秋凉

概述当见到落叶满地的时候，就代表金黄色的秋天来了。不过，对年幼的宝宝来说，秋风带来的可不只有落叶，还有轮状病毒。妈妈们，准备好迎接宝宝秋季腹泻的考验了吗？秋季腹泻，顾名思义，就是发生在秋冬季的腹泻病，一般发生在每年10～12月份这个季节，发病以6个月～3岁年龄的宝宝最多见。引起宝宝发生腹泻的病毒因其外形酷似车轮而得名为轮状

　　1、立秋后应加强防寒保暖 　　立秋后白天热，晚上冷，要根据温度适当地添减衣物。中午的时候比较热可以少穿点，但还是要穿长衣长裤，可以选择比较薄点、吸汗的衣衫。下午天气转凉了就要及时加上外套，特别要避免下午三四点的冷风，很容易吹到着凉。 　　2、立秋后月子饮食清淡、滋补 　　立秋日，贴秋膘，可坐月子应禁忌生冷油腻、辛辣等刺激性食物，饮食要清淡平和。汤粥是不错的选择，既催奶又滋补身体，蔬菜、水果可

1.宝宝在户外时要穿上薄外套秋高气爽，家长带小孩出门别忘了为宝宝添上一件薄外套和长裤，就算只是去离家不远的地方也别忘了在短暂的户外道路上替宝宝做好防风保暖的工作。宝宝防风保暖最重要的一项是戴帽子，白天可以遮太阳，天冷了可以对头皮起到保暖、保护作用。宝宝的小脑瓜保护好就能大大减少宝宝着凉感冒的几率哦。2.回到室内别急着帮宝宝减衣服当宝宝穿着薄外套从户外回来后，爸爸妈妈们可别立刻就给宝宝脱衣服，要看时

随着天气慢慢转凉，有些妈咪因为担心宝贝着凉，少带或不带宝贝出去玩了。望着被困在家中的宝贝那孤单的身影，妈咪不免心中不忍，特别是面对那些天热时在外疯玩惯了的“自由侠”，该怎么办呢？继续到外面玩吧我们经常用秋高气爽形容秋天，尤其在北方。宝贝出去玩不仅可以呼吸到新鲜的空气，还能接受阳光的照耀——*外面的空气好新鲜满月后的宝贝应该慢慢习惯空气浴，具体出门的时间和持续的长短可以根据当天的天气和宝贝自身情况而

摘要：天凉需防秋燥咳喘,病症2：秋燥咳喘有的宝贝一到秋天就爱咳嗽，甚至咳得喘不上来气，这是因为秋天早晚温差较大，可宝贝的身体调节能力却较弱，加上宝贝活泼好动，常常满头大汗，所以很容易伤风感冒，上呼吸道感染是宝贝最..病症2：秋燥咳喘有的宝贝一到秋天就爱咳嗽，甚至咳得喘不上来气，这是因为秋天早晚温差较大，可宝贝的身体调节能力却较弱，加上宝贝活泼好动，常常满头大汗，所以很容易伤风感冒，上呼吸道感染是宝

秋季是进补的好季节，但是孕妇饮食宜温和清淡，可进些燕窝、党参、茯苓、莲藕、银耳之类，少吃狗肉、羊肉，大闸蟹、甲鱼要慎食，保证营养平衡最重要。同时，尽量少去人群拥挤的地方，保持居室通风。孕妈妈秋季营养要均衡孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供给)、

秋季，天干地燥，人体需要补充更多的营养物质，多喝汤水是种简便的方法。那就做些汤汤水水，拿来给孩子补补体能。绿豆鲜果汤备料：水蜜桃，菠萝，枇杷，绿豆汤，蜂蜜1茶匙。耐心点把水蜜桃、枇杷去皮、去核，菠萝去皮，然后与绿豆汤一起由食物加工机搅打成汁。汁成后在汁液里加蜂蜜，再把冰好的冰块与之混合，好了冰凉可口的绿豆鲜果汤好了。水果菜汁水果任一种，生菜，芹菜，香菜个少许.柠檬，蜂蜜1汤匙，凉开水2汤匙。把水果

秋冬怎样预防宝宝着凉呢?秋冬是寒冷的季节，很多人会因为温差而感冒生病。小宝宝的抵抗力本来就差，所以，在秋冬的时候，就更容易引起感冒等症状。那么怎样预防宝宝着凉呢?秋冬怎样预防宝宝着凉呢?毛巾裹肚子睡觉不着凉秋冬怎样预防宝宝着凉呢?孩子的肚子是重点保护对象。小孩的腹泻、消化不良、感冒发烧，很多都是由腹部受凉引起的。但由于孩子睡觉时往往不老实，爱踢被子，家长稍有疏漏就有着凉

虽然“春捂秋冻，不生疾病”的谚语几乎尽人皆知，但是天气刚一转凉，许多婴幼儿家长的第一反应仍是快给宝宝增加衣物。看来，这句谚语所含的科学道理并未“深入人心”，而宝宝在冬季容易生病，也大都和秋天的“捂”有着极大关系。秋季说秋，今天就说说“秋冻”。●秋季“纳凉”，练习耐冻好过冬在炎炎夏日纳凉是件惬意的事，而秋风习习之时纳凉，似乎是自找苦吃。让幼小的宝宝吃这份“苦”，家长们一定于心不忍。其