上汤

菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。上汤菠菜是孕前的一款好食谱。主料：菠菜400克辅料：草菇100克调料：枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜5克味精3克盐5克胡椒1克制作工艺：1.菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。2.锅中加水，将菠菜汆水，捞出装盘。3.锅中加上汤，加配料和调味料，烧开，倒在菠菜上即可。工艺提示：菠菜要选嫩小，口味要把握好，氽菠菜注意不要

为了减肥，有些朋友尤其是女性朋友选择晚上喝汤不吃饭的办法，以期达到减肥的效果。家庭医生在线的专家告诉想做减肥的朋友，有些烫的营养价值甚至比晚饭的营养还要高，注意不要适得其反，也有的汤晚上不适宜喝。专家建议晚餐应适当吃得清淡些，油水过多的靓汤很有可能会让你胖上加胖。喝汤只有选对时间，选对汤的品种，养生保健、减肥美容才会起到效果。

在我们的身边，人们都是经历过上火的问题，上火就会出现长疖肿、疱疹等问题的发生，这不仅仅会给人们的生活带来一定的影响，也是会让你茶饭不思，所以很多人还是十分讨厌上火的，那么孕妇上火也是一件值得关注的事情，孕妇上火喝什么汤好？好机会我们一起来关注吧。孕妇上火喝什么汤好：鱼腥草炖雪梨原料：鱼腥草100克，雪梨250克，白糖适量。做法：1、将新鲜雪梨洗干净，晾干后连皮切成碎小块，梨

孕妇是一类很特殊的人群，在孕期的女性很容易上火，尤其是一些不注意饮食保养的人，非常容易引起上火的症状。那么你知道孕妇上火应该怎么办吗?今天小编就向大家介绍孕妇上火怎么办，赶紧来看看吧!目录1、孕妇上火怎么办2、孕妇上火吃绿豆汤好吗3、孕妇上火后该如何降火4、孕妇上火的水果疗法5、孕妇上火喝什么汤好6、孕妇上火吃什么好7、孕妇上火嗓子疼怎么办8、孕妇上火牙疼怎么办9、孕妇上火喝什么粥由于孕期女性受各

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。上汤菠菜是孕前的一款好食谱。上汤菠菜－孕前食谱主料：菠菜400克辅料：草菇100克调料：枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜5克味精3克盐5克胡椒1克制作工艺：1.菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。2.锅中加水，将菠菜汆水，捞出装盘。3.锅中加上汤

一根金色的针能熬出什么美味的汤呢?我们一起看看美味金针汤的故事吧!美味金针汤的故事(下)从前，有个叫沃勒的小伙子，他乐观又勇敢，总想出去看看，于是，16岁那年，他告别了爸爸妈妈，就一个人背着包周游世界去了。沃勒没什么钱，只好边旅行边打工，攒够了路费才能去下一个地方。这年秋天，他穿过一大片草原来到了一座古老的小镇，可他问遍了镇上所有的店铺，也没找着活干。好在，人们都说，东边不远就是个大城市，肯定能挣