3岁前的儿童,请不要看电视

目前已经有研究证实,看电视时间过长,会导致儿童睡眠困难、并出现行为问题,同时,还会增加孩子将来肥胖的风险。据称,英国2004年完成的一项长期研究发现,5—15岁的儿童如果每天看电视超过2小时,长大后,其健康必然会受到一定程度的影响。英国专家阿里克·西格曼博士指出:“电视媒体应该考虑大多数公众的健康问题。为了儿童健康,他们应该优先考虑减少节目的播出量。”相信这对美国首个针对6个月到3岁婴幼儿设置的“宝宝第一电视台”来说,是个不小的打击。“如今人们老爱说做事要如何‘平衡’、怎么‘适度’。但对于有效减少儿童看电视的时间而言,主要障碍则在于‘适量’、‘过度’这两个词语的含义过于模糊。”西格曼博士说,“我们从没被告知过,到底看多长时间电视对儿童来说算‘过量’了。其实,如果不考虑节目本身质量的话,儿童每天看1—1.5个小时电视,就可能造成与电视节目有关的伤害。而现在的儿童看电视,则一看就是3—5个小时”。

3岁以内的儿童该不该看电视?

孩子喜欢看电视里花花绿绿的世界,很多家长也把电视作为早教的一种方式,专家称,这种方式是不可取的,尤其是3岁以内的孩子,看电视应该要有所限制。

孩子喜欢看电视里花花绿绿的世界,很多家长也把电视作为早教的一种方式,专家称,这种方式是不可取的,尤其是3岁以内的孩子,看电视应该要有所限制。

英国心理学协会的合作人阿里克•希格曼博士建议,3岁以下儿童不该看电视,而年纪稍大一点的孩子每天看电视的时间也应该有所限制。

他称:“电视是我们这个时代未被认识到的最大健康威胁,对终日不愿出门的儿童构成了众多方面的健康风险。

超时看电视损害孩子健康

希格曼博士在研究电视对儿童健康危险的过程中,对35项学术研究进行了分析与评审。他表示,研究结果表明电视存在一系列此前未预料到的健康危险。希格曼博士在英国议会发言时,敦促政府各部门大臣应出台更多措施,对儿童每日看电视的时间进行限制,以遏制肥胖、近视、早熟等一系列健康问题。他认为,3岁以下的儿童根本不应该看电视,家长也不宜在他们的卧室中摆放电视。

希格曼博士的研究表明,英国人平均看电视的时间比欧洲任何国家都高,英国青春期的少年每天面对电视的时间就高达7.5小时相比之下,英国人看书的时间却比欧洲任何一个国家的人都少。不仅如此,英国儿童患肥胖症的人数也位居欧洲之首。

不同年龄孩子看电视限制不同

希格曼博士日前向议员们提出,应设立类似于盐摄入量指导的“每日摄取建议”系统,对看电视时间进行适当控制。

3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1小时;

7岁至12岁的儿童每日看电视应限制在一个小时;

12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时;

16岁以上的青少年每日看电视应限制在两小时。

3岁以内的儿童该不该看电视?

孩子喜欢看电视里花花绿绿的世界,很多家长也把电视作为早教的一种方式,专家称,这种方式是不可取的,尤其是3岁以内的孩子,看电视应该要有所限制。

孩子喜欢看电视里花花绿绿的世界,很多家长也把电视作为早教的一种方式,专家称,这种方式是不可取的,尤其是3岁以内的孩子,看电视应该要有所限制。

英国心理学协会的合作人阿里克•希格曼博士建议,3岁以下儿童不该看电视,而年纪稍大一点的孩子每天看电视的时间也应该有所限制。

他称:“电视是我们这个时代未被认识到的最大健康威胁,对终日不愿出门的儿童构成了众多方面的健康风险。

超时看电视损害孩子健康

希格曼博士在研究电视对儿童健康危险的过程中,对35项学术研究进行了分析与评审。他表示,研究结果表明电视存在一系列此前未预料到的健康危险。希格曼博士在英国议会发言时,敦促政府各部门大臣应出台更多措施,对儿童每日看电视的时间进行限制,以遏制肥胖、近视、早熟等一系列健康问题。他认为,3岁以下的儿童根本不应该看电视,家长也不宜在他们的卧室中摆放电视。

希格曼博士的研究表明,英国人平均看电视的时间比欧洲任何国家都高,英国青春期的少年每天面对电视的时间就高达7.5小时相比之下,英国人看书的时间却比欧洲任何一个国家的人都少。不仅如此,英国儿童患肥胖症的人数也位居欧洲之首。

不同年龄孩子看电视限制不同

希格曼博士日前向议员们提出,应设立类似于盐摄入量指导的“每日摄取建议”系统,对看电视时间进行适当控制。

3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1小时;

7岁至12岁的儿童每日看电视应限制在一个小时;

12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时;

16岁以上的青少年每日看电视应限制在两小时。

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