间会频密索食,所以要按他们的需要来喂哺
小便:
全吃初乳的宝宝,首两天每天会有 1至2块尿片
在第三、四天每天最少有3块较之前湿的尿片
第五天起每天最少有5至6块相当重的湿尿片(每块片约有3汤匙水的重量),小便透明或淡黄色
大便:
第一天排出黑色或墨绿色黏状胎粪
于5天内由胎粪转为黄色大便
质地由最初较稀烂、呈糊状,逐渐变为柔软及带有小颗粒
于满月前,每天最少排出2次相当分量的大便 (每次分量不少于一元硬币的大小)
体重:
在出生后头数天,宝宝会有轻微的生理性体重下降(俗称“收水”)
约1至2周后便会回复出生时的体重,然后体重会稳步增长
在头4个月,每月增长最少0.5公斤
妈妈:
以全母乳喂哺宝宝,不需要加添配方奶粉或开水(包括葡萄糖水)
于喂哺时,不会感到乳头或乳房疼痛,听到或看到宝宝吞奶
于喂哺后感觉到乳房较柔软 (于头两至三天,妈妈可能没有这种感觉)
宝宝大便的正常变化
出生第1至2天,宝宝会排出黑色或墨绿色黏状的大便。到第3至4天,他们的大便会由深绿色或褐色渐便为第5天的黄色大便。
第5天后,大便的颜色可介乎黄、绿或褐色。以母乳喂哺的宝宝,他们的大便质地刚开始时会比较稀烂或呈糊状,然后就会逐渐便为柔软和带小颗粒。
相信通过阅读本文,您对母乳喂养的技巧有了一定的了解,其实在母乳喂养的道路上会遇到各种各样的难题,但是新妈妈妈一定要坚持到底,才能更有利于宝宝的健康发育。
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