问：我家宝宝爱啃手指，每次看见就当面阻止，可是不注意的时候，他又啃起来。
我不仅担心啃手指不卫生，有时候甚至啃得手指都破了，真害怕这样下去手指会变形，有没有什么好方法能让他改掉这个坏习惯？
答：改掉这个坏毛病最好从婴儿期开始。首先，在母亲喂哺时，要留意不单给孩子营养，还要提供足够的爱和温暖。其次，当婴儿睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免孩子感到无聊而把手放进嘴里，养成吮吸手指的习惯；
另外，当婴儿有吮吸手指的倾向时，尽量把他的手指轻轻拿开，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。同时，在游戏中分散他的注意力，让他逐渐忘记吮吸手指。
预防肥胖从婴儿期开始
摘要：预防肥胖从婴儿期开始,2003年10月在北京召开了由中华儿科杂志编委会和东西方医学研究基金会共同组织的《儿童肥胖专题讨论会》。在众多的会议资料中，一位美国体育运动评论员FRANKDEFORD的观点引起我们的注意。在此，我将其中部分..
2003年10月在北京召开了由中华儿科杂志编委会和东西方医学研究基金会共同组织的《儿童肥胖专题讨论会》。在众多的会议资料中，一位美国体育运动评论员FRANKDEFORD的观点引起我们的注意。在此，我将其中部分内容推荐给各位家长：
“从长远的观点来看，对于我们的社会最大的威胁既非基地组织，也非自然灾害……而是我们选择的生活方式，是我们选择坐多久、我们选择吃多少！”
“什么正在吞噬我们的生命呢？静坐死亡综合症！”“我们所有的人往往只关注来自国外的危机，却没有注意到离我们最近的敌人就是我们自己，是我们的放任和懒惰。我们的孩子们正处于一个流行病的危险之中，它带给孩子的痛苦并不亚于在过去的年代里由白喉、伤寒或者小儿麻痹等疾病带来的痛苦。”在FRANKDEFORD的发言中，他所指认的人类生存危机因素就是肥胖。今天，肥胖儿童已占美国儿童总数的1/4。随着肥胖和缺乏运动而来的疾病是糖尿病、心血管疾病、注意力紊乱……
这些现象和我国何其相似，我国学龄儿童单纯的肥胖率也已达到10～15%，它对孩子身心健康的影响也早已显现。现如今，成人慢性病(高血压、糖尿病、心血管疾病、癌症)的儿童期干预已成为国内外共同关心的课题。
对于肥胖追根求源的结果除了遗传因素之外，婴儿期不恰当的喂养所打下的肥胖基础应该是罪魁祸首。父母们总是希望把自己的孩子养得白白胖胖的，每当别人带着赞叹的口吻说这孩子胖胖的，真可爱时，心中的成就感油然而生。殊不知从小把孩子喂成个小胖子，将后患无穷。肥胖会影响孩子心功能，会导致孩子心理负担，更会使他不爱运动。
在这次大会上，丁宗一教授指出：等得了肥胖再来减肥，其难度不亚于戒毒和癌症的康复。胖人都有“喝凉水都长肉”和减肥反复的经历，与其如此，还是从小就注意预防，别让孩子太胖为好。
关键字：肥胖饮食习惯喂养预防暴牙需从婴儿期开始
“暴牙”的形成除了颌骨本身的异常发育外，口腔不良习惯成为暴牙形成的罪魁祸首。婴幼儿时期，由于本能的吸吮反射、喂养不足或喂养方法不当、或某种惧怕及不愉快的心理，导致小儿自发地吃手指、吸口唇等，养成了不良习惯，这些动作如果不及时纠正，可能产生暂时的开牙合，使上下牙齿出现缝隙或门牙缝隙增宽，持续到4岁以后，引起口腔肌肉和颌骨的异常变化，出现“暴牙”。
儿童吃手指、吸口唇等不良习惯的形成，很多源于不正确的喂养方法。例如：很多2岁甚至4岁的小儿仍然用奶瓶喝水，这就很糟糕。如果小儿一直用奶瓶喝奶、喝水，可能让小儿习惯于吸奶嘴，以后可能逐渐形成吃手指、咬筷子、咬笔杆等一连串的不良习惯。这些习惯持续时间越长，发生次数越多，对牙齿及颌骨发育的影响就越大，最终出现“暴牙”等牙齿畸形。为避免儿童出现上述不良习惯，应该让小儿在婴儿期就学会用勺和杯。4-5个月大时，让婴儿习惯用勺喂养，6-8月时，习惯用杯喂奶；8-10月时，应逐渐脱离奶瓶，学会从杯中喝奶和喝水。
因此，“暴牙”的预防关键在于科学喂养、培养儿童良好的口腔卫生习惯。
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