到这周末宝宝就该满月了!宝宝的出生仿佛还在昨天,可是在妈妈看来这个月却是那么漫长,历经辛苦,备尝初为人母的种种滋味,不过,看到宝宝一天天进步,妈妈再苦再累心里也是甜的。现在宝宝的颈部力量已有所加强,可以趴在床上或大人的胸前,以腹部为支撑,把头稍稍抬起一会儿,而且还能左右转动他的小脑袋;宝宝胳膊和腿的动作也协调了一些,说明他控制肌肉的能力有所加强;这时的宝宝已能辨别妈妈的声音和气味,即使妈妈不在眼前,只要听到妈妈的声音,宝宝就会表现出兴奋的样子,如果宝宝正因寂寞无聊而啼哭,听到妈妈的声音,宝宝也会很快安静下来。
这时家长可以把宝宝抱出去进行空气浴,可以在宝宝两顿奶之间喂一些煮熟的菜水,让宝宝品尝丰富的味道,刺激味觉。当宝宝睡醒或吃饱后,家长可以将宝宝抱在怀中,或者让宝宝睡在床上,面对幼儿的脸,微笑着进行逗引,口中发出“乖”、“宝宝”、“笑”、“哦”、“啊”等声音,或者拍手逗引,让宝宝看成人的口型、面部表情,并引诱宝宝发音;利用色泽鲜艳的较大型的玩具,和宝宝玩视物游戏,在宝宝胸前上方70公分左右高处,悬挂一些色彩醒目的吹塑玩具,如汽球、娃娃、各种动物等,然后慢慢移动这些玩具,引起宝宝的注意,训练宝宝眼睛随物移动的能力。
【温馨提示】本周大的宝宝在被抱起来,或靠坐在你的身上,头已可以直立片刻,但时间不要长,以免宝宝疲劳。
新生儿第2周游戏指导
这周宝宝正在继续努力适应这个新的环境,对他来说,外面的世界与妈妈子宫相比,又喧闹又明亮,有些不习惯。但是你会发现宝宝每天都在进步,他的适应能力是相当强的。宝宝的四肢运动是不自主的、无意识的条件反射,比如受到较大声音的惊吓时,四肢会下意识地向胸前抱拢,这就是新生儿特有的拥抱反射。这周的宝宝基本上仍是吃饱就睡,睡醒就吃,吃奶及大小便次数多且尚无规律。这时的宝宝需要尽可能多的拥抱和抚慰,多抱抱你的宝宝吧。
妈妈每次喂奶后,要将宝宝竖抱,轻拍背部,预防吐奶,然后让头部直立几秒钟。在宝宝空腹时,让宝宝趴在床上,逗引他抬头,反复几次,还可以拿一个红球在宝宝眼睛上方二十厘米处,上下左右慢慢移动,让宝宝的眼睛追随红球,用铃铛在距宝宝头部二十厘米处上下左右慢慢移动,训练宝宝的听觉;宝宝发出咿呀的声音时,要给宝宝积极的回应,还要经常让宝宝适当地哭一哭。“抚触”即妈妈通过对宝宝的亲密按摩,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。
【温馨提示】
做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时,应该马上让宝宝休息。
新生儿第1周游戏指导
宝宝降生到世界上,会感觉到许多变化:用肺呼吸,用嘴吃奶,用哭声发表意见,用身体皮肤感受妈妈的爱抚。他们用感官把这些感觉信息不断地传递到大脑中去,使感官—大脑—身体—行动逐步协调起来。家长要注意对宝宝的六感(视、听、嗅、味、触、重力感)方面的训练,可给宝宝听轻音乐,经常对宝宝说话,但不要声音太大,因为新生儿的听觉很脆弱,但也不能太安静,或整天不理宝宝;经常给宝宝微笑的表情,注视宝宝的眼睛;用浸过乳汁的毛巾放在宝宝头部一侧,宝宝会转过头来闻。可以把两手放在宝宝两侧,用大拇指卡在腋下,其余手指托住头部,把宝宝竖起来,让脚底接触桌面,宝宝会做出踏步的动作。把手指放到宝宝的手掌中,让他紧握,并轻轻地拉。还要经常适当地摇抱宝宝,总之不要整日把宝宝放在床上不动。宝宝睡醒后,要抚摸宝宝的全身皮肤,父母要经常用温暖的手抚摸婴儿的手心、脚底、脸颊、头面和背胸腹部皮肤,会让宝宝感到安全和温暖,每次5—10分钟,每天2—3次。经常按摩宝宝的手指,和宝宝玩数手指的游戏,展开一个个手指,帮助他放松。对他的脚趾也可以这样做。
【温馨提示】
和你的宝宝呆在一起,这本身就是一件妙不可言、充满乐趣的事。你为他所做的许多事也都是奇妙无比,精彩之极,你为他换洗尿布时的无声交流,这些活动不仅使你们共享一段美好的时光,还会丰富他们的身心,帮助他们茁壮成长。
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