母乳喂养好处多多，这个大家都知道。可是妈妈休完产假，要回公司上班了，如何继续坚持母乳喂养呢？在单位将母乳挤出来，下班带回家给宝宝喝，这是背奶妈妈们的解决方法。但是挤出来的母乳到底可以保存多长时间呢？妈妈们要知道，母乳保存也是有期限的，一旦过了保存的期限也是会对宝宝身体不好的，赶紧来看看母乳保存的时间长短吧！
母乳保存时间
母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表：
1、母乳常温保存时间
初乳（产后6天之内挤出的奶）：27-32摄氏度室温内可保存12个小时；
成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15摄氏度室温内可保存24小时；19-22摄氏度室温内可保存10小时；25摄氏度室温内可保存6小时。
2、母乳冷藏保存时间：0-4摄氏度冷藏可保存8天；
3、母乳冷冻保存时间
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；
如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3个-4个月；
如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
温馨提示：储存挤出的母乳要用干净的容器，如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。冷冻前需要将母乳在冷藏室内降温。
母乳保存时间
储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的现象。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。
夏日母乳保存须知
夏日天气炎热，食物储存都有一定的难度，那么母乳保存时间在夏日有什么变化吗？
夏天的母乳挤出后最好不要超过4小时，而且最好保存在冰箱，否则会很容易让宝宝吃了会发生腹泻。当然加热后免疫蛋白会受到一定损害，其它营养不会有大的影响。
挤出的母乳用消毒容器储存，挤出后用冷水降温，然后放入冰箱冷藏箱中，24小时内吃奶时用热水复温到37度左右就可以。如果保存超过24小时，最好冷冻保存。一般的消毒容器就可以，每次挤出的奶要单独用瓶装，不要混装，瓶较多时要标明挤奶日期。
母乳储存的注意事项知多少
1、母亲在挤奶前必须洗手；
母乳存储注意事项
2、乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存。请将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好，或者放在母乳存储杯中并盖好；
3、如果乳汁吸出后是要喂给BB吃的，那么必须使用消毒过的吸奶器吸奶；
4、乳汁吸出后必须马上冷藏；
5、乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时（不要放置在冰箱门上），冷冻储存3个月；
6、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那么必须使用消毒过的容器，而且最早吸出的乳汁的保存时间不能超过48小时；
7、不要将解冻后的母乳再次冷冻；
8、不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁。
另外，母乳不能用微波炉加热，最好是使用温奶器加温。重新加温后的母乳营养损失非常小，妈妈不必担心宝宝会营养不良。
职场妈妈必看：母乳保存时间有多久
【妈妈网特稿】有些妈妈产后不得不回到了工作岗位，但是又想让宝宝继续吃上母乳，这时，就必须提前挤好奶保存好，让宝宝在妈妈上班的时候也能吃上母乳。于是，母乳的保存时间就是每个妈妈都要考虑的问题了。那么母乳的保存时间是多久呢？母乳的保存步骤是什么呢？母乳保存要注意什么事项呢？下面跟小编一起来看看。母乳常温保存时间：初乳（产后6天之内挤出的奶）——27—32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。母乳冷藏保存时间：冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。母乳保存3大步骤第一步——预备器具预备好吸奶器及储奶器具——储存母乳的器具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会被附着在玻璃或金属上而下降母乳的营养。第二步——吸奶吸奶是为储奶做预备，妈妈能够在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样就避免了母乳不洁、过期招致细菌滋长，引起宝宝发生消化道疾病。妈妈们即便再忙也要保证每3小时吸一次奶，这样能够有效避免奶胀和泌乳量的减少，使母乳豢养能够更好地继承下去。吸出的奶同样能够储存起来，让宝宝有短缺的母乳吃。假如单位没有冷藏装备，妈妈能够预备一个迷你小冰箱，临时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。第三步——储存母乳的储存症结是存储器具的抉择，母乳的容器时间要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分红小份（60—120ml）冷冻或冷藏，不便家人或保姆依据宝宝的食量喂食，不会糟蹋，并要贴上标签，记上日期。母乳保存的10个注意事项：1、在挤奶或者处理母乳之前都要洗手;2、在保存母乳的时候要用有盖子的容器活着药用的塑料袋，不要用一般的塑料袋;3、将已经冷藏超过72小时的母乳清理掉;4、如果要将母乳冷藏3-6个月的话必须将其冷藏于0摄氏度以下的环境;5、尽量将牛奶按每次喂哺的分量分开冷藏，即平均每次喂哺4-6磅的分量左右;6、不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺;7、将冷藏的母乳解冻或者连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂哺;8、不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为热量的分布不均，很容易烫伤孩子的口舌。另外，高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质;9、不要重新冷藏母乳。如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉，解冻后的母乳不能在24小时之后再用;10、不要将喂后剩下的母乳保存在用过的容器或者重新冷藏起来用于下一次的喂哺。
母乳保存时间为多久母乳保存方法有哪些
对孩子来说，母乳实最营养最安全的食物，母乳新鲜与否对孩子有着很大的影响，那么，母乳保存时间为多久？保质期是几天？母乳的保存方法又有哪些呢?
对孩子来说，母乳实最营养最安全的食物，母乳新鲜与否对孩子有着很大的影响，那么，母乳保存时间为多久？保质期是几天？母乳的保存方法又有哪些呢?
提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳
调整时间——在妈妈上班前1—2周，就开始按照妈妈上班时间给宝宝喂奶，要根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，让宝宝慢慢的适应。对于工作地点离家比较近的妈妈，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，宝宝的需要基本上就能满足;如果离家远，就提前把母乳挤出保存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。
积蓄母乳——妈妈们可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
母乳保存时间为多久母乳保存方法有哪些
实际操作篇——用具、储奶、解冻
第一步——准备用具
准备好吸奶器及储奶用具——储存母乳的用具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会被附着在玻璃或金属上而降低母乳的养分。
第二步——吸奶
吸奶是为储奶做准备，妈妈可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样就避免了母乳不洁、过期导致细菌滋生，引起宝宝发生消化道疾病。
妈妈们即使再忙也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝有充足的母乳吃。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。12
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