芙蓉蛋

芙蓉蛋卷是一款造型可爱，味道鲜美，营养丰富的宝宝辅食，不少宝宝都喜欢鸡蛋饼的香味，里面再包裹上鲜鲜的肉泥或者海鲜泥，搭配一些宝宝爱吃的蔬菜，仿佛马上就可以想象到宝宝爱不释口的样子了，下面一起来看看详细的芙蓉蛋卷的做法吧！适宜年龄：1岁以上宝宝原料：大虾12只、鸡蛋2个、胡萝卜丁少许、盐少许、料酒少许、白胡椒粉少许、橄榄油少许做法：1.将虾洗净，只取虾仁，挑除虾线，放入搅拌机打成细细的虾泥，放少许盐

大家都知道，虾仁和鸡蛋都是非常有营养的食物，因此非常适合产后新妈妈的食用，如果把这两种食物做成同一道菜，那肯定是具体调养功效的，下面，亲亲宝贝小编就为产后新妈妈们推荐一款用虾仁和鸡蛋做成的食谱。大家都知道，虾仁和鸡蛋都是非常有营养的食物，因此非常适合产后新妈妈的食用，如果把这两种食物做成同一道菜，那肯定是具体调养功效的，下面，亲亲宝贝小编就为产后新妈妈们推荐一款用虾仁和鸡蛋做成的食谱。产妇调养食谱

适用宝宝：2岁起材料：鸡肉100克，蛋清1个，油菜心20克，火腿少许，植物油适量，盐、淀粉各少许，鸡汤100克做法：1.鸡肉洗净，切薄片;蛋清使劲搅拌至出现泡沫，油菜心洗净切末，火腿切丁。2.鸡片中加入蛋清和淀粉搅拌均匀，倒入烧至五成热的油锅中，翻炒两下，捞出来沥净油。3.炒锅置火上，加入鸡汤、盐煮沸，用淀粉勾薄芡后，倒入鸡片，煮沸，撒入火腿末和油菜心末，装盘，即可。温馨小提示：富含蛋白质的鸡肉与

香港人常说下午茶吃个梳芙喱蛋糕，其实就我们用英语翻译过来的“舒芙蕾”蛋糕。这款蛋糕口感松软，是用来搭配咖啡作为下午茶的首选喔。小编下面就来介绍它的做法，制作简单没有难度喔。香港人常说下午茶吃个梳芙喱蛋糕，其实就我们用英语翻译过来的舒芙蕾蛋糕。这款蛋糕口感松软，是用来搭配咖啡作为下午茶的首选喔。小编下面就来介绍它的做法，制作简单没有难度喔。食材原料：(6寸活底圆模八分满)

在那样艰辛的处境里，她带着我和命运抗争，不仅让我富足快乐，更让我的成长如春天的花朵，一路美丽绽放……文/宁子1唐芙蓉，我妈，芳龄43岁。高个头，没有发胖。留长卷发，爱打扮，化淡妆，出门前有照镜半小时的“恶习”。每次一同外出，她最愿意听这样的话：这是你姑娘啊，还以为你们是姐妹俩呢！每每这时，唐芙蓉女士必先得意一番，然后便会攀着我的肩不无自豪地说：“我姑娘，政法学院高才生，还是校花……”如果我不打断，

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高，芙蓉豆腐汤是孕期的一款好食谱。主料：豆腐400克辅料：香菇（鲜）25克莴笋50克豌豆尖30克蘑菇(鲜蘑)25克牛奶100克调料：盐15克白砂糖20克淀粉(玉米)4克胡椒粉5克味精5克制作工艺1.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用；2.将豆腐去皮用刀背剁茸放碗内和牛奶拌匀，加精盐、味精、水淀

虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。炒芙蓉大虾是孕期的一款好食谱。主料：对虾175克辅料：鸡蛋清15克荸荠10克调料：料酒15克味精2克盐5克猪油(炼制)75克淀粉(豌豆)5克大葱3克姜3克制作工艺1.淀粉加水适量调匀成水淀粉;大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮切成末;将荸荠用刀拍碎抹成泥;大虾肉抹刀切厚片，用湿淀粉、蛋清少许抓匀上浆。2.把蛋清放入大碗中，加

鸡是常常被用来补充孕妇营养。鸡怎么做可以达到补锌的效果呢？鸡是常常被用来补充孕妇营养。鸡怎么做可以达到补锌的效果呢？孕妇补锌食谱芙蓉鸡丝原料鸡脯肉200克，鸡蛋清4个，胡萝卜丝、火腿丝、精盐、绍酒、味精、鲜汤、湿淀粉、植物油各适量。做法鸡脯肉切成丝，加精盐、湿淀粉上浆;鸡蛋清加精盐、味精、绍酒、鲜汤、湿淀粉打匀，倒入鸡脯肉丝、胡萝卜丝，搅拌均匀。锅上火放油烧热，倒入蛋清鸡脯肉丝，用手