老游戏也可以培养出聪明宝宝
在诸多老游戏中，有很多是孩子们自己手工完成的，比如翻绳、叠飞机、叠纸船等，它对于锻炼孩子手的动作尤其是精细动作是大有好处的。绳或者纸在游戏过程中，会自然地展现各种图形，比如菱形、三角形和正方形等，这是最朴素的“几何”形式，也是对宝宝抽象思维的启蒙。
而且这些锻炼都是通过游戏的形式完成的，一切都显得那么自然和有趣。如果宝宝想让自己的飞机和纸船更漂亮，飞得更远或者漂得更久，那么宝宝又必须花费心思选择更适合的材料，并对形状做出改进，而这本身就是一种“创造”的过程，一旦宝宝沉浸在这样的状态中，我们会发现宝宝的聪明智慧和学习速度是那么让我们惊讶。
户外游戏强健身体
老游戏中，户外的要比户内的多，为什么呢?因为宝宝天生是喜欢户外的，尤其是户外的自然环境。户外的环境开阔而丰富，我们到草原上和海边的心情一定比在地铁里、楼道里更加放松和自在，而在这方面，宝宝比我们更加敏感，比我们的感受能力和吸收能力都更强。户外还有一个明显的优势，就是便于运动。比如“跳绳”、“跳房子”和“老鹰捉小鸡”等。无形中，宝宝的跳跃能力、平衡能力和躲闪能力都得到了良好的锻炼，这就是农村的宝宝比城市宝宝强健的原因。
在诸多老游戏中，有很多是孩子们自己手工完成的，比如翻绳、叠飞机、叠纸船等，它对于锻炼孩子手的动作尤其是精细动作是大有好处的。绳或者纸在游戏过程中，会自然地展现各种图形，比如菱形、三角形和正方形等，这是最朴素的“几何”形式，也是对宝宝抽象思维的启蒙。
而且这些锻炼都是通过游戏的形式完成的，一切都显得那么自然和有趣。如果宝宝想让自己的飞机和纸船更漂亮，飞得更远或者漂得更久，那么宝宝又必须花费心思选择更适合的材料，并对形状做出改进，而这本身就是一种“创造”的过程，一旦宝宝沉浸在这样的状态中，我们会发现宝宝的聪明智慧和学习速度是那么让我们惊讶。
户外游戏强健身体
老游戏中，户外的要比户内的多，为什么呢?因为宝宝天生是喜欢户外的，尤其是户外的自然环境。户外的环境开阔而丰富，我们到草原上和海边的心情一定比在地铁里、楼道里更加放松和自在，而在这方面，宝宝比我们更加敏感，比我们的感受能力和吸收能力都更强。户外还有一个明显的优势，就是便于运动。比如“跳绳”、“跳房子”和“老鹰捉小鸡”等。无形中，宝宝的跳跃能力、平衡能力和躲闪能力都得到了良好的锻炼，这就是农村的宝宝比城市宝宝强健的原因。
多人参与难能可贵
老游戏中还有更可贵的一点，那就是它们通常是多人共同进行的。少的是两人、三人的，比如“过家家”、“跳皮筋”、“跳房子”等，而“老鹰捉小鸡”、“丢沙包”、“跳大绳”等人数就更多些。这种人与人之间的、多人参与的游戏，是帮助宝宝“社会化”的上好方式。要玩好每个游戏，都需要宝宝与玩伴间的沟通、理解和配合，否则就玩不下去，根本不需要我们刻意地去讲什么道理，游戏的形式自然而然就要求他们这么做。而在这期间，他们也会得到“自己是集体的一员”、“大家是一个整体”的认同和归属，这对于宝宝的情感发育也大有帮助。同时，还有一个重要的方面，即每个游戏都有其专有的规则，为了能顺利地进行游戏，每个人都必须克制自己遵守游戏的相应规 ，同时“公平的原则”、“角色的责任”、“配合的必要”等都会在不自觉中得到锻炼。
多带宝宝玩点老游戏吧，有时候，最朴素、最简单的东西恰恰是最好的。
培养聪明宝宝必不可少的七要点
每一对父母都希望生一个健康聪明的宝贝，那么在怀孕前3个月乃至6个月，就应做"奏"响孕育生命的前奏曲，这样才能帮助自己如愿以偿。那父母应该怎么做呢？
1.多吃提高精子和卵子活力的食物
精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力，因此要注意摄取。富锌食物具有补精壮阳的作用；动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适当食用可以增强性功能；滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并能增强精子的活力，对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。富锌食物：植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中以牡蛎最为丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。富精氨酸食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
2.消除影响受孕的不良情绪及心理障碍
女性在情绪波动时受孕，不容易形成正常的受精卵，可能导致胚胎发育迟缓，或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。因此，准备受孕时如果情绪波动，心情不愉快，最好先进行心理调整，推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病，同样会影响受孕，如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性，反过来会使心理压力更加沉重，如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。在准备怀孕时要注意消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，积极进行心理疏导或心理治疗。同时，注意提高自身"免疫力",即性格要豁达一些，减少疑虑或紧张情绪。这样，才会有助于提高自然受孕率。
3.受孕时抓住卵巢排卵的时间
最新研究表明，每个月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易受孕时期，医学上称为易孕阶段，受孕率的顶点是排卵的当天。因为，刚刚排出的卵子最新鲜，活力最强，容易避开外界环境的各种干扰，形成十分优良的受精卵，有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此，受孕时最好把握住这一天赐良机。可以居家进行体温测试，或是采取月经周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的时间。
4.采取利于受孕的性交姿势
对于子宫过度前屈的女性，如果想达到最佳受孕的效果，性交时适宜采取仰卧位的姿势，即在臀部下面垫上一个枕头，并性交后保持仰卧位20分钟左右。这样，就可以保证精液充分与子宫颈接触，使更多的精子能到达输卵管，有利于形成优质的受精卵。
5.剖宫产后再孕要把握好时间
剖宫产后再怀孕，最安全的时间是两年以后。剖宫产后的子宫壁刀口，在短时间内不容易愈合得很结实。过早怀孕子宫会因胎儿发育而不断增大，导致子宫壁变薄，尤其是手术刀口处的结缔组织缺乏弹力。这样的话，在妊娠末期或分娩过程中瘢痕容易被胀破，导致子宫破裂，造成腹腔大出血，甚至威胁生命。
6.夫妻同房时注意营造性高潮
在选择好的最佳受孕日里，夫妻宜先进行情感沟通，在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。在同房的过程中，调动一些手段以增强双方的性感，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很有意义。因为血液中氨基酸和糖原能够渗入阴道，阴道中的精子会获得更多的能量，加速运行，这样会使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、 貌、智慧等多方面的优点。
7.去医院做口腔检查
牙龈是雌激素的靶器官之一。女性妊娠后，体内的雌激素、黄体酮等女性激素水平显着增高，促使牙龈毛细血管扩张、淤血。如果牙齿或牙龈局部有刺激物，炎症细胞和液体渗出就会增多，容易诱发妊娠牙龈炎；如果原本有牙龈炎，会使局部的炎症反应更为加重。妊娠期还容易发生龋齿，如果孕前牙齿就有未被觉察的小龋洞，在妊娠后随着胎儿对钙的需求会使孕妇体内脱钙，包括牙齿，导致牙齿的龋蚀速度加快，以往看不见的小龋洞很快发展变成大龋洞。
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