胸罩

怀孕早期的乳房变化，比下腹部隆起来得更早，那种微微胀痛的感觉，比月经前的乳房胀痛更强烈。初次怀孕的妇女，会感到自己前所未有的丰满，但要避免怀孕后身材发生不如意的变化，应该选择适合自己的胸罩，好好保护自己。如何选择适合自己的胸罩1、舒适最舒适的胸罩，在穿起来的时候，应该与你整个乳房紧密地贴在一起。为了适应乳房渐渐胀大，可以选择调整型的罩杯，而且要选弹性较佳的胸罩肩带，当然，你要为未来胸部的再发育预留

论胸罩与大便的关系便便与胸罩这项由日本奈良女子大学的Yound-AhLee领导的研究，针对的是女性佩戴胸罩是否会影响日常排便。研究者选择了7名不同年龄不同罩杯（75A-85C）的健康女性作为调查对象，在实验的3周时间里，要求她们第一周不穿胸罩，第二周穿，第三周又不穿，并且惨无人道地要求她们在如厕后称量自己的便便（严肃点，这是科学）在实验过程中，7名女性的食谱和生活规

怀孕中期叮咛－便秘、酸痛、胸罩一、怀孕中期小心便秘引发痔疮怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难；而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30％，因此更容易造成便秘。孕妈妈应于日常生活中：1.维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。2.多喝水。3.多吃纤维类食物。4.每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。5.忌食辛辣、燥烈的食物。怀孕中的持续便秘，

乳房富含丰富的乳腺体还有脂肪，这两的方面是决定咪咪的大小还有形状的关键。咪咪的样子、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力，这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称自然胸罩。当你的乳房大小有所改变时，就需要予以特殊的照顾，以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。美胸：孕妈咪重视孕期乳房保养护理：产前产后的乳房护理。要想延缓咪咪的下垂，首先要加大自然内衣肌肤的弹性和韧度。选择一些方便运

怀孕之后，首先应该选择专门的孕妇文胸，而不是一直使用之前的普通文胸。建议选择专为孕妇设计的全棉文胸，而且罩杯、肩带都是特殊的设计，不会压迫乳腺。在怀孕初期可以选择无钢圈的，而到了中后期，最好选择软钢圈的。因为随着乳房的重量增加，乳房的下围也在不断加大，如果文胸下缘没有支撑，乳房就会下垂而且不易恢复，但硬钢圈的文胸容易压迫到下胸围及乳房、影响乳腺组织的发育，软钢圈文胸则既支撑了重量，又舒适健康。此外

乳房有众多的乳腺体和脂肪，这两者决定胸部的大小和形状。乳房的行状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力，这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当你的乳房大小有所改变时，就需要予以特殊的照顾，以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。要想避免胸部的自然松垮，最重要的便是加强自然胸罩肌肤的弹性和韧度。可以采用一些快速而简便的运动，以强化自然胸罩。具体方法介绍如下：1、背挺直，抬头挺胸，身

1、肩痛肌肉酸痛真实痛因：胆囊炎提示：从生理解剖上分析，胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠的部分，所以，胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。如果除肩疼之外，还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等消化不良症状，别忘了去医院检查一下你的胆囊。2、背痛颈椎病真实痛因：胸罩综合征提示：出现背痛，很多人会认为是颈椎病所致，而对于女性来说，如果长期使用肩带过细或尺寸偏小的胸罩，就犹如给皮肤戴了一道细铁丝。