久久健康网编者按：大脑是人体“最高司令官”，我们的行为、语言、判断、感觉、思考统统由它指挥，如何让我们的宝宝变得更加聪明？脑力开发至关重要。
1、吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃，而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高孩子的记忆力。
2、用手指分辨硬币
随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事陪着孩子拿手指指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。
3、关掉声音看电视
关掉声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样能刺激大脑皮层，并训练孩子集中注意力去做一件事情。
4、陪孩子大声朗读课文
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻，在阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。
5、多记笔记
好记忆不如烂笔头，把想法转化为语言从脑里传递出来，之后再一次转化为文字或声音重新进入大脑进行分析。此时被大脑重新接收的信息又会被你过滤一遍，或许可以产生更好的想法。
6、吃饭时候告诉孩子多咀嚼
吃东西时，咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。
7、和孩子一起做运动
跳舞、跆拳道等运动可以提高大脑协调能力。哪怕宅在家里，你可以和孩子做一些亲子游戏，提高孩子的脑部开发能力。
8、和孩子一起去旅行
孩子通过亲近大自然，感知世界，提高见识使大脑的空间更加广阔，去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。
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