妈网访谈:备孕时摆正心态,科学备孕

备孕的路上,从测试纸,监测体温,焦急等待,到一次次的失落,重拾信心,备孕妈妈经过百般跌宕起伏的历程。备孕路上,屡败屡战,每当看到别人好孕时,自己心里也会有着隐隐的酸涩。在备孕时,要怎么才能拥有一个好心情,又应该怎么正确看待备孕呢?妈网网友“爱在梅宇季节”做客妈网,分享自己在备孕路上的各种心情。

孕前检查

Q:备孕的时候你的身体情况怎么样?

为了备孕调节了一段时间身体,并且做了全面的孕前检查,包括老公,除了老公精子质量有些问题,检查结果基本都是正常的。

爱在梅宇季节

备孕过程中遇到的压力

Q:家里的长辈有没有给你什么压力?希望你怎么做(例如检查、看医生、戒烟戒酒等)?你是如何应对的呢?

刚结婚的第一天婆婆就问我们什么时候要孩子,当时就感觉有点尴尬,好在回青岛以后我们一直是自己过,偶尔老人打电话也会催催,我都是推给老公应付了。本来想能开开心心的过两年二人世界结果我爸妈直接背着行李来青岛监督了,从那以后好日子就再也没有了,天天换着样的催,各种不知道从哪弄过来的偏方都要给我们用,约了各种各样的中西医要我们看病,真是很痛苦,我和老公身体一直很正常,除了老公精子活力有点不好以外,我们再没有任何的问题了。现在想想好在最后总算是怀上了,要是再要不上他们下一步就打算让我们直接上试管了,所以建议备孕中的姐妹最好远离公婆爸妈,这样才能有好的心态轻松备孕。

备孕时摆正心态,科学备孕

Q:备孕过程中怎样调整自己心态呢?

爱在梅宇季节:随着备孕时间的增加,焦躁的心情越来越严重,偶尔会莫名其妙的发脾气,家里人都跟着遭殃,其实现在想想当时自己的心态真的很糟糕,即便是真的怀上了那样的状态也不利于宝宝的成长,其实很多一直备孕无果的亲们都是在自己完全放弃的情况下马上就怀上了,这就是为什么那么多新婚夫妇蜜月的时候最容易有宝宝了,所以心态真的很重要,不要每天都惦记着,做点喜欢的事情,不知不觉中宝宝就来报到了。

备孕时心态最重要

Q:请你来谈谈自己是如何在一次次红军杀到的时候调整自己,保持乐观积极的心态的吧?

刚备孕的时候总觉得只要自己做好准备宝宝随时都会来的,第一个月信心满满,红军杀到的时候确实是失落加失望了很久。可是后来自己意识到了这样的心态更不利于怀孕,于是跟老公一起没事儿逛逛街看看电影打发一下时间,利用业余时间努力补充备孕的知识,随着自己对备孕了解的越来越多也就明白这事儿是不能着急的,把每一次的红军杀到都看成一次新的开始也就不感觉到难过了,反而会觉得离宝宝越来越近了呢。

漫漫备孕路,夫妻相扶持

Q:备孕过程中,老公的作用自然十分重要,你家老公配合吗?他都为备孕做了哪些工作呢?

老公年纪大一些所以他比我更着急,加上他本身就很喜欢小孩子所以提到备孕老公一直都表现的很积极,从孕前检查结束以后就跟着我一起调整身体,吃叶酸补充维生素,饮食作息时间都很注意,从备孕以后很少用电脑,也不熬夜,不吸烟不喝酒而且注意锻炼身体,而且一直跟我一起学习备孕知识,对于老公的表现我一直都很满意,我相信他会是一个好爸爸。

备孕过程中,老公的作用大

Q:备孕过程中,难免有心情低落的时候,都有哪些影响到你呢?怎样调整克服呢?求神拜佛有用吗?

每个月月经来的时候以及观察到体温下降的时候还有测到早孕试纸白板 时候心情真是差到了极点了,老公每次都很体贴也很会宽我的心,总是找各种各样的理由逗我开心,经常带着我出去走走玩玩,心思分出去了也就不那么在意了,更多的是回忆分享一下两个人一起时候的美好时光,慢慢的就觉得二人世界也真的很值得珍惜。话说我们怀孕的当月老公还真的出差路过普陀山是拜了神仙,所以如果是特别着急的夫妻心态也一直不太好的可以去名山古刹走走,不一定就能马上怀孕但是真的可以让你静静心,暂时忘记那种焦躁的心情,有条件还可以在寺院里住上几天,每天听听早晨的钟声以及鸟叫的声音真的可以沉淀一下浮躁的心情。

多番折腾,备孕无果怎么办?

Q:对于其他备孕的女性,去医院,看中医,多番折腾却无果的情况,你有什么建议吗?

说实话以上的这些方法我全部都尝试过了,中医、西医、B超、卵泡监测等等,只要是能用上的办法我几乎全部都用过了,最后还是徒劳无功,我最后都怀疑自己是不是得了绝症了,因为医院的各种检查显示都是正常的,可是我们就愣是要不上,后来我跟老公直接商量再玩两年,要是还是要不上就直接试管去,老公也被我疑神疑鬼的折磨的够呛,于是很爽快的答应了,这样就完全没有什么期待了,什么排卵试纸、体温测量、卵泡监测统统都停掉了,安心的好好工作好好生活,结果当月我们就怀上了,所以我想跟姐妹们说心态和心情真的真的太重要了,不要总是怀疑自己或者老公的身体状况,要对你们自己有信心,也不要轻易的去尝试促排卵、输卵管通水或者照影,这些对女性的伤害真的太大了,除非是身体真的有问题需要做必要的检查和治疗,否则千万不要因为自己的怀疑做不必要的治疗,有时候本来健康的身体因为我们的折腾变得越来越脆弱了,所以要坚定信念,多跟老公沟通,自然受孕是最健康的,宝宝不是不来只是时间问题而已。

备孕无果,怎么办

Q:对于难孕不孕的女性,你有什么话想对她们说吗?

一定要对自己有信心,有位医生跟我说过,其实现在的年轻人生活压力工作压力都很大,加上作息时间不规律所以就导致不孕的现象越来越多,其实这些人本质上是没有什么大问题的,只要通过适当的调理以及正常的休息身体很快就会恢复的,到时候好孕是自然的,只是有时候我们都太过着急,刚刚过了几个月要不上就着急上医院做各种各样的检查,不仅伤身体也伤害自己的心理,好心情和好心态一旦没有了又怎么能正常怀孕呢?很多时候医生说的话不一定都是全对的,一定要有自己的判断能力,自己的身体自己最了解,一定要对自己和老公有信心,心态摆正了,心情调好了,身体健康了宝宝很快就会来的!

小编总结:每一个备孕中的女性都有自己的备孕方法,但不管你走上了什么样的备孕道路,最重要的还是能够保持一份良好的心情。备孕之路也许荆棘满布,但是首先应抱有信心和希望,身体好了,心态争论,宝宝就来了。

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