宝宝断奶误区之断奶就等于不喝奶

宝宝断奶意味着什么?有的妈妈说就是宝宝不喝奶了。可是到底什么才叫宝宝断奶呢?青岛妈妈网网友我爱灰太狼与我们分享了一些宝宝断奶的经验。网友我爱灰太狼:宝宝喝奶的误区---断奶就是不喝奶断奶意味着孩子已经不用依赖母乳,能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以为,牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了,所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说,牛奶已经非常容易消化了。宝宝在1~3岁之间,咀嚼和消化能力还是比不上成年人,特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品,而奶制品就是这样的东西。如果一点儿不碰奶制品,宝宝很难得到足够多的钙,维生素B2和维生素A、维生素D也有缺乏的风险。所以,幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。这里说的“喝牛奶”,包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品,可是不包括乳饮料(也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料)。国际公认,酸奶的营养价值不低于牛奶,其中的钙更容易吸收,还能帮助宝宝提高免疫力,促进消化吸收,减少患痢疾肠炎的危险。所以,早上一杯鲜奶,下午或者晚上喝一杯酸奶,是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯,应当保持到青春期。成年以后,每日1杯奶即可。如果你对宝宝护理还有其他经验或者经历,快来与我们分享吧。更多精彩回帖,请点击原帖链接:http://www.qdmama.net/thread-19368-1-1.html(兼职编辑:马辰霏)

给宝宝断奶就等于断乳吗

小爱爱1岁多了,不久前断了母乳。妈咪本来想用牛奶来代替母乳,可是小爱爱不喜欢牛奶的味道,每天都喝得很少。不过,让妈咪感到欣慰的是,小爱爱吃饭很好。妈咪觉得,只要宝贝饭吃得好,不喝奶可能也无关紧要,五谷杂粮才更有营养,所以也就不勉强小爱爱喝奶了。

然而,宝贝断掉母乳后,真的就不需要喝奶了吗?

专家解析:

有些妈咪一听说断奶,就觉得是小宝贝以后不需要进食乳类或乳制品了,他们应该和大人的饮食一样,每天三餐吃五谷杂粮。其实,事情并不是这样的。因为,断奶只是指,小宝贝从6个月开始添加辅食,逐渐地从以母乳为主要食物的喂养中,逐步过渡到由母乳以外的辅食喂养为主。因此,不能理解为断奶就是宝贝只要吃饭就行了,可以不用喝奶了,这其中自有科学道理:

1.宝贝的消化功能还不完善虽然,小宝贝的摄食方式由吸吮转化成咀嚼,但由于消化道功能还不完全成熟,乳牙也还没有出齐,因此摄取食物还不能完全都是需要咀嚼的食物,应该进食一定量的奶类。

2.奶类从摄食方式上适宜刚断奶的小宝贝

宝贝断奶前,妈咪的乳汁是小宝贝生长发育所需蛋白质的主要来源,而断奶后,失去了妈咪乳汁为他所提供的优质蛋白质。因此,宝贝断奶后,唯有奶类既含有优质的蛋白质,又能从摄食方式上适合刚刚断奶的小宝贝。所以,每天还应该给宝贝至少提供250-500毫升的奶类。

3.宝贝的身体发育仍还需大量的蛋白质

断奶后的小宝贝依然处于生长发育的旺盛阶段,因此还需大量的蛋白质建构组织和器官。但在此时,小宝贝适宜进食的食物,其中的含有的蛋白质却大部分是植物性蛋白。尽管这些植物性蛋白含有宝贝生长发育所需要的9种必需氨基酸,但由于它们的生物学价值较低,因此需要进食很大的量,才能满足宝贝的需要。

4.宝贝还不能马上吃很多动物蛋白质

动物性蛋白质,如猪肉、牛肉及鸡蛋等,含有较多小宝贝生长发育的必需氨基酸,生物学价值很高,对小宝贝来说是很好的食物。但刚刚断奶的小宝贝,无论是咀嚼能力还是从胃肠消化吸收能力,都不能很快适应,只能适量摄取,所以不能提供身体所需的全部蛋白质。

提醒妈咪:

宝贝断奶以后,妈咪还要为宝贝精心选择优质的奶类,每天都让宝贝喝奶!优质的奶类往往适合宝贝的消化能力,又容易吸收,而且含有丰富营养元素,不仅能够满足宝贝的生长发育所需要的蛋白质,而且宝贝吸收了优质蛋白的同时,也可以补充到食物提供不足的其他方面的营养。

给宝宝断奶就等于断乳吗

小爱爱1岁多了,不久前断了母乳。妈咪本来想用牛奶来代替母乳,可是小爱爱不喜欢牛奶的味道,每天都喝得很少。不过,让妈咪感到欣慰的是,小爱爱吃饭很好。妈咪觉得,只要宝贝饭吃得好,不喝奶可能也无关紧要,五谷杂粮才更有营养,所以也就不勉强小爱爱喝奶了。

然而,宝贝断掉母乳后,真的就不需要喝奶了吗?

专家解析:

有些妈咪一听说断奶,就觉得是小宝贝以后不需要进食乳类或乳制品了,他们应该和大人的饮食一样,每天三餐吃五谷杂粮。其实,事情并不是这样的。因为,断奶只是指,小宝贝从6个月开始添加辅食,逐渐地从以母乳为主要食物的喂养中,逐步过渡到由母乳以外的辅食喂养为主。因此,不能理解为断奶就是宝贝只要吃饭就行了,可以不用喝奶了,这其中自有科学道理:

1.宝贝的消化功能还不完善虽然,小宝贝的摄食方式由吸吮转化成咀嚼,但由于消化道功能还不完全成熟,乳牙也还没有出齐,因此摄取食物还不能完全都是需要咀嚼的食物,应该进食一定量的奶类。

2.奶类从摄食方式上适宜刚断奶的小宝贝

宝贝断奶前,妈咪的乳汁是小宝贝生长发育所需蛋白质的主要来源,而断奶后,失去了妈咪乳汁为他所提供的优质蛋白质。因此,宝贝断奶后,唯有奶类既含有优质的蛋白质,又能从摄食方式上适合刚刚断奶的小宝贝。所以,每天还应该给宝贝至少提供250-500毫升的奶类。

3.宝贝的身体发育仍还需大量的蛋白质

断奶后的小宝贝依然处于生长发育的旺盛阶段,因此还需大量的蛋白质建构组织和器官。但在此时,小宝贝适宜进食的食物,其中的含有的蛋白质却大部分是植物性蛋白。尽管这些植物性蛋白含有宝贝生长发育所需要的9种必需氨基酸,但由于它们的生物学价值较低,因此需要进食很大的量,才能满足宝贝的需要。

4.宝贝还不能马上吃很多动物蛋白质

动物性蛋白质,如猪肉、牛肉及鸡蛋等,含有较多小宝贝生长发育的必需氨基酸,生物学价值很高,对小宝贝来说是很好的食物。但刚刚断奶的小宝贝,无论是咀嚼能力还是从胃肠消化吸收能力,都不能很快适应,只能适量摄取,所以不能提供身体所需的全部蛋白质。

提醒妈咪:

宝贝断奶以后,妈咪还要为宝贝精心选择优质的奶类,每天都让宝贝喝奶!优质的奶类往往适合宝贝的消化能力,又容易吸收,而且含有丰富营养元素,不仅能够满足宝贝的生长发育所需要的蛋白质,而且宝贝吸收了优质蛋白的同时,也可以补充到食物提供不足的其他方面的营养。

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