要生儿子先测基础体温如何正确测量基础体温
怎么样才能生儿子？想要生儿子，就一定要先了解生男孩要做哪些准备了。
一、事先要了解的事项
生男孩的准备
和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。
1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。
2、开始每天服用4颗天然钙。
3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。
4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。
TIPS：
如何正确测量基础体温：
基础体温指的是人体在较长时间的睡眠后醒来，还未进行任何活动，例如说话、进食或起床等之前所测量到的口腔体温。
正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，为36.6℃以下，排卵后升高，即上升约0.3－0.5℃，持续3天。因为卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。
为了生男孩，需要每天测量基础体温，记录在一张体温记录单上，并连成曲线。从中可以看出，月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为基础体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。体温上升前的最低点是排卵日，在基础体温开始升高的3天内为易孕期。从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”，可用于指导避孕。
基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。如果月经周期规则，测量了几个月经周期的基础体温后，基本上就知道了自己的排卵日期，对于何时准备生男孩，心里也有了计较。如果想生男孩，就应选择在排卵期性交，特别是某些不易怀孕的妇女，安排在排卵期性交，可以增加受孕的机会。
6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。
7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。
8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。
注意事项
1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1－2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。
2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。
3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。
4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。
如前所述，y精子的数目为X精子数目的2倍，自有其理由。
Y精子与X精子相比， 碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。
因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
如何正确测量基础体温
大家或许都知道基础体温的“最低温”是排卵的时间，但是有谁能告诉我们哪一天是最低温?没有人能预知她所认定的“最低温”的隔天不会更低。
不过，如果隔天温度升高了(超过妇女基础体温计OV刻度二十四度以上)，那么前一天铁定是最低温(因为排卵后黄体形成，然后黄体会分泌黄体激素促使体温上升);亦即当天早上就可以马上进行“房事”。如果拖到晚上才“上场”，因为距离前一天早上已是四十八小时之后了，较不会受孕。
基础体温的应用，效果虽然很好，但却容易受外界影响，上下起伏有时会很大，所以到了第三天清晨仍须测量——如果仍是高温，那就完全确定已经排卵，当天晚上再一次“房事”;专家认为两次间隔二十四小时以上的性生活，有助于“受孕”的机率。
但是万一体温下降，那就表示前一天是假高温，那么当晚就不行“房事”，等第四天的早上再度测量。若体温上升了，就当天早上再房事一次，接着第五天的动作就跟前面所述一样进行。相信这个反推低温法，可以轻松地帮忙一些性功能正常，但工作忙碌的年轻夫妻早日得子的机会。
一般而言，基础体温测量的时间是每天早上五点到九点之间，体温表现并不会受夜里起床如厕或走动等影响。至于上夜班的女性朋友，则可以固定在下午五点左右测量;虽然这样的准度较可疑，但是固定时间的测量仍有它的参考价值。
至于基础体温的判读，因为妇女基础体温计的测量单位有摄氏刻度和OV刻度两种，对于初次使用者，我的建议是看“OV”栏，因为它的刻度大，判读容易、简单。
最后建议有需要的女性朋友为自己制作体温月历。月历的每一页皆从月经来的第一天开始记录起，而“点”就画在格子横线中间，点与点之间再连线起来，如此判读既快速又清楚。
(责任编辑：李珊珊)
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