哺乳期是水果是有利于健康的,常吃的水果有苹果、香蕉、奇异果等等, 葡萄也是常吃的季节性水果,可以补血和抗炎,但是哺乳期吃葡萄要多加注意,那么哺乳期吃葡萄要注意哪些嗯?下面小编来为大家介绍哺乳期吃葡萄的注意事项。
哺乳期吃葡萄应注意事项
1、减慢伤口愈合
哺育母乳的饮食一定要先询问医生,因为如果你是剖腹产,食用葡萄可能会导致你的伤口愈合较慢,甚至是缝合处的周围感染,因此医生会建议暂缓食用。
2、宝宝胃部不适
哺育母乳食用葡萄有时候会引起宝宝胃部不适。如果你要食用葡萄,至少2~3天先不要食用其他水果,并且留意宝宝的大便变化,观察宝宝有没有疼痛。
3、注意饮食状况
如果你的宝宝有肠绞动的问题,你应该要留意你食用的所有食物,并且纪录是否会影响到宝宝。因此,食用葡萄时也是一样,需先观察宝宝反应。
4、避免食用过多
哺乳期间每次食用葡萄,记住不要食用过多,虽然食用葡萄不应该引起太多的关注,但是食用过多还是不好。
以上就是关于哺乳期使用葡萄的注意事项介绍,可以还知道哺乳期吃葡萄会减缓伤口愈合,而且会引发宝宝出现胃部不适,一定要留意,提醒大家哺乳期吃葡萄不要吃得太多,对身体恢复并不好,甚至会引发宝宝胃部不适,要注意。
哺乳期吃葡萄需要注意的有哪些
1
喝水
刚吃完葡萄是不能马上喝水或是喝牛奶的。葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,会加速肠道的蠕动,产生腹泻。
而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。
2食用过多
葡萄所含热量高,含糖量也很高,对于患糖尿病的妈妈来说要注意忌食葡萄。
3清洗不干净
葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的。
食用卫生一定要注意,以免通过自身影响到宝宝。
哺乳期吃葡萄的注意事项
1、吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄后不能立刻喝水,否则容易腹泻。因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。
3、吃葡萄不宜过量
葡萄所含热量高,含糖量也很高,所以患糖尿病的产妇应特别注意忌食葡萄。
4、葡萄清洗要干净彻底
哺乳期妈妈吃葡萄一定要彻底清洗,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,食用卫生千万别忘记,以免通过自身影响到宝宝。
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