夏季受孕应避免哪些问题

备孕期间不但需要摄入多种维生素,多吃有营养的食物,也要主要很多问题,在炎热的夏天,应该避免那些问题呢?1.天气闷热更要注意调理好心绪。夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。2.一定要注意饮食卫生。夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此,在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生,特别是瓜果蔬菜要洗净,不要食入已变质的食物。)3.注意每天起居要规律。夏天人们往往会睡得很晚,而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以,准备受孕时一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。4.性生活注意掌握规律和技巧。如果想要怀宝贝,夫妻俩的性生活就不能太频繁,一般以每周2次为宜,最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。5.别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕。夏天雷雨天气较多,这都会影响受孕的良好心境,对夫妻俩产生心理暗示作用。而且,雷电会产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变。(兼职编辑:王洁)

准备怀孕应避免哪些问题

准备怀孕应避免哪些问题呢?下面来看看。

准备怀孕应避免哪些问题

一、避免患病期或大病初愈受孕。

二、避免"坐上喜",即避免新婚当月受孕。

三、避免在蜜月旅游中受孕。

四、避免双方高龄怀孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例逐年增高,妇女最佳生育年龄是24-30岁。

五、避免孕前接触放射线和剧毒物质一般宜在照射X线四周后受孕。如反复接触剧毒农药和化学品,需停止接触一月后受孕,以避免胎儿畸形。

六、避免烟酒应停止烟酒2-3月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一月尽量避免烟酒。

七、避免产后、流产后立即受孕。应至少半年后再受孕。

八、避免服药时受孕。口服避孕药一般应停药后6个月再怀孕,长期服用某种药品,应请医生指导确定受孕影响。

九、避免情绪压抑时受孕。

十、避免注射风疹疫苗后3个月内怀孕。

专家提示:新房入住不宜怀孕!

相信装修过房间的人们都有同感,走到一间新装修好的住宅,总觉得有股异味,呆久了,还会感觉头昏、眼睛疼、全身不适。普通的装修材料和新家具中,均会不同程度地有一些化学物质向空气中散发。这些物质中苯、甲苯、甲醛、铅、汞、氡等均对人体有毒,但要达到一定剂量才会产生毒性伤害。因此,在入住前,最好请环保机构测定空气中这些物质的浓度,达到安全标准后再入住较为妥当。

目前对人体内这些微量物质的测定还不普遍,除某些专门的职业病研究机构外,一般的医疗机构尚不能对上述所有物质进行测定。因无法测定你在妊娠最初几个月,也就是胚胎器官形成期,你血液中上述物质的浓度,所以也无法判断它们对胎儿是否会造成伤害。在这种情况下,只有通过对胎儿质量的产前筛查及诊断来判断胎儿有无异常,如妊娠14~20周的唐氏综合征筛查、妊娠20~24周的B超系统筛查,以及胎儿染色体检查等。

好育园专家最重要的建议:在入住新房后3个月内不要怀孕,在孕早期不要入住新房,以免造成对未来宝宝的伤害。为了避免装修污染等因素对胎儿造成的影响,最好的方法就是提前预防。夫妇双方在计划妊娠前先到医院做孕前体格检查,接受保健指导,然后在身体、心理都做好充分准备的情况下有计划地妊娠。这样可以让我们的子代在最良好的环境下受孕、生长、发育。

小编总结:孕前避免直接注入新屋环境,否则很容易会中毒,导致你将来发生流产的可能,其次,还应该避免情绪压抑的时候受孕,避免双方高龄怀孕哦。

冬季受孕应该考虑的问题有哪些?

  一、流产

  目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善,但空气中的有毒物质、吸烟等因素,可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月,就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现,在天津地区,冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象,在还没有找到具体原因的女性,最好不要选择在冬天怀孕,可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。

  二、空气污染

  1、室内空气污染

  冬季休假多,喜事多,怀孕也多,但因天气寒冷,人们尽可能减少户外活动,大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭,不及时换气,再加上炉子里散发的一氧化碳气体,会使室内空气污浊,这不仅会使孕妇本人感到全身不适,并对胎儿的生长发育,特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以,产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒,还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动,多呼吸一些新鲜空气,以利于胎儿的发育。

  在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

  2、室外空气污染

  空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常,导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕,紧接着到了春季。空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。

  温馨提醒:如何避开冬季空气污染

  1、保持室内空气流通,及时补充新鲜空气。

 

 久久健康网温馨提示:

下午天气暖和时多到户外进行适合的运动,呼吸新鲜空气。当然,要选择空气污染较小的活动地点。

  (编辑:苗皓)

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